برچسب: کم خوابی
چربی های شکم با بسیاری از بیماری های مزمن از... انسولین در ارتباط است از دست دادن چربی های شکم... تا شاهد کاهش تدریجی چاقی شکمی شوید ...
« شیعه نیوز» از دست دادن چربی های شکم کار... شاهد کاهش تدریجی چاقی شکمی شوید ۶ علتی که با... عدم موفقیت شما در از دست دادن چربی شکم مرتبط... است از این قرارند خوب نمی خوابید کم خوابی باعث...
کد خبر: ۲۵۳۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله...
« شیعه نیوز» از دست دادن چربی های شکم کار... شاهد کاهش تدریجی چاقی شکمی شوید ۶ علتی که با... عدم موفقیت شما در از دست دادن چربی شکم مرتبط... است از این قرارند خوب نمی خوابید کم خوابی باعث...
کد خبر: ۲۵۲۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
یافته محققان سوئیسی؛
دنیا هستند کافئین به اکثر ما کمک می کند تا... می تواند خواب را مختل کند کمبود خواب می تواند... پرداختند که آیا مصرف منظم کافئین به دلیل کم خوابی...
کد خبر: ۲۵۱۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
هرچه اطلاعات مان در مورد آن بیشتر شود باز کم... خشک هر دو با کمبود آب بدن مواجه هستند معمولاً... و ترکیبی غدد چربی کمتری تولید می کنند پس پوست... طور آهسته و در طول روز کمک بسیار می کنند...
کد خبر: ۲۵۱۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
و زندگی کم تحرک تعداد افراد مبتلا به نارسایی قلبی... و بازسازی سلول های مرده کمک کند محققان حدود ۹... درصد کمتر بود و گروهی که رژیم جنوبی داشتند بیترین... کمک می کند که حالت انعطاف پذیری خود را حفظ...
کد خبر: ۲۵۱۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
و عدم انعطاف و کم خوابی و خیالبافی و منفی... اثر پذیری کم است خاک ایجاد جنبش نمی کند و... و مقدار کمی از آن همراه خون می گردد تا... روز کم می شود و البته این را هم می...
کد خبر: ۲۵۱۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
مبتلا به پرخوابی دو برابر بیش از سایرین در معرض... زیاد هم خوابیده باشند باز هم احساس خستگی می کنند... دهد کم خوابی به میزان ۲۷ درصد و خواب زیاد... می دهد مسلما زمانی که شما بیشتر می خوابید کمتر...
کد خبر: ۲۵۰۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
به افسردگی را افزایش می دهد افراد مبتلا به پرخوابی... خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده باشند... است افزایش وزن تحقیقات نشان می دهد کم خوابی به... که شما بیشتر می خوابید کمتر تحرک دارید و در...
کد خبر: ۲۵۰۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کنترل فشار خون کمک کنیم ما در این گزارش ۵... به کمک آن ها فشار خون خود را کنترل کرده... کمک کنیم گام اول افزایش فعالیت بدنی مانند سایر عضلات... می تواند به بهبود سطح کلسترول نیز کمک کند اما...
کد خبر: ۲۴۹۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
چرخه خواب افراد کمک می کند به گفته متخصصان احتمالا... در افراد کم خوابی و بد خوابی است که حتی... خوابی و مشکلات بینایی می شود کارشناسان علت بروز میگرن...
کد خبر: ۲۴۹۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
تناژ پوستی کمک به بهبود شکستگی و زخم رفع جوش... زنجبیل به کاهش سبوم کمک می کند منافذ را تمیز... کمک می کند که راحت تر تاثیر آب و هوای... اثرات کم خوابی روی پوست رو از بین ببرید و...
کد خبر: ۲۴۹۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
داروی پراکسید بنزوئیل یا کمی روغن درخت چای استفاده کنید... از اسپری مو کمی از آن روی صورت بریزد اشکالی... مغذی کمتری و عطر بیشتری دارند برای پوست لطیف صورت... بیش از حد خوردن غذاهای ناسالم کم خوابی مزمن کم...
کد خبر: ۲۴۹۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
یک دانشمند روس اعلام کرد کم خوابی و بی خوابی...
گفته است « کمبود خواب تأثیر مخربی بر سیستم ایمنی... گونه عفونت ویروسی در صورت خوابیدن کمتر از ۵ ساعت... و بی خوابی بیش از ۴۵ درصد افزایش داشته است... و یا کم خوابی دارند » ...
کد خبر: ۲۴۹۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
حشره سوزش کم خوابی بالا بودن اضطراب تفاوت بین آنتی... که حضور دارند که اکنون شهرت کمتری دارند و روی... روی هیستامین ها 1 تاثیرگزار هستند و اثرات جانبی کمتری... دارند و کمتر با داروهای دیگر واکنش نشان می دهند...
کد خبر: ۲۴۸۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
پرخوابی دو برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی... برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده... بیشتر است افزایش وزن تحقیقات نشان می دهد کم خوابی... زمانی که شما بیشتر می خوابید کمتر تحرک دارید و...
کد خبر: ۲۴۸۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
در زمستان لباس کم می پوشد آب زیاد می نوشد... بهتری دارد در سرما لباس بیشتری می پوشد کمتر تشنه... پرآبی دهان پرخوابی استخوان درد بی حالی بی حوصلگی درد... کمتر و بیشتر از حد طبیعی خود در بدن تولید...
کد خبر: ۲۴۸۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
اهمیت است ایجاد عادت های سالم در آنهاست با کمک... پز غذا همچنین به او کمک می کند تا بداند... کم خوابی را تجربه کنند بزرگسالان معمولاً به حدود 7... تغییر برنامه شان کمک کنید و اشکال مربوطه را رفع...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
به کنترل چرخه خواب افراد کمک می کند به گفته... افراد کم خوابی و بد خوابی است که حتی می... بروز علائمی چون تهوع بی خوابی و مشکلات بینایی می...
کد خبر: ۲۴۷۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
پس از انجام یک روز کاری را اعلام کرد کم... خوابی نور آبی باعث اختلال در تولید ملاتونین می شود... عدم تنظیم چرخه خواب بدن دچار کم خوابی خواهد شد... کرد علاوه بر این کمبود خواب در افراد می تواند...
کد خبر: ۲۴۷۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
در انسان و اینکه چه زمانی خوابیدن بهترین بازدهی را... خوابیدن تلاش زیادی می کند و به همین دلیل در... خوابی شبیه به خواب شیر دارند خرس ها تمایل دارند... خوابیدن گرگ ها حدود ۱۵ درصد افراد را شامل می...
کد خبر: ۲۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
