برچسب: کربوهیدرات ها
شیعه نیوز | در سراسر جهان انسان ها با توجه... به شرایط جغرافیایی زیستگاه خود یک منبع کربوهیدرات را به... در دهه های اخیر مصرف نان سفید افزایش یافته است... در حالی که این نوع نان نه تنها ارزش غذایی...
کد خبر: ۲۹۳۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
و تکامل ذهنی و جسمی کودکان کمک کرده و آنها... را برای چالش های روزانه آماده سازد ...
کودکان کمک کرده و آنها را برای چالش های روزانه... برای کودکان باید حاوی مقادیر کافی از پروتئین کربوهیدرات های... پیچیده فیبر ویتامین ها و مواد معدنی باشد در ادامه... و ترمیم بافت های بدن به ویژه عضلات ضروری است...
کد خبر: ۲۹۳۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
آنها داخل روده یافت می شوند این باکتری ها تحت... مهم هستند البته برخی باکتری های روده هم مضر هستند... و باعث بیماری می شوند اما باکتریهای مفید روده نیز...
شیعه نیوز |باکتریهای مفید روده موضوع مورد بحث در این... به پاسخ پرسش های اساسی در رابطه با سلامت گوارش... بدن شما هستند بخش اعظم آنها داخل روده یافت می... شوند این باکتری ها تحت عنوان میکروبیوم روده شناخته می...
کد خبر: ۲۹۳۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
جو دوسر منبع خوبی از فیبر و کربوهیدرات های پیچیده... گیاهی میوه های تازه مانند توت فرنگی یا موز و... آجیل هایی مانند گردو یا بادام میل کنید ...
شیعه نیوز | مهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی... وعده هایی هستند که به کنترل قند خون حفظ سطح... به گزارش شیعه نیوز این وعده ها باید حاوی کربوهیدرات... های پیچیده فیبر پروتئین و چربی های سالم باشند در...
کد خبر: ۲۹۳۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
جان هاپکینز تأکید دارد که نباید منتظر بمانید تا علائم... آن را بگیرید بهتر است آسیب های کبدی را قبل... عامل خطر ابتلا به بیماری های کبدی آورده شده است...
شیعه نیوز | کبد یکی از اندام های شگفت انگیز... چربی ها الکل و داروها را تجزیه قند خون و... سطح هورمون ها را کنترل و آهن را ذخیره می... بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز تأکید دارد که...
کد خبر: ۲۹۳۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
آنتی اکسیدان های موجود در توت ها به بهبود ارتباط... بین سلول های مغز تقویت یادگیری و حافظه جلوگیری یا...
به گزارش شیعه نیوز چند مورد از بهترین غذاهایی که... اند توت ها آنتی اکسیدان های موجود در توت ها... به بهبود ارتباط بین سلول های مغز تقویت یادگیری و... کند غلات کامل بر خلاف کربوهیدرات های تصفیه شده غلات...
کد خبر: ۲۹۳۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در... سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص... بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد یونانی ها... بابلی ها رومی ها و چینی ها نیز از سیر...
ترکیبات مواد غذایی ایرانی ها است و ترکیبات مفیدی برای... محافظت در برابر بیماری ها از جمله سرماخوردگی کمک کند... به گزارش شیعه نیوز سیر یکی از گیاهانی است که... در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته...
کد خبر: ۲۹۳۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
ویژگی های اعتیادآور فست فودها نه تنها باعث افزایش سطح... چاقی و سایر بیماری های مرتبط با رژیم غذایی نامناسب... در جهان می شود بلکه عملکرد ایمنی و هورمون ها...
غذاهای فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و... کربوهیدرات - دارند به گزارش شیعه نیوز متخصصان افزایش بیماری... های خود ایمنی را نتیجه مصرف غذاهای فوری فست فود... می دانند ویژگی های اعتیادآور فست فودها نه تنها باعث...
کد خبر: ۲۹۳۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
فرهاد زمانی روز شنبه در یک نشست خبری که به...
چرب خبر داد و گفت داروهای لاغری و چاقی برای... دستگاه گوارش مضر است زیرا داروهای چاقی حاوی کورتون و... لاغری حاوی آمفتامین بوده و پودرهای بدنسازی نیز به گوارش... و کلیه آسیب می زنند به گزارش شیعه نیوز فرهاد...
کد خبر: ۲۹۳۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی... بدن نمی تواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند... c منگنز و آنتی اکسیدان های مختلف قدرتمند است برای... است و به جای اینکه سرشار از کربوهیدرات باشد دارای...
کد خبر: ۲۹۳۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
توصیه کلی سازمان های بهداشتی این است که برای حفظ...
یا نه به گزارش شیعه نیوز توصیه کلی سازمان های... خون را بهبود می بخشد و خطر بیماری های قلبی-عروقی... از اینها بر اساس علاقه و امکانات تان ممکن است... کدام یک از این ورزش های هوازی را انتخاب کنید...
کد خبر: ۲۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
ترکیب میوه ها و سبزیجات فصلی به همراه یک مشت... مطلب به آن ها پرداخته ایم بعد از تمرین ورزشی... ها و مواد معدنی است که به همین دلیل یک... همچنین مملو از چربی های سالم منیزیم ویتامین e و...
کد خبر: ۲۹۳۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
ویژه پس از حضور اینفلوئنسر های تندرستی در شبکه های...
شیعه نیوز | باور های نادرست متعددی درباره چیز هایی... که می خوریم وجود دارند و برخی از آن ها... این مطلب به چندین باور نادرست درباره رژیم های غذایی... مانند سم زدایی و قطع مصرف کربو هیدرات ها می...
کد خبر: ۲۹۲۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
وجود دارند که سال هاست از مصرف آب پرتقال و...
غلات به علاوه مقداری کربوهیدرات در وعده صبحانه انرژی و... کند خواهد کرد و تا ناهار احساس گرسنگی نخواهید کرد... نظر برسد اما افرادی وجود دارند که سال هاست از... دلیل که اسید موجود در آب پرتقال بر آنزیم هایی...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها... به بدن تان برسد مصرف مکمل ها اشتباه است و... تنها دورریختن پولی است که صرف خرید آنها می کنید... اما بازار مکمل ها به دلیل تقاضای بالا و مصرف...
شیعه نیوز | کمتر از 20درصد ایرانی ها نیازمند مصرف... مکمل ها هستند اما 50درصد مردم مکمل می خورند و... پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد مصرف مکمل... ها اشتباه است و تنها دورریختن پولی است که صرف...
کد خبر: ۲۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
باشد برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم... تواند به کاهش هوس شما برای میان وعده های پرکالری... بین وعده های غذایی کمک کند بدن همچنین انرژی بیشتری... را برای متابولیسم پروتئین ها در مقایسه با هضم چربی...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن... به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها نیست در... نتیجه بدن با کمبود برخی از ویتامین های خاص روبرو...
شیعه نیوز | وجود انواع ویتامین ها برای رشد و... سالم و گاهی استفاده از مکمل ها که البته باید... زیرنظر پزشک باشد برخی از این ویتامین ها در انواع... و اقسام غذاها میوه و سبزیجات و نوشیدنی ها یافت...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات... برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر بیشتر از افرادی... که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال...
پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر... بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در... حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتئین و کربوهیدرات باشد... رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند...
کد خبر: ۲۹۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
برای انواع پوست از جمله پوست های حساس است ...
آید این روغن سرشار از ویتامین e چربی های سالم... فیبر فیتوکمیکال ها ویتامین ها و مواد معدنی است که... از جمله پوست های حساس است این نوع روغن می... تواند ظاهر خطوط ریز حلقه های تیره و جای زخم...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می...
درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می... مانند ویتامین c پتاسیم ویتامین های مختلف b کلسیم آهن... اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند که می... تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
