۰

چطور درباره ناراحتی‌های خود با همسرمان صحبت کنیم؟

یک روان شناس گفت:اگر قصد دارید با همسرتان صحبت کنید، زمانی باشد که هر دوی شما از نظر روحی و جسمی آمادگی گوش دادن باشید.
کد خبر: ۱۸۰۳۳۱
۱۰:۴۳ - ۰۴ اسفند ۱۳۹۷
به گزارش «شیعه نیوز»، ریحانه گیلانی روان شناس و مشاور خانواده اظهار کرد: خیلی از زوج‌ها فکر می‌کنند صرفاً با داشتن تجربه‌های مثبت و لذت بخش روز‌های اول ازدواج می‌توانند در گذر زمان رابطه از هم گسیخته خود را از نو ترمیم کنند.

گیلانی ادامه داد: طبیعی است که داشتن خاطره اوقات خوش برای شفای رابطه از هم گسیخته امری حیاتی است، اما هیچ چیزی جای گفتگو درباره رنجش و ناخشنودی و گوش دادن به حرف‌ها و درک احساسات یکدیگر را نمی‌گیرد.

وی با بیان اینکه تا وقتی سعی نکنید به احساسات ناخوشایند همسر خود توجه کنید و آن‌ها را بشنوید هیچ وقت مسئله‌ای حل نخواهد شد، افزود: ممکن است بعد از مدتی دوباره مشکل جدیدی در رابطه شما و همسرتان پیش بیاید.

این روان شناس با بیان اینکه در بسیاری از موارد افکار و تصورات اشتباهی در بین همسران وجود دارد که مانع از صحبت کردن آن‌ها با یکدیگر می‌شود، تصریح کرد: در ابتدا شناخت این برداشت‌های اشتباه و فکر واقعی در پشت آن باعث می‌شود که قدم اول را در حل این گونه مسائل برداریم.

وی تأکید کرد: در ابتدا بسیار مطلوب است که موقعیت مناسبی را برای صحبت با همسر خود ترتیب دهید و ترجیحاً زمانی را انتخاب کنید که هر دوی شما از نظر روحی و جسمی آمادگی گوش دادن به صحبت‌های یکدیگر را دارید.

گیلانی بیان کرد: نکته مهم و حیاتی در مواجه با این مسائل هنر گوش کردن است که به واقع می‌تواند نیمی از راه حل باشد.

ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: