برچسب: حرکات ورزشی
از پزشکتان بخواهید که حرکات ورزشی تجویزی برای شما را...
کد خبر: ۲۳۸۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
هیچ آمادگی به انجام حرکات ورزشی در خانه می پردازند... که بعد از انجام این حرکات و یا در حین... انجام این حرکات ورزشی دچار گرفتگی عضلات خواهند شد در... انجام حرکات ورزشی در هوای گرم به آنان کمک می...
کد خبر: ۲۳۸۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
می تواند بر سلامتی اش تاثیر منفی بگذارد انجام حرکات...
کد خبر: ۲۳۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
موفقیت و آرامش ورزش کردن است انجام حرکات ورزشی به... طور مداوم و البته متناوب بسیار مفیدتر از انجام حرکات... ورزشی سخت در دوره زمانی کوتاه است زمانی که ورزش...
کد خبر: ۲۳۷۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
ورزش کنید می توانید از حرکات ورزشی عالی کاردیو در...
شکلات تلخ قبل از شروع فعالیت ورزشی تاثیر مثبتی بر... ورزشی ساده برای لاغری بدون رفتن به باشگاه 1 برپی...
کد خبر: ۲۳۷۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
بقیه حرکات ورزشی که در ادامه معرفی میکنیم را انجام... ذهنتان را آزاد نمایید تا این حرکات تاثیر خود را...
کد خبر: ۲۳۶۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
در کنار انجام 45 دقیقه حرکات کششی مفید است و... است باشگاه رفتن و انجام تمرین های ورزشی در داخل... را بالا می برد تستوسترون تمرین های ورزشی عاملی برای... است 150 دقیقه انجام حرکات ورزشی باعث سالم نگه داشتن...
کد خبر: ۲۳۶۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
یک جراح مغز و اعصاب عنوان کرد؛
هستیم وی تصریح کرد رفتارهای هیجانی نظیر انجام حرکات دینامیکی... ورزشی بدون آمادگی و یا وزنه زدن های سنگین در... تا افراد ابتدا با استراحت و انجام برخی از حرکات... ورزشی این عارضه را در منزل درمان کنند ولی اگر...
کد خبر: ۲۳۵۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
انجام این حرکات ورزشی اشتهای خود را کاهش دهید و...
ورزشی ضد گرسنگی چینی ها این تمرین ساده ژیمناستیک کاران... بارها و بارها به این حرکت بسیار مفید ورزشی در...
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
حرکات ورزشی حداقل یک ساعت در هفته ورزش تمام اعضای...
کد خبر: ۲۳۵۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کردن است انجام حرکات ورزشی به طور مداوم و البته... متناوب بسیار مفیدتر از انجام حرکات ورزشی سخت در دوره...
کد خبر: ۲۳۴۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
اطراف خانه تان بروید و حرکات ورزشی را تمرین کنید...
کد خبر: ۲۳۴۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
در این مطلب می خواهیم با حرکات ورزشی و نکات... چربی در بدن و صورت کند انجام حرکات فیزیکی مقدار... بردن چربی های این ناحیه کافی است یک سری حرکات... ورزشی را انجام دهید برای انجام این حرکات ابتدا سرتان...
کد خبر: ۲۳۴۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
یک زن حامله در حد تعادل اقدام به حرکات ورزشی... قابل توجهی که انجام حرکات ورزشی مناسب برای زنان باردار...
کد خبر: ۲۳۴۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
انجام حرکات ورزشی هرچند ساده به مدت ۳۰ دقیقه در...
کد خبر: ۲۳۴۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
بر اساس نتایج تحقیقات جدید ۴۵ دقیقه حرکات ورزشی شدید...
ورزشی بیشتر از مطالعات قبلی است که ۶۰ دقیقه فعالیت...
کد خبر: ۲۳۳۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
را دارید و هیچ وقت اضافه ایی در انجام حرکات... ورزشی و ندارید باید به خوبی برنامه روزمره تان را... عمل بطور صحیح حرکات را انجام می دهید و از...
کد خبر: ۲۳۳۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
دست بدهیم و انجام ساده ترین حرکات مثل چرخش سر... حرکات ناگهانی مثل بلند شدن با سرعت زیاد و چرخش... دیدگی ها مثل آسیب دیدگی های ورزشی یا حرکات ضربه... اثرات آنها چند روز بعد مشخص شود اگر این حرکات...
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
ورزش می کنید از وزنه های سبک در تعداد حرکات... زیاد استفاده کنید سرعت بیشتر در حرکات و اگر برای... تعداد حرکات کم استفاده کنید سرعت کمتر در حرکات در... استراحت بین حرکات برای انجام حرکات بعدی در ورزش نیاز...
کد خبر: ۲۳۳۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
دهید و خود را مشغول کنید در فعالیت های ورزشی... شرکت کنید چراکه مغز در زمان انجام حرکات ورزشی فعال...
کد خبر: ۲۳۲۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
