برچسب: اسفناج
غذا ها مانند ویتامین c موجود در اسفناج و هویج...
کد خبر: ۱۸۲۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
معرفی شده اند اسفناج منبع غذایی سرشار از فیبر و... آزاد را خنثی کند فیبر موجود در اسفناج منجر به... کاهش کلسترول بد می شود اسفناج نیز غنی از اسید...
کد خبر: ۱۸۲۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
ویتامین می توان به بادام هویج کلم بروکلی اسفناج انواع... منابع غذایی این ویتامین می توان به جوی دوسر اسفناج... و سبزی های با رنگ سبز تیره مانند اسفناج کلم...
کد خبر: ۱۸۲۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
بادام فندق و موادی چون باقالی انجیر بروکلی اسفناج شلغم...
کد خبر: ۱۸۱۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
سطوح کلسترول خوب در بدن را نیز افزایش دهند اسفناج... اسفناج یک منبع خوب برای تامین آهن مورد نیاز بدن... است یک وعده اسفناج حاوی حدود 20 درصد از مقدار...
کد خبر: ۱۸۱۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
متوسطی از پورین دارند مثل مارچوبه گل کلم اسفناج ریواس...
کد خبر: ۱۸۱۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
های سرشار از پتاسیم مانند موز کلم فندقی اسفناج و...
کد خبر: ۱۸۱۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
دارد بروکلی اسفناج و کلم بروکلی به تیره ای از... اسفناج و کلم نیز سموم بدن را می زدایند و...
کد خبر: ۱۸۱۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
توانید ترکیبی از آب هویج اسفناج و اندکی آب را... غذایی می توان به کیل اسفناج برگ چغندر و کاهوی...
کد خبر: ۱۸۰۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
بدن خود را با خوردن سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج...
کد خبر: ۱۸۰۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
مغزها اسفناج شکلات و چایی های خاص نوشیدن انواع نوشابه... سبز تیره مثل اسفناج را کمتر کنید داروهای جلوگیری از... غذاهایی غنی از اگزالات شامل مغزها اسفناج شکلات و چایی... گندم و سبزیجات با رنگ سبز تیره مثل اسفناج را...
کد خبر: ۱۷۹۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
یا مقدار بیشتری منابع فیبر مصرف کنید گیاهانی چون اسفناج...
کد خبر: ۱۷۹۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
دارای بالاترین میزان آنتی اکسیدان هستند کلم و اسفناج از...
کد خبر: ۱۷۹۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
ابتلا به سرطان رحم را زیاد کند اسفناج این برگ... مواد معدنی مختلف است لوتئین اسفناج نیز بسیار بالا است... وابسته به سن جلوگیری کند با این حال اسفناج حاوی...
کد خبر: ۱۷۹۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
ویتامین e نیز در محصولاتی مانند بادام اسفناج سیب زمینی...
کد خبر: ۱۷۸۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
های غنی از کلسیم مانند شیر و اسفناج و غنی...
کد خبر: ۱۷۸۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
های دریایی غلات سبوس دار برنج لوبیا و عدس اسفناج... سبزیجات با برگ تیره مانند کلم چغندر و اسفناج حاوی...
کد خبر: ۱۷۸۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
از جنبه ای شانس آوریده اید موادی مانند مارچوبه اسفناج...
کد خبر: ۱۷۸۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
سیب زمینی کدو حلوایی اسفناج بادمجان تربچه پیاز ریواس کدو...
کد خبر: ۱۷۸۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
با کلسیم سبزیجات تیره رنگ مانند کلم و اسفناج و...
کد خبر: ۱۷۸۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
