برچسب: قبل خواب
خوابید و صبح ازخواب بیدار می شوید انرژی شما در... ظهر اکثر مردم احساس خستگی و خواب آلودگی می کنند...
کد خبر: ۲۸۸۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
از خواب در ساعت ۳ صبح این است که نمونه...
از خواب بیدار می شوید تنها نیستید این پدیده ای... گویم تنها چیز خوب در مورد بیدار شدن از خواب... ۳ یا ۴ صبح از خواب بیدار می شوید تنها... متخصصان خواب دلیل این اتفاق با استرس مرتبط است هرچند...
کد خبر: ۲۸۸۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
خواب باکیفیت و سلامت مغز ارتباط نزدیکی با هم دارند... نکنید و شب ها ۷ تا ۸ ساعت بخوابید تا...
عملکرد تیروئیدتان شوید کم کیفیت بودن خواب متوجه شده اید... های حافظه طی خواب عمیق اتفاق می افتند و با... افزایش سن میزان خواب عمیق کمتر می شود ممکن است... دلیل مشکلات حافظه در سن بالاتر همین خواب بی کیفیت...
کد خبر: ۲۸۸۱۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
حتما در زمستان خود را بپوشانند و مخصوصا هنگام خواب... در پایان گفت توصیه می شود افراد خواب کافی داشته...
کد خبر: ۲۸۸۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
در نتیجه میزان خستگی و خواب آلودگی به سرعت کم...
شیعه نیوز | حس خواب آلودگی و خستگی در محیط... دارد به گزارش شیعه نیوز افراد کم خواب اغلب در... محیط کار با مشکل خواب آلودگی مواجه میشوند که در... این مقاله چند روش بسیار ساده را برای رفع خواب...
کد خبر: ۲۸۸۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
تاکید کرد سرد مزاج ها هنگام خواب سر را با...
کد خبر: ۲۸۸۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
به هضم غذا و سلامت دستگاه گوارش افزایش کیفیت خواب...
کد خبر: ۲۸۸۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
شیعه نیوز | اگر کودک بیشتر شب ها در خوابیدن... احتمالا نشانه ای از اختلال خواب در او است و... که افراد اوتیسم از خود بروز می دهند اختلال خواب... اوتیسم ازجمله کودکان اختلال خواب است خوابیدن و داشتن خواب...
کد خبر: ۲۸۸۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
مشکلات ناشی از بی خوابی درگیر بوده اند ...
به گزارش شیعه نیوز افرادی که نیمه شب از خواب... بیدار می شوند و دوباره به سختی به خواب می... روند می دانند که بی خوابی روز بعد عوارض بسیاری... روزها یا هر روز با مشکلات ناشی از بی خوابی...
کد خبر: ۲۸۸۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
خود را می گیرد و کم اشتها و بی خواب...
کد خبر: ۲۸۸۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
آورید کم می خوابید خواب ناکافی سیستم ایمنی بدن شما... که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند چهار... برابر بیشتر از افرادی که حداقل هفت ساعت می خوابند... بیمار می شوند بنابراین زود به رخت خواب بروید و...
کد خبر: ۲۸۸۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
برای مثال ممکن است باعث کم خوابی و چربی اضافی... را احساس می کنید ۴-برای بلند شدن از رختخواب در... این وجود ماندن بیش از حد در رختخواب و خواب... استراحت خوب است اما خواب نامنظم می تواند به کم...
کد خبر: ۲۸۷۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
طرف آتش دویدند و قبل از رسیدن نیروهای امدادی شعله... قبل با نامادری ام درگیری داشتم و رفتارهایمان با هم... پدرم را که در خواب بود هم کشته است از... را هم در خواب با ضربات میله آهنی کشت اما...
کد خبر: ۲۸۷۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
خطر خواب و استراحت ناکافی مصرف سیگار الکل و آلودگی...
کد خبر: ۲۸۷۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
زمانی که خواب هستیم درحال فعالیت است سیستم عصبی را... های تقویت سلامت مغز عبارتند از خواب کافی داشته باشید...
کد خبر: ۲۸۷۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
استفاده می کنیم حتی وقتی خواب هستیم هم بیش از... روز بدون آب و ۱۱ روز بدون خواب و ۲۰... شود که در آن افرادی که قبلا توانایی های معمولی... سطح نبوغی را نشان می دهند که قبلا فاقد آن...
کد خبر: ۲۸۷۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
4- افسردگی 5- مشکلات گوارشی 6- تغییرالگوی خواب 7- دمانس...
کد خبر: ۲۸۷۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
کلی داروهای ضد افسردگی دیگر را قبل از تجویز tca... چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن کمک می... عبارتند از -تاری دید -سرگیجه -خواب آلودگی فلوکستین بیشتر باعث... بی خوابی می شود -دهان خشک -ناراحتی های دستگاه گوارش...
کد خبر: ۲۸۷۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
کافی است سعی کنید شب ها به اندازه کافی بخوابید... ها زودتر از خواب بیدار شوید و قبل از اینکه...
کد خبر: ۲۸۷۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
۷ خواب و استراحت کافی داشته باشید خواب تأثیر مستقیمی... روی سوخت و ساز بدن نمی گذارد ولی کمبود خواب... در حقیقت کمبود خواب باعث می شود در طول روز... اندازید در نتیجه کمبود خواب سوخت و ساز بدن را...
کد خبر: ۲۸۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
