برچسب: سوخت و ساز
ژنتیک نقش مهمی در متابولیسم پایه دارد اما چندین عامل... سبک زندگی نیز وجود دارد که می تواند بر میزان... کالری سوزی روزانه تاثیر بگذارد ...
شیعه نیوز | ژنتیک نقش مهمی در متابولیسم پایه دارد... اما چندین عامل سبک زندگی نیز وجود دارد که می... تواند بر میزان کالری سوزی روزانه تاثیر بگذارد به گزارش... شیعه نیوز ورزش عامل اصلی در کالری سوزی است اما...
کد خبر: ۲۸۹۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
آتوسا سعیدپور به ویژگی های رژیم غذایی سالم اشاره و... اظهار داشت استفاده از مقادیر مشخص پروتئین چربی کربوهیدرات فیبر... ویتامین و مواد معدنی توسط منابع غذایی سالم در برنامه...
شیعه نیوز | یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی... با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند... مشکلات جدی به دنبال داشته باشد گفت کاهش وزن شدید... می تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند به گزارش...
کد خبر: ۲۸۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر... می رود باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست... تحقیقات نشان داده با توجه به کاهش نور خورشید در... بدن و مکانیزم های بقای بدن افزایش وزن در زمستان...
شیعه نیوز | در زمستان سوخت و ساز بدن به... ما به غذای بیشتری برای این منظور نیاز پیدا می... کنیم به همین دلیل زمستان به طور خودکار غذای بیشتری... مصرف می کنیم تا با میزان سوخت و ساز جدید...
کد خبر: ۲۸۹۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از... انواع آلودگی های محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و... روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس... می شود علاوه بر ورزش و استراحت تغذیه مناسب نیز...
شیعه نیوز | در دنیای شلوغ و پر از استرس... و مملو از انواع آلودگی های محیطی نیاز به ارتقای... توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت... کار روزانه احساس می شود علاوه بر ورزش و استراحت...
کد خبر: ۲۸۹۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
می کنند و روزانه ۸۲ میلیارد تومان در سراسر کشور... فقط برای خرید نان هزینه می شود اما خیلی از... باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری های متابولیک و... شود ...
شیعه نیوز | ایرانی ها ۳۷ درصد بیشتر از مردم... جهان نان مصرف می کنند و روزانه ۸۲ میلیارد تومان... در سراسر کشور فقط برای خرید نان هزینه می شود... ارزش غذایی داشته باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به ۱۰ گرم... است و ضرورت دارد افراد نمک را از سفره های... غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی در ادامه... پویش ملی سلران به تازگی گفته که روزانه نباید بیش...
شیعه نیوز | خراسان نوشت معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی... گفت که نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به... ۱۰ گرم است و ضرورت دارد افراد نمک را از... سفره های غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی...
کد خبر: ۲۸۸۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی... بر سلامت شخص دارد بی توجهی به انتخاب آن نیز... می تواند سلامت را به خطر اندازد ...
شیعه نیوز | نوشیدنی ها بخش مهمی از نیاز روزانه... بدن به مایعات را برای سوخت و ساز بدن تامین... می کنند به گزارش شیعه نیوز همانگونه که انتخاب یک... نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد...
کد خبر: ۲۸۸۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
مسمومیت با مونوکسید کربن یک مورد اورژانسی در دنیای پزشکی... است علائم آن شبیه بسیاری از شرایط دیگر است و... هیچ علامتی وجود ندارد که استاندارد طلایی همه مسمومیت های... مونوکسید کربن باشد به عبارت دیگر تشخیص آن بسیار دشوار...
شیعه نیوز | فلوشیپ طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی... گفت مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن بسیار خطرناک و خاموش است... این گاز تقریبا بدون هیچ نشانه ای و به صورت... خزنده انسان را گرفتار کرده و در تله می اندازد...
کد خبر: ۲۸۸۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
متخصصان توصیه می کنند زمانی که فرد تب دارد یا... به ویروس مبتلا است برای کاهش کم آبی زیاد مایعات... بنوشد اما شواهد علمی کمی برای حمایت از این توصیه... وجود دارد برای برخی افراد سه لیتر یا حدود ۱۲...
شیعه نیوز | با آمدن فصل آنفلوآنزا و گسترش این... بیماری توصیه ها درباره مصرف مایعات و داروهای کاهش دهنده... تب مانند استامینوفون ایبوپروفن یا آسپرین هم افزایش می یابد... اما باید گفت که این توصیه ها همیشه سودمند نیستند...
کد خبر: ۲۸۸۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
سید مهدی میرغضنفری افزود افراد سرد مزاج معمولا احساس سرما... می کنند و با خوردن سردیجات اذیت می شوند همچنین... متابولیسم و سوخت و ساز پایینی دارند و حرکات آنها... رو به کندی است این افراد از لحاظ شخصیتی درونگرا...
شیعه نیوز | معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل... با اشاره به افزایش بیماریها در فصول سرد سال گفت... افرادی که مزاج سرد دارند در فصول سرد سال بیشتر... بیمار می شوند و در مقابل افراد گرم مزاج کمتر...
کد خبر: ۲۸۸۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
دارچین و اهمیت گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه زمستانی... و ارتباط آن با بهبود سلامت کلی اشاره شده است...
شیعه نیوز | افزودن دارچین به آب گرم یا ولرم... می تواند تفاوت های زیاد و معناداری برای درمان گلودرد... کاهش کلسترول یا کنترل وزن ایجاد کند به گزارش شیعه... نیوز در این مطلب به چند فایده کمتر شناخته شده...
کد خبر: ۲۸۷۹۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
احتمالا شنیده اید که باید صبحانه را خودتان بخورید ناهار... را با دوستتان و شام را هم با دشمنتان خیلی... ها بر این باورند که حجم وعده های غذایی تأثیر... زیادی روی کاهش و مدیریت وزن می گذارد ولی نکته...
به گزارش شیعه نیوز ما با دنبال کردن برخی عادات... سالم می توانید سوخت و ساز بدن خود را تقویت... کنید و وزنتان را در دو هفته ۱۵ کیلو کاهش... ۱ صبحانه ی مقوی و سالم بخورید احتمالا شنیده اید...
کد خبر: ۲۸۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
کارشناسان توصیه می کنند که برای فصل زمستان در رژیم... غذایی خود خوراکی هایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم سوخت... و ساز را افزایش دهند بنابراین گنجاندن حبوبات یا غلات... جوانه زده سبزیجات میوه ها غذاهای غنی از کربوهیدرات در...
شیعه نیوز | همانگونه که گرم نگه داشتن بدن در... فصل زمستان مهم است رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش... پیروی نکنید ممکن است بدن تان از نظر سلامتی با... مشکلاتی مواجه شود به گزارش شیعه نیوز کارشناسان توصیه می...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
عدم برخورداری از یک برنامه غذایی مناسب که شامل نیازهای... اساسی بدن است هم در کوتاه مدت و هم در... طولانی مدت روی کیفیت زندگیتان تاثیر خواهد گذاشت نداشتن تغذیه... مناسب به بالا رفتن سطح کلسترول پایین آوردن سرعت سوخت...
شیعه نیوز | تقریبا همه ما از تاثیر عادات رفتاری... روزانه روی سلامتی و ظاهرمان آگاه هستیم و کمتر کسی... به اهمیت رفتارهای تکراری روزانه پی نبرده است در این... مقاله قرار است همراه هم 10 عادت رفتاری را مرور...
کد خبر: ۲۸۷۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد شاید عجیب... به نظر برسد اما یکی از راه های غیر معمول... در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است... کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم...
شیعه نیوز | راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود... های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در... حین خواب است کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک... سبک زندگی سالم و انتخاب های کلی خوب در طول...
کد خبر: ۲۸۶۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
و محافظت در برابر سرما عادت به مصرف غذاهای پر... کالری دارند که در نهایت منجر به افزایش وزن می... شوند علاوه بر این سرمای هوا باعث بی نظمی در... ساعات ایجاد حس گرسنگی می شود که این نیز عاملی...
شیعه نیوز | در فصل زمستان اغلب مردم برای بالا... بردن دمای بدن و محافظت در برابر سرما عادت به... افزایش وزن می شوند علاوه بر این سرمای هوا باعث... بی نظمی در ساعات ایجاد حس گرسنگی می شود که...
کد خبر: ۲۸۶۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
اثرات هورمون تیرویید تیروکسین در رشد و تکامل مغز و... رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون... ریز بسیار مهم و ضروری است اگر به هر علتی... هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم...
شیعه نیوز | کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت... عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو سوخت و... ساز بدن باروری سلامت قلب و تاثیر می گذارد به... گزارش شیعه نیوز اثرات هورمون تیرویید تیروکسین در رشد و...
کد خبر: ۲۸۶۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای... سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست... دادن چربی های اضافه است به گزارش ایسنا ادویه ها... نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه...
شیعه نیوز | مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده... و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن... و از دست دادن چربی های اضافه است به گزارش... ایسنا ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت...
کد خبر: ۲۸۶۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد شاید عجیب... به نظر برسد اما یکی از راه های غیر معمول... در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است... کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم...
شیعه نیوز | راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود... های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در... حین خواب است کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک... سبک زندگی سالم و انتخاب های کلی خوب در طول...
کد خبر: ۲۸۵۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند... چاقی بیماری های قلبی سندرم متابولیک و جلوگیری می کند... اما چگونه می توان مشکل چربی دور شکم را برطرف...
شیعه نیوز | این نکته ثابت شده که با یک... رژیم غذایی مناسب رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب... دادن برنامه ورزشی استراتژیک می توان تا حدود زیادی چربی... های دور کمر را کاهش داد به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۲۸۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
