برچسب: خواب
کنید که خواب شما را مختل می کند صبح واقعا...
کد خبر: ۲۸۰۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
اندازه کافی بخوابید خواب ناکافی با ایجاد و مدیریت ضعیف... دستکم هفت ساعت در روز بخوابند سابقه خانوادگی خود را...
کد خبر: ۲۷۹۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
برده و به خوابیدن شما کمک می کند همچنین می... بخوابید ۷ الی ۸ ساعت خواب شب غلبه بر استرس...
کد خبر: ۲۷۹۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
در خواب کاهش سطح انرژی مشکل در تمرکز و در...
انجام فعالیت ها اختلال در خواب کاهش سطح انرژی مشکل...
کد خبر: ۲۷۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
زوج جوان به خاطر ساعت خوابشان تصمیم گرفتند که برای... شب ها زود می خوابید و صبح های زود نیز... از خواب بیدار می شد همین باعث شد که این...
به گزارش شیعه نیوز تفاوت ساعت خواب زوج جوان سبب... به خاطر ساعت خوابشان تصمیم گرفتند که برای همیشه به... زود می خوابید و صبح های زود نیز از خواب... همسرم شب ها زود می خوابد یعنی وقتی من برسم...
کد خبر: ۲۷۹۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
خواب خوب و کمک به کاهش چند پوند اضافی بسیار... هنگام خواب کمک کند یک مطالعه بر روی ۱۲ مرد... کرده بودند در ارتباط با روند خواب مورد بررسی قرار... می تواند خواب را مختل کند چای اولانگ هیچ نشانه...
کد خبر: ۲۷۹۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
خواب بیدار شویم بنابراین اجازه ندهید چنین اتفاقی بیافتد همه... هنگامی که می خوابید فعال شود این به معنای آن...
کد خبر: ۲۷۹۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
هوشمند در هنگام خواب شب باید حداقل یک متر از... نباید نزدیک تلفن بخوابید و آن را زیر بالش یا... افزایش تابش می شود بنابراین هنگام خواب باید دور از...
کد خبر: ۲۷۹۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
استفاده از انواع داروهای آرام بخش خواب آور و حاوی... آرام بخش و خواب آور و حاوی کدئین در کشور...
کد خبر: ۲۷۹۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
و کیفیت خواب بهتر است به همین ترتیب افراد با...
کد خبر: ۲۷۹۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
شدن قلب و سرگیجه شود کم آبی شدید باعث خواب...
کد خبر: ۲۷۹۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
تواند به درمان افسردگی کمک کند اما ورزش داشتن خواب...
اما ورزش داشتن خواب کافی با کیفیت و اجتناب از...
کد خبر: ۲۷۹۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
را در هر شب و در هنگام خواب تلاوت کند... در خواب ببیند که سوره فلق را قرائت می کند... در خواب ببیند که سوره فلق را تلاوت می کند... دیگر از آثار با برکت تلاوت معوذتین امنیت در خواب...
کد خبر: ۲۷۹۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
تمرینات قدرتی و هوازی می توانید حتی در خواب متابولیسم...
کد خبر: ۲۷۹۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
غیبت طولانی نا امیدت نکند.
به تمام اسرار آن آگاه شوند غیبت تو خواب را...
کد خبر: ۲۷۹۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
محض آن که از خواب بیدار می شوند گوشی تلفن...
کد خبر: ۲۷۹۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
ورزش و خواب کافی است لذا سعی کنید غذا هایی... کنید حداقل ۷ ساعت بخوابید و مدیتیشن را به برنامه...
کد خبر: ۲۷۹۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
ورزشی و داشتن خواب به مقدار کافی بهترین و ایده...
مناسب انجام منظم تمرینات ورزشی و داشتن خواب به مقدار... بر اثر کار زیاد و کمبود استراحت و خواب به... بزرگسالان و افراد مسن مدام احساس خواب آلودگی و خستگی... مقدار کافی کمبود خواب مصرف غذاهای ناسالم حساسیت های غذایی...
کد خبر: ۲۷۹۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
از خواب به گفته متخصصان تغذیه بین غذا خوردن و... خواب شبانه باید حداقل چهار ساعت فاصله باشد در واقع... وقتی بین وعده شام و خوابیدن فاصله کوتاهی وجود دارد... و بلافاصله بعد از غذا خوردن می خوابید بدن فرصت...
کد خبر: ۲۷۹۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
بهتر بخوابد در ایام امتحانات از خوردن غذاهای چرب و... شود زیرا غذای سنگین موجب خواب آلودگی می شود دست... شود زیرا کافئین بالای آن می تواند موجب بیخوابی احساس... ساعت قبل از خواب پرهیز شود برخلاف تصور عموم مطالعه...
کد خبر: ۲۷۹۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
