برچسب: قلب و عروق
و طبخ ماهی ندارند به سمت مصرف تن ماهی می... روند که این فراورده غذایی هیچ شباهتی به ماهی ندارد... روغنی که در کنسرو تن ماهی مصرف می شود روغن...
شیعه نیوز | غذاهای دریایی به ویژه ماهی به دلیل... وجود تعداد زیادی از مواد مغذی و مقوی از اهمیت... خاصی در رژیم غذایی ما برخوردارند اما سرانه مصرف ماهی... در کشور ما بسیار پائین است و کمتر به این...
کد خبر: ۲۹۴۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
ویتامین b ۳ در اغلب غذاهایی نظیر گوشت قرمز مرغ... ماهی برنج قهوه ای آجیل و حبوبات یافت می شود... در یک تعداد از کشورهای دنیا نیز غنی سازی یک... سری از مواد غذایی اصلی و پایه ای مانند آرد...
شیعه نیوز | ویتامین ها از جمله مواد مورد نیاز... برای تامین سلامت کلی هستند اما همین ویتامین های مفید... برای بدن در صورت مصرف بیش از حد می توانند... عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند به گزارش...
کد خبر: ۲۹۴۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
غذای فوق فرآوری شده ultra-processed foods به غذاهایی گفته می... شود که در فرآیند تولید آنها از مراحل و مواد... افزودنی زیادی استفاده شده است این غذاها معمولا حاوی مقدار... زیادی شکر نمک چربی های ناسالم مواد نگهدارنده رنگ ها...
شیعه نیوز | نتایج تحقیقاتی که این هفته در مجله... the lancet europe منتشر شد نشان می دهد غذاهای فوق... فرآوری شده گیاهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی... را تا ۵ درصد و خطر مرگ زودرس را تا...
کد خبر: ۲۹۴۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
میخک یا syzygium aromaticum یکی از گیاهان دارویی ارزشمندی است... که عموماً به شکل ادویه مورد استفاده قرار می گیرد... ترکیبات مواد مغذی و عطروطعم این گیاه سبب شده تا... از آن در صنایع غذایی دارویی کشاورزی بهداشتی و آرایشی...
شیعه نیوز | میخک یا syzygium aromaticum یکی از گیاهان... دارویی ارزشمندی است که عموماً به شکل ادویه مورد استفاده... قرار می گیرد ترکیبات مواد مغذی و عطروطعم این گیاه... سبب شده تا از آن در صنایع غذایی دارویی کشاورزی...
کد خبر: ۲۹۴۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
آووکادو سرشار از چربی های تک غیر اشباع و فیبر... است و برای کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب... بدن مؤثر است مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه... آووکادو سطح چربی خون را بهبود می بخشد ...
شیعه نیوز | بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود... توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر... مصرف می کنند چربی خون که به نام های دیگری... مثل لیپید نیز شناخته می شود شامل ترکیباتی چون کلسترول...
کد خبر: ۲۹۴۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
وزنه برداری شامل استفاده از مقاومت برای القای انقباض عضلانی... است که قدرت و اندازه عضلات اسکلتی را ایجاد می... کند هنگامی که به طور منظم تمرین کنید نه تنها... تونوس ماهیچه ای و توده عضلانی را افزایش می دهد...
شیعه نیوز | فشار خون بالا یا پرفشاری خون نگرانی... عمده برای سلامتی در سراسر جهان است و خطر بیماری... قلبی و سکته را افزایش می دهد به طور سنتی... ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کسانی...
کد خبر: ۲۹۳۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
جریان خودکشی در بین اعضای جامعه پزشکی این روز ها... بیشتر به یک اپیدمی شبیه است و متأسفانه دست کم... به فاصله هر چند ماه خبر تلخ خودکشی یکی از... اعضای کادر درمان را می شنویم پدیده خودکشی پزشکان از...
شیعه نیوز | طبق بررسی های انجام شده آمار خودکشی... و از ابتدای سال جاری تا کنون سه مورد خودکشی... بر این ماجراست به گزارش شیعه نیوز جریان خودکشی در... بین اعضای جامعه پزشکی این روز ها بیشتر به یک...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
پوزیشن غلط و قرار گرفتن بدن می تواند عاملی برای... بی حس شدن دست باشد هرگونه پوزیشن غلط و فشار... زیاد به عصب های دست می تواند دست ما را... بی حس کند و در نتیجه در جریان خون اختلالاتی...
شیعه نیوز | اکثر ما تجربه این را داشته ایم... که نیمه شب از خواب بیدار می شویم و با... بی حسی دستانمان مواجه می گردیم گاهی اوقات این بی... حسی با احساس سوزش و پرش دست هم همراه است...
کد خبر: ۲۹۳۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
آمارها می گویند بیش از ۸۰ درصد ایرانی ها کمبود... ویتامین دی دارند و باید این ویتامین را مصرف کنند... تا دچار عارضه ها و بیماری های ناشی از کمبود... آن مثل پوکی استخوان درد و ضعف ماهیچه ها عفونت...
شیعه نیوز | ایرانی ها عادت و علاقه عجیبی به... مصرف خودسرانه ویتامین ها و مکمل ها دارند این در... نیوز آمارها می گویند بیش از ۸۰ درصد ایرانی ها... کمبود ویتامین دی دارند و باید این ویتامین را مصرف...
کد خبر: ۲۹۳۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
کاهو حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است به... همین جهت یکی از محبوب ترین سبزیجات به شمار می... آید این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا... ها مانند ساندویچ سوپ و غیره استفاده می شود همچنین...
شیعه نیوز | کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست... که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی... کهن است داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و... تقویت چشم ها و از فواید بی شمار مصرف روزانه...
کد خبر: ۲۹۳۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
گرمازدگی به وضعیتی گفته می شود که بدن در دفع... گرما توانایی خود را از دست می دهد و دمای... درون بدن به حدود چهل درجه سانتی گراد افزایش می... یابد این وضعیت به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا...
شیعه نیوز | تابستان امسال نیز بر اساس اخبار انتشار... یافته یکی از گرم ترین تابستان ها خواهد بود در... چنین وضعیتی آگاهی از خطرات و مضرات گرمای زیاد ضروری... به نظر می رسد به گزارش شیعه نیوز گرمازدگی به...
کد خبر: ۲۹۳۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
در مقایسه با افرادی که گوشت در رژیم غذایی خود... دارند ۷۳ درصد کمتر به کرونا مبتلا می شوند شاید... به این دلیل که ویروس ها از افزایش قند خون... ناشی از برخی کربوهیدرات ها تقویت می شوند ...
شیعه نیوز |نرخ هشداردهنده چاقی در آمریکا نشان می دهد... اغلب مردم در این کشور اعتیاد مرگباری به مصرف غذاهای... فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و کربوهیدرات... - دارند به گزارش شیعه نیوز متخصصان افزایش بیماری های...
کد خبر: ۲۹۳۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص... بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد یونانی ها... بابلی ها رومی ها و چینی ها نیز از سیر... به عنوان دارو استفاده می کرده اند ...
شیعه نیوز | سیر از مواد غذایی پر طرفدار در... ترکیبات مواد غذایی ایرانی ها است و ترکیبات مفیدی برای... سلامتی دارد سیر حاوی ترکیباتی با خواص دارویی قوی بسیار... مغذی با کالری بسیار کم است و می تواند به...
کد خبر: ۲۹۳۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
به گزارش هلت لاین نویسندگان این تحقیق که در مجله... پلس وان منتشر شده همچنین عنوان کردند که افرادی که... رژیم های گیاهخواری داشتند در معرض خطر کمتری برای مرگ... بر اثر بیماری های قلبی و عروقی بودند ...
شیعه نیوز | تحقیق جدید نشان می دهد که رژیم... های گیاه خواری و وگان به بهبود عوامل خطرساز متابولیک... قلبی مانند افزایش چربی ها قند خون وزن بدن شاخص... توده بدنی و التهاب کمک می کنند به گزارش شیعه...
کد خبر: ۲۹۳۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
گیری فعالیت بدنی شمارش تعداد گام ها و دقیقه ها... هر دو روش های مفیدی هستند هر دوی این روش... و بیماری قلبی وعروقی در زنان مسن ارتباط دارند ...
شیعه نیوز | نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد... و دقیقه ها هر دو روش های مفیدی هستند هر... دوی این روش ها نیز با خطرات کمتر مرگ ناشی... از هر علتی و بیماری قلبی وعروقی در زنان مسن...
کد خبر: ۲۹۳۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
سبک زندگی مدرن به ویژه مصرف کالری زیاد و عدم... فعالیت بدنی به افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی... تنها بر والدین بلکه بر فرزندان آن ها نیز تاثیر...
شیعه نیوز | ورزش برای کبد چرب اهمیت ویژه ای... دارد و می تواند به سلامت اندام های مختلف بدن... از جمله قلب و عروق کمک کند و کیفیت خواب... را بهبود بخشد شما باید ورزش مناسبی را در برنامه...
کد خبر: ۲۹۳۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
کمبود پزشک در ایران موضوعی است که در طول سال... های اخیر بارها ازسوی جامعه پزشکان هشدار داده شده است... ولی مسئولان مربوط تاکنون این هشدار را جدی نگرفته اند...
شیعه نیوز | افزایش آمار مهاجرت پزشکان از کشور تغییر... شغل پزشکان و عدم استقبال داوطلبان از رشته های پزشکی... دانشگاه ها منجر به کمبود پزشک به خصوص پزشک متخصص... در سراسر کشور شده است موضوعی که کارشناسان هشدار می...
کد خبر: ۲۹۳۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود... یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی... در غذا ها استفاده شود همچنین می توانید آن را... به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های...
شیعه نیوز | در دنیای پرتلاطم امروزه به دنبال یافتن... راه حل های طبیعی و موثر برای بهبود وضعیت سلامتی... هستیم یکی از موادی که اخیراً توجه زیادی به خود... نیوز در این مقاله به خواص درمانی آب سیب زمینی...
کد خبر: ۲۹۳۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
عوامل ژنتیکی در مقایسه با دیگر عوامل نقش پررنگ تری... در ابتلا به فشار خون بالا یا پرفشاری خون دارد... اما تغذیه ناسالم بی تحرکی و خواب ناکافی نیز می... توانند فرد را به این عارضه مبتلا کنند عارضه ای...
شیعه نیوز | فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا... به بیماری های قلبی است و این در حالی است... هستند و نکته نگران کننده تر این که بیشتر از... نیمی از این افراد از ابتلای خود خبر ندارند به...
کد خبر: ۲۹۲۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
زمان بسیار ارزشمند است به خصوص وقتی صحبت از ورزش... باشد به همین دلیل ضروری است که هنگام ورزش هر... دقیقه را در نظر بگیرید با رویکرد صحیح می توانید... تعداد قابل توجهی کالری را تنها در ۳۰ دقیقه سوزانده...
شیعه نیوز | اگر به دنبال افزایش کالری سوزی کوچک... کردن دور کمر و افزایش تناسب اندام در مدت زمان... کوتاهی هستید این مطلب را بخوانید به گزارش شیعه نیوز... زمان بسیار ارزشمند است به خصوص وقتی صحبت از ورزش...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
