برچسب ها - ثانیه

مدت ۳۰ ثانیه عقب نگه دارید این حرکت را پنج... کنید این وضعیت را ۳۰ تا ۴۰ ثانیه نگه دارید... تان کشیده می شوند ۳۰ ثانیه در این وضعیت بمانید... چند ثانیه در این حالت بمانید و سپس همین کار...

کد خبر: ۲۸۵۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

یک تمرین تنفسی ساده برای تقویت ریه‌ها

اید ۲۰ ثانیه نگه دارید سپس دوباره هم زمان با...

کد خبر: ۲۸۵۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

یک‌سوم جمعیت ایران اختلالات روانی دارند

و شبکه های اجتماعی فعال شوند یک کلیپ صد ثانیه...

کد خبر: ۲۸۵۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

تعداد سارقین زندان‌های تهران از محکومان مواد مخدر بیشتر شد

۴۰ ثانیه یک تصادف داریم تعداد خودروهایی که در تهران...

کد خبر: ۲۸۵۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

برای انتخاب یک پسورد قوی چه کنیم؟

توان در کمتر از یک ثانیه هک کرد بدترین رمزهای... از آن ها استفاده می کنند و زیر یک ثانیه... عبور ۶ رقمی در کمتر از یک ثانیه رمزگشایی می... برای شما ایجاد می شود اعتبار این کد چند ثانیه...

کد خبر: ۲۸۵۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

چگونه از آب رفتن لباس‌ها جلوگیری کنیم؟

برای چند ثانیه در جای خود نگه دارید تا اندازه...

کد خبر: ۲۸۵۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

ایران پشت حماس را خالی کرد؟

گذشته تنها یک صوت ۹ ثانیه ای از آرمان فلسطین...

کد خبر: ۲۸۵۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

راهکارهای اساسی از بین بردن چربی‌های دور شکم و کمر

آن روی توپ قرار گیرد ۳۰ تا ۶۰ ثانیه به...

کد خبر: ۲۸۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

طرز تهیه کیک شربتی خوشمزه و پرطرفدار بین المللی

و هر کدام به مدت ۳۰ ثانیه با درو تند... و ۳۰ ثانیه دیگر مواد را مخلوط می کنیم مرحله...