برچسب: خواب
هنگام خوابیدن روی شکم یا به پهلو صورت روی تخت...
شیعه نیوز | خوابیدن روی شکم به خودی خود بد... خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می کنند یا... متخصصان مراقبت های بهداشتی خوابیدن روی شکم را مناسب نمی... کمر دچارند خوابیدن روی شکم موجب صاف شدن انحنای طبیعی...
کد خبر: ۲۹۱۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
از مسواک زدن و قبل از خواب استفاده شوند از... شرایط بی هوازی تولید اسید می کنند وقتی شما خوابید... تند تند مسواک بزنید همین که شب قبل از خواب...
کد خبر: ۲۹۱۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید...
تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران... خواب بیماران را در شب های اول بعد از عمل... درد و کیفیت خواب می توان نتیجه گرفت که این...
کد خبر: ۲۹۱۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
هم که هنگام حمله دشمن به خواب می روند یادگاری...
کد خبر: ۲۹۱۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند با افزایش وزن...
کمبود خواب دارند با افزایش وزن و چاق شدن همراه... خوابیدن برای خودتان ایجاد کنید شاید پیروی از رژیم های... کمبود خواب دارند با افزایش وزن همراه است به جای... زدن در شب خواندن کتاب یا زودتر خوابیدن برای خودتان...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
خواب عمیق خوب و کافی در شب به شما کمک... برخلاف فرسودگی خستگی و احساس برافروختگی ناشی از بی خوابی...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
۲ خواب راحت چای نعناع یک انتخاب ایده آل قبل... از خواب است زیرا به طور طبیعی فاقد کافئین است... و به عنوان یک ریلکس کننده عضلات در داشتن خوابی...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
می توانند به کاهش افسردگی کمک کنند ۵ خواب کافی... داشته باشید افسردگی می تواند خوابیدن را سخت کند و... خواب کم می تواند افسردگی را بدتر کند چه کاری... خود شروع کنید هر روز در ساعت معینی به رختخواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
خواب می تواند روی بوی بدن تأثیر بگذارد بوی بدن... اضطراب مداوم باشید یا کمبود خواب داشته باشید بوی بدن... روغن های معطر در اتاق خواب ممکن است به خوابیدن... بالش یا ملحفه ی خود بزنید بعد از یک خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با کار...
دیگر تجربه احساس خستگی و خواب آلودگی پس از خوردن... نیوز خستگی یا خواب آلودگی پس از غذاخوردن اگر با... خطر تصادف را افزایش دهد علاوه بر این خواب آلودگی... گاهی به دلیل یک بیماری زمینه ای یا اختلال خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کند مانند رژیم غذایی سالم ورزش خواب خوب و پیش...
کد خبر: ۲۹۱۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
عمومی بدن کمک کند همچنین خواب کافی و به موقع...
روانی و تقویت و عمومی بدن کمک کند همچنین خواب...
کد خبر: ۲۹۱۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
شدن و بلند شدن از رختخواب با زمان درگیر و... کنید که چه زمانی باید از خواب بیدار شوید و... ساعت بیدار شوید و دوباره نخوابید تا سر وقت به... هر کاری برسید ۲ قبل از خوابیدن برنامه ریزی کنید...
کد خبر: ۲۹۱۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کرده بود و به خواب عمیقی رفته بود از گوشی...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
متابولیسم اشاره شده است خوب بخوابید کم خوابی مزمن می... انجام شد نشان داد که محرومیت از خواب باعث کاهش... دیگری نشان می دهد که محدودیت مزمن خواب باعث کاهش... بالقوه منجر به پرخوری می شود برای داشتن یک خواب...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین... توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیه شده در هر... تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
کد خبر: ۲۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مسئله را مشاهده کرد 1 خواب غفلت رسول مکرم اسلام... خواب غفلت به سر می برند همین که مردند بیدار...
کد خبر: ۲۹۱۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
و تار عنکبوت در خانه خوابیدن و خواب بودن در...
کد خبر: ۲۹۱۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
ندیدند ویا خودرا به خواب زدند همانند برخی کشورهای غربی... خواب و انواع پذیرایی را بدون کمک دولت به همدیگر...
کد خبر: ۲۹۱۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
و مانعی ندارد در آغاز شب خواب مختصری بکن و...
کد خبر: ۲۹۱۳۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
