برچسب: خواب
را کاهش دهد ۴- چُرت بزنید کمبود خواب برای سلامتی... کمبود خواب نه تنها باعث سردرد می شود بلکه احساس... ناشی از کمبود خواب است تنها راه و بهترین راه... تسکین آن خواب است ضمنا اگر سردردتان به دلیل استفاده...
کد خبر: ۲۶۹۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
کیفیت خواب ممکن است کلید مدیریت وزن باشد محققان توصیه... حداقل ۷ ساعت در شب بخوابند ...
دهد که مدت زمان و کیفیت خواب ممکن است کلید... بخوابند یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های... غذایی کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را... نشان می دهد که کمبود خواب ممکن است از کاهش...
کد خبر: ۲۶۹۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
دل درد دل پیچه حالت تهوع تنگی نفس واختلال خواب... با روش هایی مثل خواب ورزش و تغذیه قابل کنترل... خواب ناکافی تغذیه نامناسب ورزش نکردن استفاده از تلفن همراه... دیر خوابیدن کم خوابی و حذف یکی از وعده های...
کد خبر: ۲۶۹۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
مصرف الکل و خواب کافی را رعایت کنید تا از...
کد خبر: ۲۶۹۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
شدن برای نماز شب در خواب می بیند که یک... امانی نماز شب را خواند و خوابید دیگر بلند نشد... همان طور در خواب رفت انتهای پیام...
کد خبر: ۲۶۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و... است از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه خواب سالم... خواب است بسیاری از مطالعات کمبود خواب را با چندین...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب یک فرآیند طبیعی برای... خواب برای اینکه خواب سالم و مناسبی باشد نیازمند برخی... قواعد از جمله میزان ساعات خواب است بسیاری از مطالعات... کمبود خواب را با چندین خطر برای سلامتی مرتبط دانسته...
کد خبر: ۲۶۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
بلکه باعث بهبود تمرکز ذهن و خواب بهتر می شوند... به ملاتونین تبدیل می شود و ملاتونین مسئول چرخه خواب... و نمی توانید بخوابید کمی آب آلبالو یا گیلاس بنوشید... ۹۰ دقیقه بیشتر بخوابید چرا که این میوه حاوی ملاتونین...
کد خبر: ۲۶۹۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
ویتامین غذا لباس زیر تشک و لوازم خواب دریافت کرد...
کد خبر: ۲۶۹۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
۶ کاهش خستگی و خواب آلودگی همانطور که می دانید... اگر هنگام رانندگی احساس خواب آلودگی دارید از چای نبات... استفاده کنید تا خواب شما در یک چشم بر هم... خواب جاری می شود این مشکل بسیار سرسام آور است...
کد خبر: ۲۶۹۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
خواب بیدار می شویم تا زمانی که چشمانمان را در...
کد خبر: ۲۶۹۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
را در خواب یافت و کلیدها را در زیر سرش... دید چون نخواست پدر را از خواب شیرین بیدار کند...
کد خبر: ۲۶۹۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
زمستان به خواب می روند شما باید کاکتوس خود را...
کد خبر: ۲۶۹۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
رختخواب با زمان درگیر و در حال مبارزه هستیم اگر... از خواب بیدار شوید و چه زمانی کار دارید سپس... نخوابید تا سر وقت به هر کاری برسید 2 قبل... از خوابیدن برنامه ریزی کنید اگر شما برنامه ریزی داشته...
کد خبر: ۲۶۹۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
می گویند امام رضا علیه السلام در خواب به یکی...
خواب به یکی از اولیاء تعلیم فرمود که به جهت...
کد خبر: ۲۶۹۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
بر کاهش وزن دارد ۲۲ به میزان کافی بخوابید خواب... دهند افرادی که از خواب کافی محروم هستند نسبت به... افرادی که خواب خوبی دارند ۵۵ درصد بیشتر در معرض... دلیل آن است که خواب ناکافی عملکرد روزانه هورمون سیری...
کد خبر: ۲۶۹۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
ماه خدا حال و هوای زنان کارتن خواب را هم... زنان کارتن خواب شنیدیم و صحنه های نابی را شاهد... آخر شب قدر افتادیم وقتی برای کارتن خواب ها دعا...
خواب های ته خطی یک شیشه گلاب به من داد... خواب های معتاد کیف قاپی هم می کنند اما حواسش... که مدیر مرکز نگهداری از زنان کارتن خواب همان اول... کارتن خواب نور سپید هدایت است مرکزی در قلب محله...
کد خبر: ۲۶۹۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
خواب آلودگی چه سهم بزرگی در حوادث جاده ای در...
کد خبر: ۲۶۹۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
خانم در خواب بودند آنها را هم با قمه از...
کد خبر: ۲۶۹۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
ایمنی بدن گوارش سلامت و جریان خون و خواب مناسب...
کد خبر: ۲۶۹۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
بدکار و کارتن خواب ها ...
نصیب نمی ماند حتی زنان بدکار و کارتن خواب ها...
کد خبر: ۲۶۹۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
