برچسب: چرب
و مصرف غذاهای چرب و سنگین می تواند در عرض... به معنای خوردن کله پاچه و غذاهای چرب نیست بهتر... هوله ها اسنک های چرب شیرینی جات و کیک و... سس های چرب و غیره که ارزش غذایی بالایی نیز...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
شامل عواملی مانند مصرف غذاهای چرب استعمال دخانیات ضعف دریچه... چرب سرخ کردنی و مواد غذایی تحریک کننده می توانند...
کد خبر: ۲۹۸۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
اگر شب ها دیر غذا می خورید غذاهای چرب می...
کد خبر: ۲۹۸۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
اندازه کافی اسیدهای چرب امگا ۳ که باعث کاهش التهاب...
کد خبر: ۲۹۸۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
میوه ها سبزیجات غلات کامل پروتئین کم چرب و اسیدهای... چرب امگا ۳ موجود در ماهی هستند از طرف دیگر... رژیم های غذایی غنی از چربی های اشباع و کلسترول... پروتئین کم چرب—را رعایت می کنند ۴۰٪ کمتر احتمال دارد...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
ورزشکاران با ترکیب کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم... کربوهیدرات ها و چربی های دیر هضم منبع انرژی ثابتی...
نیاز مانند پروتئین ها چربی های سالم ویتامین ها و... انرژی پایدار می شوند مانند پروتئین های بدون چربی کربوهیدرات... و پایدار را از کربوهیدرات های پیچیده و چربی های... سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان هستند...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
چربی سوزی را تسریع می کند و تجمع چربی ها... همراه با مقداری پروتئین کم چرب مانند ماست یا پنیر...
کد خبر: ۲۹۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
ترکیب پروتئین و چربی باعث ایجاد ماده ای به نام...
چربی باعث ایجاد ماده ای به نام لیپوپروتئین می شود... سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ فیبر و آنتی اکسیدان... آجیل و دانه بخورید آجیل های غنی از چربی های... کتان گردو و بادام آنها دارای چربی های اشباع نشده...
کد خبر: ۲۹۸۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و... برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و... گلابی چای گلابی نیز از افزایش جذب اسیدهای چرب حاصل... های چرب مفید اجازه جذب می دهد که استفاده از...
کد خبر: ۲۹۸۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
که غذاهای با قند بالا می تواند به رسوبات چربی...
خطر بروز کبد چرب می شود به گزارش شیعه نیوز... که غذاهای با قند بالا می تواند به رسوبات چربی... کاهش خطر بروز کبد چرب حذف قند از رژیم غذایی... ببخشد و خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب را کاهش...
کد خبر: ۲۹۸۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
فشار داخل چشم کمک کند چربی های اشباع و ترانس... غذاهای حاوی چربی های اشباع و ترانس هم می توانند... به افزایش فشار چشم کمک کنند این چربی ها اغلب... چربی های ترانس و اشباع می توانند به افزایش کلسترول...
کد خبر: ۲۹۸۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
تواند موجب افزایش توده چربی در بدن و چرب شدن... زیادی نمک چربی های ناسالم مانند چربی های ترانس و...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
نفر نشان داد که خوردن ۸۰ گرم پنیر پرچرب در... میزان قابل توجهی اسیدهای چرب امگا ۳ است که خواص... میلی گرم کلسترول است ماست پر چرب ماست پرچرب یک... یک فنجان ۲۴۵ گرم ماست پرچرب حاوی ۳۱ ۸ میلی...
کد خبر: ۲۹۸۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
چربی مانند آووکادو و زیتون چربی های سالم مانند روغن... زیتون و روغن آووکادو و ماهی های چرب مانند سالمون... کربوهیدرات و چربی در هر وعده غذایی فراهم شده و... نیاز است از مصرف چربی های هیدروژنه چربی های ترانس...
کد خبر: ۲۹۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
رژیم های غذایی متعادل که شامل پروتئین بالا با چربی...
رژیم های غذایی متعادل که شامل پروتئین بالا با چربی... بدون چربی گوشت گاو سرشار از پروتئین طبیعی با کیفیت... افزایش توده ی بدنی بدون چربی حاصل از ورزش کمک... قسمت های بدون چربی گوشت گاو را برای مصرف انتخاب...
کد خبر: ۲۹۸۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
در میان انواع پوست پوست چرب بیشتر مستعد گرفتگی منافذ... و آکنه است مشکلات مربوط به پوست چرب اغلب به... بردار پوست چرب خانگی اشاره می کنیم ...
افرادی که پوست چرب دارند کمک کند اگر غدد سباسه... های تجاری توصیه می کنیم بهترین لایه بردار پوست چرب... خانگی برای پوست چرب در میان انواع پوست پوست چرب... پوست چرب اغلب به دلیل تجمع سبوم اضافی است که...
کد خبر: ۲۹۸۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
هشدار دهنده ای بالا می برد در نتیجه چربی می... به این نکته هشدار دهنده توجه داشته باشید غذاهای چربی... به طور کلی روغن هایی که عمدتا از چربی های... هستند روغن نارگیل بیش از ۹۰ درصد از اسیدهای چرب...
کد خبر: ۲۹۸۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
شیعه نیوز اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی... که اسیدهای چرب امگا ۳ تأثیر مثبتی برکاهش افسردگی نیز...
کد خبر: ۲۹۸۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
برای کبد چرب مفید باشد اما به تنهایی درمان قطعی... نیست چرا پیاز و آبلیمو برای کبد چرب مفید هستند... که برای هضم چربی ها ضروری است خاصیت ضد التهابی... چرب استفاده کرد مصرف خام پیاز و آبلیمو را به...
کد خبر: ۲۹۸۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
کم چرب یک چهارم فنجان روغن زیتون یک قاشق چای...
کد خبر: ۲۹۸۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
