برچسب ها

دانه چیا دانه چیا یکی دیگر از شگفت انگیزترین خوراکی... ها برای جلوگیری از گرسنگی است دانه چیا میزان فیبر... پروتئین و 9/8 گرم فیبر است مصرف دانه چیا میل... افرادی که از دانه چیا استفاده می کنند میل کمتری...

کد خبر: ۲۸۷۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کمبود ۶ ماده مغذی که باعث پف‌ زیر چشم‌ می‌شود

ماهی دانه های کتان دانه های چیا و گردو کمبود...

کد خبر: ۲۸۶۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

کدام مواد غذایی اسموتی‌ها را سالم‌تر می‌کند؟

سالم مانند کره آجیل دانه چیا دانه کتان یا ماست... دانه چیا تخم کتان یا ماست پرچربی یا لبنیات به... پاچکو از طرفداران دانه چیا است زیرا مملو از فیبرند... فقط در دو قاشق غذاخوری دانه چیا ۱۰ گرم فیبر...

کد خبر: ۲۸۴۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

14 خاصیت شگفت‌انگیز امگا 3 بر سلامتی

از گیاهان مانند گردو دانه شاهدانه دانه چیا دانه کتان...

کد خبر: ۲۸۴۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

برای بهبود تعادل هورمون‌ها در بدنمان چه بخوریم؟

هورمون ها موثر است دانه های چیا به گزارش ایندیپندنت... به گفته باتیا دانه های چیا سرشار از ویتامین ها... دانه چیا حاوی حدود ۱۰ گرم فیبر در هر اونس... ۳۰ گرم فیبر مصرف کنیم دانه های چیای آسیا شده...

کد خبر: ۲۸۴۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

۵ نوشیدنی ضد التهابی مناسب فصل سرما

مانند گردو دانه چیا و دانه کتان ماهی های چرب...

کد خبر: ۲۸۳۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

سالم‌ترین صبحانه‌های مورد تایید پزشکان

سیب دانه های چیا و زنجبیل را با آب و...

کد خبر: ۲۸۳۱۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

با ۵ ماده غذایی زیر می‌توانید سریع‌تر لاغر شوید

کدو تنبل و دانه چیا منبعی غنی از چربی های...

کد خبر: ۲۸۳۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان

کلسیم هستند ازجمله کنجد کرفس و دانه های چیا این... مثال دانه های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ گیاهی...