برچسب ها - فیبر

برچسب: فیبر

عدس سطح یادگیری کودکان را بالا می برد

آهن پروتئین فسفر مس پتاسیم فیبر و تریپ تفان است...

کد خبر: ۲۳۰۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

فواید سلامتی برگ هویج که تا کنون نمی دانستید

و وقتی مصرف می شوند طعم فیبر دارند طعم به... روده کمک می کند وقتی با فیبر رژیمی ترکیب می...

کد خبر: ۲۳۰۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

۱۰ اشتباه بزرگ که باعث ریزش مو‌ها می‌شوند

های شما نیستند استفاده از حوله میکرو فیبر بهتر عمل...

کد خبر: ۲۳۰۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

چگونه لاغر بمانیم

سالم تری هستند مانند ورزش بیشتر و مصرف بیشتر فیبر... مواد غذایی فاقد فیبر طبیعی هستند رژیم های غذایی کم... فیبر با افزایش وزن و چاقی همراه هستند محدود کردن... بهتر پیوند می دهد همچنین سبزیجات سرشار از فیبر هستند...

کد خبر: ۲۳۰۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

کاسنی چیست و چه خواصی دارد

فروکتوز است و اینولین به خودی خود شکلی از فیبر... دیگر اینولین نقشِ فیبر طبیعی -که از برترین مزایای کاسنیست-... را برای کاسنی خور ها ایفا می کند فیبر موجب...

کد خبر: ۲۳۰۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

بهترین رژیم غذایی برای بهبود فشار خون

برای دریافت انرژی انواع ویتامین ها و فیبر های غذایی... است مصرف فیبر به کاهش کلسترول خون کمک می کند... سبزیجات غافل نشوید سبزیجات حاوی مقادیر زیادی از فیبر انواع... فراموش نکنید میوه ها مقدار فراوانی فیبر و ویتامین دارند...

کد خبر: ۲۳۰۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

۱۰ خوراکی ویژه و سرشار از پروتئین گیاهی

دانه های چیا همچنین منبع خوبی از فیبر هستند بنابراین... عدس منبع فیبر و مواد مغذی کلیدی نیز محسوب می...

کد خبر: ۲۳۰۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

اشتباهاتی که موجب ریزش مو می‌شوند

های شما نیستند استفاده از حوله میکرو فیبر بهتر عمل...

کد خبر: ۲۳۰۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

5 روش علمی برای بهبود حساسیت به انسولین

افزودن فیبرهای محلول به رژیم غذایی خود را مد نظر... قرار دهید این نوع فیبر در مواد غذایی مانند جو... می تواند به واسطه این حقیقت باشد که فیبر محلول...

کد خبر: ۲۳۰۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

۴ راهکار ساده برای تنظیم قند خون را می دانید

فیبر خوراکی پروتئین و چربی های سالم این مواد باعث...

کد خبر: ۲۳۰۴۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

کدام خوراکی‌ را جایگزین قند کنیم

چون این قند ها معمولا همراه با فیبر هستند مصرفشان...

کد خبر: ۲۳۰۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

اگر به دنبال تقویت عضلات خود هستید باید این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

وزن فیبر پروتئین و چربی های سالم است که به...

کد خبر: ۲۳۰۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

این عادت نادرست در وعده صبحانه باعث چاقی می‌شود

صبح خود کنید ۱ استفاده بیش از حد از فیبر... در وعده صبحانه درست است که فیبر برای بدن بسیار... شود باعث نفخ می شود هنگامی که فیبر مصرف می... کنید نوشیدن آب را هرگز فراموش نکنید تا فیبر مصرفی...

کد خبر: ۲۳۰۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

چند ماده غذایی التهاب زا در بدن را بشناسید

از جمله قرص های ضدباروری پیشگیری از التهاب مصرف فیبر... طبق تحقیقات بنیاد آرتروزی ها مصرف زیاد فیبر باعث می... مناسب مصرف فیبر در روز ۲۵ گرم است پرهیز از...

کد خبر: ۲۳۰۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

هرگز این خوراکی‌ها را خام نخورید

شود لوبیا اگرچه لوبیا ها سرشار از پروتئین فیبر و...

کد خبر: ۲۳۰۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

میوه‌های مفید برای کاهش وزن

جمله میوه های حاوی فیبر خوراکی است که مصرف آن... که حاوی فیبر است پوست این میوه حاوی بیشترین میزان... فیبر است و به همین دلیل مصرف این میوه با...

کد خبر: ۲۳۰۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

آیا امکان درمان سوریازیس از طریق سمزدایی بدن وجود دارد

خوبی برنامه ریزی نشده اند اغلب حاوی فیبر کم هستند...

کد خبر: ۲۲۹۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

جوانسازی پوست صورت با سنجد

و افزایش مو هایتان شود فیبر موجود در سنجد برای...