برچسب: میوه و سبزیجات
دکتر نسرین بیات با بیان اینکه بیماری های قلبی عروقی... به عنوان مهم ترین علت مرگ و میر در دنیا... مطرح و به صورت اپیدمی جهانی شناخته شده است گفت... و ۳۰۰ میلیون از کار افتادگی ها را می توان...
شیعه نیوز | معاون مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری... های وزارت بهداشت گفت در مطالعه سیمای مرگ و میر... در ۳۱ استان کشور از میان ۲۰ علت اول مرگ... ها در تمامی سنین و در هر دو جنس شایع...
کد خبر: ۳۰۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
خیلی از افراد وقتی با آنها صحبت می کنیم اعتقادشان... چقدر دل شان خواست بخورند و بنوشند و تحرک نداشته... باشند و به پزشک هم مراجعه نکنند و بعد از... ۴۰ سالگی دیگر مراقب سلامتی خود باشند ...
شیعه نیوز | مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت... بیشتری دارد چون تغییرات در هورمون ها کاهش تعداد سلول... های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات... ناخواسته ای بر سلامت خواهند گذاشت به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۳۰۰۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
فیبروم رحم توده های غیر سرطانی در دیواره یا داخل... رحم هستند که می توانند علائم متنوعی از جمله خونریزی... شدید و درد را ایجاد کنند این توده ها معمولاً... در دوران باروری و به ویژه در سنین ۳۰ تا...
شیعه نیوز | فیبروم رحم توده های غیر سرطانی در... دیواره یا داخل رحم هستند که می توانند علائم متنوعی... از جمله خونریزی شدید و درد را ایجاد کنند به... گزارش شیعه نیوز فیبروم رحم توده های غیر سرطانی در...
کد خبر: ۳۰۰۰۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
و است اما کارشناسان و متخصصان نظام سلامت همواره تاکید... کرده اند که سالمندی نه تنها دوره بدی نیست که... هر قدر امید به زندگی افزایش پیدا کند و افراد... طول عمر بیشتری داشته باشند نشان دهنده شاخص خوب سلامت...
شیعه نیوز | رئیس مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده... وزارت بهداشت می گوید جمعیت میانسال کشور سبک زندگی مدرن... اما نامناسبی دارند این می تواند سلامت آینده سالمندی آنها... را تهدید کند به گزارش شیعه نیوز نگاه برخی افراد...
کد خبر: ۲۹۹۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
استرس مزمن سلول های مغز را از بین می برد... و به هیپوکامپ ناحیه ای از مغز که در شکل... گیری خاطرات جدید و بازیابی خاطرات قدیمی نقش دارد آسیب...
شیعه نیوز | حافظه یکی از بخش های مهم مغز... است که در طول زندگی به ما کمک می کند... عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد حافظه می تواند... تا حدودی نشان دهنده میزان هوش و یا هوشیاری افراد...
کد خبر: ۲۹۹۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
محمد نوروزی رئیس انجمن تغذیه بالینی ایران اعلام کرده که... همه گیری چاقی و عوارض ناشی از آن در کشور... با سرعت افزایش ۶درصدی در سال نگران کننده است و... با تداوم این روند ایران تا سال ۱۴۱۴ نهمین کشور...
شیعه نیوز | ایران جزو ۵۰ کشور چاق دنیاست اما... با رشد ۶ درصدی سالانه پیش بینی می شود تا... ۱۰ سال آینده رتبه تک رقمی خواهد داشت به گزارش... شیعه نیوز محمد نوروزی رئیس انجمن تغذیه بالینی ایران اعلام...
کد خبر: ۲۹۹۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
غنی از مواد مغذی مانند میوه ها سبزیجات غلات کامل... و پروتئین های بدون چربی را مصرف خواهید کرد که... این می تواند منجر به بهبود کلی سلامت شما شود...
شیعه نیوز | خوردن شکر با چای و قهوه عادتی... بسیار لذت بخش است اما علاقه به شکر و مواد... غذایی شیرین می تواند بسیار اعتیاد آور و در صورت... مصرف زیاد باعث بروز بیماری دیابت و دیابت نوع ۲...
کد خبر: ۲۹۹۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
درست است که تشنگی یکی از اولین نشانه های کم... آبی است اما نشانه های دیگری هم وجود دارند که... ممکن است از آنها غافل شویم و با علائم بیماری... سرگیجه سردرد خشکی پوست خشکی دهان یا خستگی ...
شیعه نیوز آبرسانی سالم و کافی به بدن چیزی بیش... از ترند های تیک تاکی و قمقمه های زیبا است... به گزارش شیعه نیوز کم آب شدن بدن مشکلات جدی... برای سلامتی ایجاد می کند و اگر به آن رسیدگی...
کد خبر: ۲۹۸۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
جمله قد و وزن و حتی بیماری هایی از جمله... دیابت نقرس مشکلات گوارشی چربی خون بالا و باید رژیم... غذایی خاص خود را داشته باشند گفت نمی توان یک... گرفت اما می توان توصیه های کلی برای بهبود تغذیه...
شیعه نیوز | یک کارشناس تغذیه گفت اگرچه نمی توان... است سالمندان مصرف کربوهیدرات و چربی را محدود کرده و... میوه و سبزیجات را جایگزین آن کنند به گزارش شیعه... نیوز فرشاد رشیدی به مناسبت هفته سالمند ۷ تا ۱۳...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
اصلاح شیوه زندگی مهم ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری... از بیماری های مختلف است که مورد تأیید و تاکید... همه صاحب نظران سازمان های جهانی و نظام سلامت قرار...
شیعه نیوز | اصلاح شیوه زندگی مهم ترین اصل برای... پیشگیری از بسیاری از بیماری های مختلف است که مورد... تأیید و تاکید همه صاحب نظران سازمان های جهانی و... نظام سلامت قرار گرفته است اگر می خواهید قلب شما...
کد خبر: ۲۹۸۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
اگر دیابت بی سر و صدا منجر به اپیدمی در... سطح یک کشور می شود پیش دیابت علامت هشدار دهنده... شروع این همه گیری است در پیش دیابت همانطور که... از نام آن پیداست سطح قند خون کمی بالاتر از...
شیعه نیوز "اگر مبتلا به پیش دیابت هستید احتمال ابتلا... به دیابت نوع ۲ در طول یک سال حدود ۱۰... درصد است شانس ابتلا به دیابت نوع ۲ در طول... کنترل دیابت با کنترل پیش دیابت وجود دارد بله امکان...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
همان طور که بدن ما نیاز به مراقبت و تمرین... دارند مغز ما نیز می تواند از مراقبت و تمرین... هدفمند بهره مند شود از فعال بودن اجتماعی تا مدیریت... استرس عادت هایی که امروز ایجاد می کنیم می توانند...
شیعه نیوز ما اغلب از دست دادن حافظه را اجتناب... ناپذیر می دانیم اما اگر بتوانیم کنترل این فرآیند را... به دست بگیریم چه به گزارش شیعه نیوز همان طور... که بدن ما نیاز به مراقبت و تمرین دارند مغز...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
ترکیب پروتئین و چربی باعث ایجاد ماده ای به نام... لیپوپروتئین می شود این ماده در بدن به دو صورت... ldl و hdl در آزمایش خون وجود دارد هر زمان... صحبت از کلسترول بالا و راه های پیشگیری از آن...
شیعه نیوز | برای جابه جایی کلسترول در بدن به... پروتئین نیاز است به گزارش شیعه نیوز ترکیب پروتئین و... چربی باعث ایجاد ماده ای به نام لیپوپروتئین می شود... این ماده در بدن به دو صورت ldl و hdl...
کد خبر: ۲۹۸۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
از تقویت سیستم ایمنی بدن و حمایت از سلامت قلب... گرفته تا کاهش احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی و... مغزی توصیه می کنیم از فواید چای سیاه برای قلب... بهره مند شوید با گنجاندن این نوشیدنی در برنامه روزانه...
شیعه نیوز | چای سیاه یک نوشیدنی محبوب است که... میلیون ها نفر در سراسر جهان از آن لذت می... دلیل طعم آن می نوشیم این نوشیدنی آرامش بخش مملو... از آنتی اکسیدان های قوی و ترکیبات مفیدی است که...
کد خبر: ۲۹۸۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
در واقع ممکن است در طول شبانه روز سموم مختلفی... مانند پارابن سدیم لوریل سولفات و بیسفول وارد بدن شوند... که مضرات زیادی دارد از طرفی سموم مختلفی در بدن... تولید می شوند که برخی از آن ها ناشی از...
شیعه نیوز | امروزه بدن هر فرد به طور خواسته... یا ناخواسته در معرض سموم مختلف و مضری قرار دارد... که باعث بروز مشکلات و بیماری های متعدد می شود... به گزارش شیعه نیوز در واقع ممکن است در طول...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
تا زمانی که مصرف قهوه روزانه شما از ۳ یا... ۴ فنجان تجاوز نکند و میزان شکر آن را افزایش... ندهید می توانید امیدوار باشید که این نوشیدنی انرژی زا... باعث ارتقای سلامت عمومی شما می شود ...
شیعه نیوز بسیاری از ما نمی توانیم صبح خود را... بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و... تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبح مان زنده می... شود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز می...
کد خبر: ۲۹۸۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
حاوی ترکیباتی است که به کاهش التهاب کمک می کنند... و می توانند از آسیب سلول های کبدی جلوگیری کنند...
به گزارش شیعه نیوز مصرف پیاز با آبلیمو می تواند... نیست چرا پیاز و آبلیمو برای کبد چرب مفید هستند... پیاز حاوی ترکیباتی است که به کاهش التهاب کمک می... کنند و می توانند از آسیب سلول های کبدی جلوگیری...
کد خبر: ۲۹۸۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
و تشکیل سنگ های کلیوی مشکلی جهانی است که به... هیچ گروه نژادی جغرافیایی و فرهنگی منحصر نمی شود و... سومین بیماری شایع دستگاه اداری محسوب می شود بروز سنگ... کلیه در ۳۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته...
شیعه نیوز | تشکیل سنگ های کلیوی مشکلی جهانی است... که به هیچ گروه نژادی جغرافیایی و فرهنگی منحصر نمی... شود و سومین بیماری شایع دستگاه ادراری به حساب می... آید به گزارش شیعه نیوز سنگ کلیه از شایع ترین...
کد خبر: ۲۹۸۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
مصرف مداوم و زیاد غذاهای فوق فرآوری می تواند به... مشکلات جدی سلامت منجر شود این غذاها معمولا حاوی کالری... بالا قند چربی های ناسالم و نمک زیادی هستند که... می توانند منجر به افزایش وزن و چاقی شوند مصرف...
شیعه نیوز | هر ماده غذایی یا محصول کشاورزی که... شکل تازه و طبیعی خود را تحت فرایندهایی طی ترکیب... شدن با افزودنی هایی از دست بدهد در دسته غذاهای... فرآوری شده جای می گیرد غذاهای فرآوری شده لزوما ناسالم...
کد خبر: ۲۹۸۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
نکته اصلی برای داشتن عمر طولانی مدت اجتناب از مصرف... غذاهای فرآوری شده است که اغلب سرشار از چربی های... ناسالم قند و سدیم هستند و می توانند مشکلات بسیاری...
شیعه نیوز | تحقیقات اثبات کرده است که سن شما... کمتر به ژنتیک مربوط است و بیشتر از آنچه که... تصور کنید تحت کنترل خود شما و وابسته به عادات... و انتخاب های غذاهایی شماست که سبب کاهش یا افزایش...
کد خبر: ۲۹۸۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
