۰

كاهش وزن وكنترل فشارخون ازخواص‌روزه‌داري

کد خبر: ۲۴۰۲۱
۱۵:۲۱ - ۱۸ مرداد ۱۳۹۰
SHIA-NEWS شیعه نیوز :

عضو هيئت‌علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: كاهش وزن كه حين روزه‌داري اتفاق مي‌افتد، سبب كاهش فشارخون و افزايش اثر داروهاي ضد فشار خون در افراد هيپرتانسير و چاق مي‌شود.

به گزارش «شیعه نیوز» ، مريم رهبر در گفت‌وگو با فارس در خصوص فوايد روزه داري و تأثير آن بر فشار خون گفت: اگر فردي كه فشارخون حداكثري اما طبيعي داشته باشد و از رژيم غذايي كم چرب و كم نمك سرشار از سبزيجات همراه با كلسيم در هنگام روزه داري استفاده كند، فشارخون او به نحو مطلوبي كاهش مي‌يابد.

وي افزود: در بيماران دچار سندرم متابوليك با عوارض چاقي، ديابت، هيپرليپدين و هيپرتاسيون، روزه‌داري باعث افزايش حساسيت به انسولين و تعديل اين بيماري‌ها مي‌شود همچنين اين افراد بايد رژيم غذايي كم چرب و كم نمك را رعايت كنند.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران درباره كاهش وزن در زمان روزه‌داري تأكيد كرد: كاهش وزن كه حين روزه‌داري اتفاق مي‌افتد، سبب كاهش فشارخون و افزايش اثر داروهاي ضدفشار خون در افراد هيپرتانسير و چاق مي‌شود همچنين كاهش هر كيلوگرم وزن در كوتاه مدت فشارخون را به 9/11 ميلي متر جيوه كاهش مي‌دهد ولي در درازمدت اين تأثير كمتر از 6 ميلي‌متر جيوه مي‌شود.

اين فوق تخصص نفرولوژي تصريح كرد: در مجموع اگر تعداد داروهاي مصرفي در اين افراد كم باشد، روزه گرفتن براي آنها مفيد است اما در مواردي كه كثرت داروها بيشتر است فرد بايد حتماً با پزشك معالج خود مشورت كند.
ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: