برچسب: کربوهیدرات ها
در طول زمان بر مدارهای عصبی بدن که احساسات انگیزه... میکروبیوم روده که متشکل از باکتری های خوب و بد... نوشیدنیهای گرم استرس را از بین می برند تحقیقاتی که... نشان می دهد کربوهیدرات ها می توانند سطح سروتونین هورمونی...
کد خبر: ۲۴۹۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
شوند اما در دوران سرماخوردگی باید از آن ها دوری... کنید زیرا عاملی برای التهابات و کاهش سیستم ایمنی بدن... می باشد و گلبول های سفید را ضعیف می کند... احساس ناراحتی را در بینی و سینوس های آن ها...
کد خبر: ۲۴۹۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
را دارند و بیماری های مربوط به سن کمتری نیز... چربی کمی دارد و حاوی کربوهیدرات های بسیار زیادی است... متخصصان معتقدند که تاکید بر غذاهای گیاهی هوشمندانه است اما... غذایی را دشوار کند و احتمالاً منجر به کمبود های...
کد خبر: ۲۴۹۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
می تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد ...
جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می برند وتقریبا سه... چهارم آن ها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵... تایید می کند که متداول ترین انواع سردرد ها میگرن... سردرد های تنشی و سردرد های سینوسی است براساس این...
کد خبر: ۲۴۹۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
رژیم غذایی سرشار از غذاهای چرب با افزایش تعداد باکتری... های ناسالم روده و کاهش تعداد باکتری های سالم می...
شیعه نیوز امروزه غذاهای چرب نه تنها در رستوران ها... و فست فودها بلکه در محل کار مدارس و حتی... خانه ها یافت می شود بیشتر غذاهایی که با روغن... شود این موارد اغلب کالری چربی نمک و کربوهیدرات تصفیه...
کد خبر: ۲۴۹۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
ترفندهای کاربردی و موثر در غلبه بر اضطراب و رها... های همه افراد جامعه باشد ...
شیعه نیوز ترفندهای موثر در غلبه بر اضطراب و رها... های همه افراد جامعه باشد عصبانی شدن چیزی است که... بعضی از اضطراب ها وقتی زمان میگذرد جدی می شود... تا کنون شاید دهها راه برای غلبه بر استرس شناخته...
کد خبر: ۲۴۹۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
هایی در صورت یا بدن ظاهر می شود عوامل زیادی... ها نوع خوراکی های مصرفی در رژیم غذایی افراد است...
دچار آکنه شده ایم جوش هایی که در پوست صورت... ها را دوست ندارد به خصوص زمانی که ارتباط مستقیم... درصد از جمعیت جهان با آن دست و پنجه نرم... تولید سبوم و کراتین باکتری های آکنه ساز هورمون ها...
کد خبر: ۲۴۹۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد ...
که شامل سه عنصر مغذی اصلی چربی کربوهیدرات و پروتئین... این ماده سازنده بدن است زیرا استخوان ها عضلات پوست... ترمیم و بازسازی سلول های بدن کمک می کند پروتئین... این است که برخی از غذا های سرشار از چربی...
کد خبر: ۲۴۹۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
این فعالیت ها نیاز به مواد غذایی خاص دارد ...
چه زمان هایی بهتر است چه مواد غذایی بخوریم تا... بدن مان سالم بماند در ادامه به بررسی زمان های... به علت کار امتحان یا دیگر مشغله ها دارای هوشیاری... پیشنهاد می کنم مصرف کافئین است شما می توانید با...
کد خبر: ۲۴۹۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
یافته جدید پژوهشی؛
نوع ۲ که به مدت ۶ ماه رژیم کم کربوهیدرات... رژیم های توصیه شده شاهد میزان بهبودی بیشتری باشند ...
رژیم های غذایی کوتاه مدت کم کربوهیدرات برای مدیریت دیابت... دیابت در سراسر جهان است و رژیم غذایی به عنوان... ایمنی رژیم های کم کربوهیدرات و رژیم های بسیار کم... کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در مقایسه...
کد خبر: ۲۴۹۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
شیعه نیوز تخمه کدو یکی از دانه های مورد علاقه... ویتامین e است که به بهبود سریع زخم ها کمک... که به تقویت استخوان ها و محافظت در برابر پوکی... یکی از آجیل هایی است که به حفظ سلامت قلب...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
و تغذیه موهایشان استفاده می کنند رکورد موهای زنان این... روستا در گینس ثبت شده است و بلندترین موها را... زیبایی مو می شناسند مثال های تاریخی و شواهد بی... است می توانید شستشوی موها با استفاده از آب برنج...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بین وعده های غذایی می تواند به مهار گرسنگی و... میان وعده ها می توانند به دریافت مواد مغذی مورد...
گزینه هایی سالم و مغذی و در دسترس بودن آنها... هنگام احساس گرسنگی اهمیت دارد مصرف میان وعده ها می... یک میان وعده گزینه هایی حاوی پروتئین چربی و/یا فیبر... سیری کمک می کنند میان وعده ها گزینه ای خوب...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
باردار دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است ...
خوردن میوه است به همین بهانه در این بخش پنج... ساعت روز برای خوردن میوه بعد از ظهرهاست هیچ منطق... میوه ها سطح قند خون شما را بالا می برد... واقعیت این است که هر گونه مواد غذایی حاوی کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۴۸۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی... شوند در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به...
همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون... آجیل و دانه ها انواع آجیل سرشار از چربی های... مصرف مغزهای خوراکی نباید زیاده روی کنید بادام و پسته... می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای...
کد خبر: ۲۴۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
همه رده های سنی مختلف خواص و فواید بسیاری را... به همراه دارد البته نگرانی و احتیاط هایی هم در...
تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه ها پس از زایمان... به تدریج کودک قادر به گوارش غذاهای جامد می شود... خود را از دست می دهد و بنابراین آنها با... است طبع شیر گاو معتدل است شیر های کارخانه ای...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
خانم ها برای کاهش وزن رژیم های سخت را انتخاب...
شیعه نیوز گاهی خانم ها با رژیم های سخت اقدام... لوبیا های خشک از جمله لوبیا قرمز لوبیا چیتی و... از آن ها به دلیل فیبر بالا شما را برای... مدت بیشتری سیر نگه می دارند روغن های زیتون و...
کد خبر: ۲۴۸۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست... بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه...
بپرسند که چه غذاهایی را نخوریم تا وزن ما کم... شود اما علاقه آنها به غذا را نمی توان نادیده... تغذیه برخی از غذاها را معرفی می کنیم که برای... کاهش وزن است ماهی های روغنی مانند سالمون تن یا...
کد خبر: ۲۴۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
برای آنهایی که صبح خود را با خوردن صبحانه شروع... ها را بشناسید ...
تان با میوه می تواند به کم کردن هوس ها... کردن جوانه های چشایی تان قبل از هر کار دیگری... بیدار شدن از خواب به وسوسه هایتان تن دهید همانطور... غذایی سرشار از کربوهیدرات ها کلسترول چربی اشباع و سدیم...
کد خبر: ۲۴۸۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
قاصدک جز گیاهانی است که در بسیاری از نقاط جهان...
شیعه نیوز قاصدک ها از خانواده گیاهان گلدار هستند که... در بسیاری نقاط دنیا رشد می کنند همچنین آنها با... کند گرچه در تجویزات سنتی گیاهان دارویی قاصدک ها به... برای قرن ها قاصدک ها برای درمان بی شمار بیماری...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
