مَن اَحبَّ اَعداءَنا فَقَد عادانا وَ نَحنُ مِنهُ بَراءٌ واللهُ عزَّ وجلَّ مِنهُ بَریءٌ.
پیشخوان / فرهنگی و اجتماعی
۰

تاثير برخاستن از خواب براي نماز صبح در کاهش بيماري هاي قلبي

برخاستن از خواب براي اداي به موقع نماز صبح از ابتلا به بيماري هاي قلبي جلوگيري مي کند.
کد خبر: ۳۵۹۱
۰۰:۰۰ - ۱۳ شهريور ۱۳۸۷
به گزارش شيعه نيوز، به گفته جمعيت پزشکان قلب در اردن تحقيقات نشان مي دهد اداي به موقع نماز صبح بهترين وسيله براي جلوگيري از بيماري هاي قلبي و تصلب شرايين است زيرا برخاستن از خواب براي اداي نماز صبح عضلات قلب را تقويت مي کند و مانع از تصلب شرايين و عوارض ناشي از آن مي شود.
اين تحقيقات نشان مي دهد اگر انسان مدتي طولاني در حالت خواب باشد تعداد ضربان قلب وي به شدت و تا حد پنجاه ضربه در دقيقه کاهش پيدا مي کند به همين سبب جريان خون در رگ ها کند مي شود که اين امر رسوب املاح و چربي در ديواره رگ ها و بسته شدن آنها را در پي دارد.
نتايج اين تحقيقات نشان مي دهد افراد بايد از خوابيدن به مدت طولاني خودداري کنند به گونه اي که پس از حدود چهار ساعت از خواب برخيزند و دستکم پانزده دقيقه فعاليت داشته باشند.
به گفته پزشکان اداي نماز صبح بهترين فرصت براي رسيدن به اين هدف است.
لینک کوتاه: shia-news.com/0000vv
ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: