برچسب: ورزش
غذایی متعادل ورزش منظم کاهش وزن خواب با کیفیت و... بحث مدیریت پیش دیابت مطرح است نمی توان ورزش را... نادیده گرفت فرد باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش... می شود روی یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
دهد • تحرک داشته باشید ورزش می تواند مفاصل را... های احساس خوب را آزاد کند حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش... به خصوص قبل از ورزش مچ پا را بچرخانید کمی...
کد خبر: ۲۹۸۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
که با آن ها همراه است لذت ببرید ۵ ورزش... منظم ورزش فقط درباره ساختن عضلات و سالم ماندن نیست... ورزش منظم می تواند به کند کردن کاهش شناختی مغز...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
ورزشکاران با ترکیب کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم... در ارائه بهترین عملکرد ورزشی برای مدت طولانی تر ایده...
شیعه نیوز ورزشکار بودن به معنای ممنوع بودن مصرف هرگونه... به عنوان یک ورزشکار اهمیت دارد اما گاهی اوقات خوردن... برای ورزشکاران را آموزش می دهیم تا هم بتوانید از... خود عمل کنید آیا ورزشکاران حرفه ای می توانند شیرینی...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
فعالیت بدنی نقش زیادی در کنترل کلسترول دارد ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۹۸۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
می دهد که ورزش استقامتی سنگین می تواند باعث کاهش...
کد خبر: ۲۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
حوادث حرکتی کمک می کند ۳ ورزش منظم فعالیت بدنی... و ورزش منظم به کنترل علائم بیماری ام اس کمک... می کند ورزش های مناسب با شرایط جسمی قدرت تعادل...
کد خبر: ۲۹۸۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
ورزش روزانه ورزش و فعالیت روزانه مانند پیاده روی یوگا... سموم موثر باشد از طرفی ورزش کردن موجب تقویت فرایند... آب کمک می کند ضمنا ورزش با تاثیرگذاری مثبت بر...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
با تاکید بر نقش ورزش به ویژه در میانسالی گفت...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
شدگی پوست تان جلوگیری کنید ۱- ورزش داشتن فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۹۸۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
ورزش می توانند شما را به اندام ایده آلی که...
به صورت حرفه ای ورزش می کنند از اهمیت تغذیه... اگر ورزش های فوق العاده سخت هم انجام دهید اگر... ورزش می توانند شما را به اندام ایده آلی که... و بهبود سریع تر آن بعد از ورزش کمک می...
کد خبر: ۲۹۸۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
حتی حذف زنگ تفریح و زنگ ورزش هم می تواند...
کد خبر: ۲۹۸۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
سبک زندگی مانند ورزش رژیم غذایی قرار گرفتن در معرض...
کد خبر: ۲۹۸۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
شود ورزش های سرعتی یا پیاده روی و دویدن باعث...
کد خبر: ۲۹۸۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
سبزیجات غلات کامل و پروتئین های کم چرب باشد ورزش...
کد خبر: ۲۹۸۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
های جنوبی البرز در برخی ساعات ورزش باد و خیزش... مناطق غرب در برخی ساعات ورزش باد و خیزش گردوخاک... رعدوبرق ورزش باد شدید موقت پیش بینی می شود ضیاییان... ۳۱ شهریور کمی ابری ورزش باد و گاهی افزایش باد...
کد خبر: ۲۹۸۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
کلسترول بالا رفتن کلسترول مخصوصاً وقتی به رژیم غذایی ورزش... چربی و کم کالری را با یک برنامه ورزشی قوی...
کد خبر: ۲۹۸۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
انجام داد ورزش حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم... استخوان قوی ورزش و فعالیت بدنی می تواند به سالم...
کد خبر: ۲۹۸۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
معنی تجافی ما را به یاد نکته ای در ورزش...
کد خبر: ۲۹۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
افتادن تصادف یا آسیب های ورزشی ایجاد می شوند و... دارد آنژین پایدار که هنگام ورزش وخیم تر می شود... سدیم ورزش منظم و کاهش وزن به پایین آمدن سطح...
کد خبر: ۲۹۸۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
