برچسب: خواب
روزانه یادگیری مهارت های جدید ورزش خواب با کیفیت و... اختصاص دهید ۷ خواب باکیفیت داشته باشید در طول خواب... خواب با کیفیت کافی به شناخت کمک می کند بزرگسالان... طریق خواب خوب و تمرکز حواس از سلامت مغز خود...
کد خبر: ۲۸۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
قلبی خواهیم پرداخت آپنه خواب مغز شما ممکن است در... هنگام خواب اکسیژن کافی دریافت نکند این وضعیت سیگنال هایی... خوشبختانه آپنه خواب قابل درمان است ضایعه های پوستی ناهموار... ناشی از بد خوابی ندانید نارسایی قلبی می تواند شما...
کد خبر: ۲۸۸۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
خاص خود انجام شود اما تغذیه خواب مناسب تحرک و...
کد خبر: ۲۸۸۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
رضایت قلبی و عقلی طرفین هست و در صورت خواب...
کد خبر: ۲۸۸۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
مقوی هیدراته یا سیراب نگه داشتن بدن و خواب و...
کد خبر: ۲۸۸۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
حنجره به جذب مواد مغذی درون غذا تنظیم خواب درمان... دهید ۶- سردردهای دایمی و اختلال در خواب اگر زیاده... شود یا خیر همچنین اگر قبل از خواب مقدار زیادی... غذای شور بخورید ممکن است خواب تان مختل شود علایم...
کد خبر: ۲۸۸۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
و تماس بگیرید محروم شدن از خواب مفید و مشکلات... خواب شما را مختل کند که با افزایش خطر ابتلا... برای استراحت بهتر اتاق خواب خود را تاریک نگه دارید... این امر می تواند به بهبود خواب شبانه کمک کند...
کد خبر: ۲۸۸۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
غلظت گاز کربن مونواکسید موجود در مکان فرد احساس خواب... و خواب آلودگی می کنند و در صورتی که هرچه...
کد خبر: ۲۸۸۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
خواب راحت فعالیت ورزشی حتی با تنظیم متابولیسم بدن و... هورمون ها تأثیر زیادی بر خواب مفید و لازم می...
کد خبر: ۲۸۸۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
خواب رفتگی دست و پا می شوید احتمال دارد مقدار... می ماند ممکن است احساس خواب رفتگی دست و پا... ویتامین b۶ پارستزی یا خواب رفتن دست و پا می... پایین ویتامین b۱۲ می تواند می تواند باعث خواب رفتن...
کد خبر: ۲۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
در آن افزایش یابد کم خوابی خواب ناکافی و بی... خوابیدن و مدیریت استرس توجه ویژه ای داشته باشید این...
کد خبر: ۲۸۸۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
و خواب کافی نیز به حمایت از کاهش وزن کمک...
کد خبر: ۲۸۸۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
عمل کند ۱۰ خواب مناسب به گزارش ایندیپندنت بسیاری از... متخصصان باور دارند که خواب خوب و مناسب در سلامت... بدن نقش مهمی ایفا می کند اهمیت خواب کافی و... هفت تا هشت ساعت خواب مفید شبانه نیاز دارند زیرا...
کد خبر: ۲۸۸۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
رشد است کاهش کیفیت زمان و مدت خواب به عنوان...
با تاکید بر اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر... خواب بر روی هورمون ها و مشکلات باروری اشاره کرد... رشد است کاهش کیفیت زمان و مدت خواب به عنوان... دهند متوسط میزان خواب در افراد بزرگسال نسبت به ۱۰۰...
کد خبر: ۲۸۸۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
بعدی خوابیدن با دهان باز است که منجر به کاهش... روز روی خواب تاثیر گذاشته و روی سطح انرژی تاثیر... می گذارد بنابراین ۵ تا ۶ ساعت قبل از خواب... گرفتن موبایل در رختخواب منجر به کاهش انرژی می شود...
کد خبر: ۲۸۸۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
حد امکان بخوابید خواب بهترین دارو برای درمان آنفولانزا است... اگر دوست دارید در طول روز جلوی تلویزیون بخوابید و... نباید مانع استراحت شما شود همچنین نباید برنامه ی خواب... خواب به میزان کافی در زمان ابتلا به آنفولانزا از...
کد خبر: ۲۸۸۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
بسترو از خواب برخیز س لام صبح تون بخیر مهربونا... خواب بیدار می شوی در نظر بیاور چه سعادتی است...
کد خبر: ۲۸۸۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
خواب بهتر کمک می کند همچنین اسطوخودوس ضد تهوع است... را کاهش می دهد بابونه به درمان بی خوابی بالا... بخش است اما خواب آور نیست به همین دلیل در... از خواب از آن استفاده کنید تا ذهن و بدن...
کد خبر: ۲۸۸۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
فصلی معمولاً خیلی بیشتر از حد معمول می خوابند و... عاطفی فصلی در تابستان اشتهای کمتر مشکل در خوابیدن کاهش... اختلال خواب و بیداری اختلال بیش فعالی با تمرکز پایین... بر آن فاکتورهایی چون ورزش خواب خوب فعالیت های اجتماعی...
کد خبر: ۲۸۸۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
و ما را خواب برده است تازه متوجه شدیم که...
کد خبر: ۲۸۸۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
