برچسب: ویتامین ای
بیشتر از منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند انواع ماهی... سایر انواع روغن های مایع آفتابگردان کنجد به مقدار مناسب... و طبق رژیم غذایی تنظیم شده استفاده کنید فزونی گفت... استفاده متعادل از امگا ۳ و اسیدهای چرب غیر اشباع...
تغذیه بیماران دیابتی پرداخت فرشته فزونی گفت مصرف غذاهای چرب... و سرخ کرده را کاهش دهید از مصرف غذاهای غنی... از چربی های اشباع و ترانس نظیر فست فودها روغن... های نباتی جامد و نیمه جامد روغن های حیوانی غذاهای...
کد خبر: ۲۷۵۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
غذایی هستند زنان و دختران هستند نزدیک به دو سوم... کشورهای جهان زنان بیشتر از مردان گرسنه می مانند ...
فقر غذایی بر معیشت خانوارهای ایران حاکم شود که به... حتم تاثیر این فقر بر زنان و کودکان بیشتر است... 60 درصد افرادی که در حال حاضر دچار ناامنی غذایی... هستند زنان و دختران هستند نزدیک به دو سوم کشورهای...
کد خبر: ۲۷۵۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
دکتر عباس شاهسونی با اشاره به اینکه در سال... جاری تاکنون ۲۳ جلسه شرایط اضطراری هوا در استان تهران... برگزار شده است گفت این یعنی عملا یک ماه از... سال ۱۴۰۱ وضعیت هوا در شرایط اضطرار بوده است و...
آلودگی در شهر تهران گفت علی رغم اینکه در مصوبات... سوخت های سنگین مجاز نیست اما برخی صنایع از سوخت... های سنگین دارای گوگرد بالا استفاده می کنند که در... روزهای اخیر سبب افزایش ۳ تا ۵ برابری دی اکسید...
کد خبر: ۲۷۵۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
عسل معمولاً از زرد شفاف به قرمز تیره دارای رنگ... بندی است همچنین دارای رنگ های زرد روشن زرد کهربایی... قهوه ای مایل به تناژ سبز و قرمز است با... توجه به رنگ های روشن و تیره آن به چهار...
به گزارش شیعه نیوز عسل یک غذای طبیعی بسیار کامل... و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که... خواص و فواید زیادی دارد و در طول تاریخ در... است حقیقت این است که این شیرین کننده طبیعی خواص...
کد خبر: ۲۷۵۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
صورتی که درمان نشود به عروق و اعضای حیاتی بدن... آسیب می زند بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی... را به گونه ای تنظیم کنید تا از این بیماری...
باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت... عنوان جانشین های نمک استفاده کنید سیر لیموترش تازه و... آب نارنج نیز برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف... اعضای حیاتی بدن آسیب می زند بنابراین باید سبک زندگی...
کد خبر: ۲۷۵۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
کنند تا قدرت مغز و تمرکز خود را افزایش دهید...
به گزارش شیعه نیوز تمرکز کلید یادگیری است روش های... زیادی برای کمک به حفظ تمرکز وجود دارد اما ما... خود را افزایش دهید عبارتند از یک رژیم غذایی سالم... می تواند در تمرکز شما اختلال ایجاد کند یک وعده...
کد خبر: ۲۷۵۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیشگیری کننده از بیماری دیابت... از ورود به مرحله دیابت قطعی با استفاده از این...
به گزارش شیعه نیوز آلوئه ورا قادر است آنزیم های... موجود در پانکراس را فعال کند بنابراین می تواند در... قند خون را کاهش می دهد و از این رو... دارای نقش پیشگیری کننده از بیماری دیابت نیز است افرادی...
کد خبر: ۲۷۵۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
برخی از شرایط بهداشتی کوتاه مدت ناشی از آلودگی هوا... گلو سردرد یا سرگیجه است سرطان ریه بیماری های قلبی... عروقی مشکلات عصبی کلیوی آسیب کبدی و مغزی بیماری های... تنفسی و از عوارض بلند مدت قرارگیری در معرض هوای...
اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است مشکلی... همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه... های پرخطر باشد از این رو این نکته ضروری است... که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل...
کد خبر: ۲۷۵۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
روش های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند از جمله... ورزش و تکنیک های تنفس البته علاوه بر این این... از اضطراب کاست حال سؤال این است که برای آرامش... اعصاب چه بخوریم در این مقاله پاسخ این سؤال را...
به گزارش شیعه نیوز اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات... هستند روش های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند از... جمله ورزش و تکنیک های تنفس البته علاوه بر این... این تکنیک ها با مصرف برخی خوراکی ها هم می...
کد خبر: ۲۷۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
مزایای قلبی عروقی را ارائه می دهند این مکمل ها... شامل اسیدهای چرب امگا ۳ بود که خطر مرگ زودرس...
انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳ اسید فولیک... و کوآنزیم q۱۰ فایده قلبی عروقی دارند اما بسیاری از... مکمل ها به هیچ وجه دارای فواید سلامتی قلبی نیستند... و دریافتیم که چندین مورد وجود دارد که مزایای قلبی...
کد خبر: ۲۷۵۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
غذاهایی که بیشترین میزان ویتامین d را تامین می کنند... شامل ماهی های چرب مانند سالمون ماهی تن و ساردین...
به گزارش شیعه نیوز غذاهایی که بیشترین میزان ویتامین d... را تامین می کنند شامل ماهی های چرب مانند سالمون... دلیلی نگران کمبود ویتامین d هستید در معرض خطر پوکی... استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب...
کد خبر: ۲۷۵۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
اگر بدن نتواند به درستی فعالیت کند تلاش شما برای... کاهش وزن بی ثمر خواهد ماند با مصرف ویتامین های... ضروری به بدن این امکان را می دهید تا با... چربی های اضافه داشته باشد ...
به گزارش شیعه نیوز اگر دچار کمبود ویتامین ب۱۲ باشید... بدنتان تصمیم می گیرد تا به جای سوزاندن مواد مغذی... مدام در حال انجام واکنش های شیمیایی بسیاری است که... تعدادی از آن ها در مراحل مختلف به ویتامین ها...
کد خبر: ۲۷۵۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
کرد مرگ های منتسب به آلودگی هوا در کشور ۲۰...
اقلیم وزارت بهداشت اعلام کرد مرگ های منتسب به آلودگی... کیفیت هوا بالاتر از رهنمودهای سازمان جهانی بهداشت است طبق... بررسی وزارت بهداشت در سال 1400 تعداد مرگ های منتسب... است تقریبا یک میلیارد دلار نیز به سیستم بهداشت برای...
کد خبر: ۲۷۵۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
یکی از مهم ترین ویتامین هایی که بدن به آن... نیاز دارد ویتامین b است در اینفوگرافیک زیر فهرستی از... مهم ترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی که سرشار از... ویتامین b هستند و علائم کمبود ویتامین b در بدن...
کد خبر: ۲۷۵۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
دکتر احمد اسماعیل زاده با بیان این مطلب گفت هر... دلیل پدیده وارونگی هوا مواجه هستیم یافته های مطالعات حاکی... عروقی و افزایش مرگ و میر همراه است ...
کاهش می دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان... های غذایی می تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از... این مطلب گفت هر ساله با شروع فصل سرما با... یافته های مطالعات حاکی از آن است که قرار گرفتن...
کد خبر: ۲۷۵۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
شکستگی ایجاد شود پوکی استخوان یا استئوپروز می تواند در... هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولاً شکستگی ناشی... از آن دراستخوان های ستون مهره ها لگن و ران...
به گزارش شیعه نیوز یکی از اصطلاحات پزشکی که این... روزها بسیار شنیده می شود پوکی استخوان است این عارضه... استخوان کم شده و تحت این شرایط استخوان در معرض... خود بروز نمی دهد تا وقتی که شکستگی ایجاد شود...
کد خبر: ۲۷۵۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
فسفر پتاسیم و ویتامین b12 را به بدن می رساند... های مناسب و مغذی در یک رژیم غذایی متعادل باشد... می دهند که از این ماده غذایی استفاده نکنند اگر... هر روز پنیر بخورید دقیقا چه اتفاقی برای بدنتان می...
به گزارش شیعه نیوز پنیر یکی از خوراکی های مغذی... ها و گونه های مختلفی تولید می شود و همه... ما می توانیم از آن در وعده های غذایی صبحانه... از پروتئین ها چربی ها کلسیم فسفر پتاسیم و ویتامین...
کد خبر: ۲۷۵۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
این سوالی است که احتمالا خیلی افراد از جمله شما... از خودشان می پرسند اما جواب درست برای این پرسش... شرکت هایی که تبلیغات روغن سفید کننده پوست را ارائه... می کنند معتبرند یا اینکه اساسا نباید امیدی به سفید...
پوست را سفید کند این سوالی است که احتمالا خیلی... درست برای این پرسش چیست آیا واقعا روغنی وجود دارد... که پوست را سفید کند این سوالی است که احتمالا... جواب درست برای این پرسش چیست بهترین روغن گیاهی سفید...
کد خبر: ۲۷۵۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
خیلی از افراد سوال می پرسند چرا با اینکه به... به انجام فعالیت های روزانه خود بدون خستگی هستید این...
چرا با اینکه به اندازه کافی می خوابم اما همیشه... می شوید و قادر به انجام فعالیت های روزانه خود... بدون خستگی هستید این مساله نشان می دهد شما از... که انگار به اندازه یک ماراتن دویده اید یا تمام...
کد خبر: ۲۷۵۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
دمنوش گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل چای بنفشه... مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام... برای درمان سرفه های خشک در این فصل بسیار مناسب...
به گزارش شیعه نیوز خودتان بهتر می دانید در این... توانید برای مصون ماندن از بیماری از یک قاشق عسل... بدن خودتان را ایمن کنید البته هنگام استفاده از این... معجون از چوب دارچین هم برای افزایش عطر و خاصیت...
کد خبر: ۲۷۵۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
