برچسب: بهبود خواب
که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می آورد...
خواب آرام تری داشته باشد به عبارتی غذا هایی که... باعث افزایش ملاتونین در بدن می شود به خواب بهتر... را معرفی می کنیم که خواب آرامی را برای کودکان...
کد خبر: ۲۵۰۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن شاهد بهبود سلامت... و یک مزیت اضافه تر نیز دارد که ان بهبود... خواب شبانه است همانطور که گفته شد خواب ابزار کلیدی... روی در ۳ روز هفته منجر به خواب بهتر و...
کد خبر: ۲۵۰۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
می اندازد از بین می برد 2 بهبود هضم فیبر... موجود در کاهو باعث بهبود هضم و جلوگیری از یبوست... و خواص آن 3 بهبود خواب کاهو به عنوان یک... تقویت کننده طبیعی خواب عمل میکند و به شما کمک...
کد خبر: ۲۵۰۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
اندورفین مواد شیمیایی که باعث بهبود خلق و خوی بهتر... کنند کمک می کند خواب ورزش همچنین می تواند کیفیت... خواب شما را که می تواند تحت تأثیر استرس و... اضطراب قرار گیرد بهبود بخشد اعتمادبه نفس هنگامی که شما...
کد خبر: ۲۴۹۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
آور و بهبود خواب کمک کند برای شروع زمانی از...
کد خبر: ۲۴۸۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
با بی خوابی خوردن شیر گرم همراه با عسل قبل... از خواب شبانه یکی از شناخته شده ترین روش ها... برای مبارزه با بی خوابی است هر کدام از این... مواد به تنهایی با بی خوابی مبارزه می کنند ولی...
کد خبر: ۲۴۷۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
التهاب و نیز بهبود خواب از دوران قدیم مورد توجه...
کد خبر: ۲۴۷۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
را بهبود بخشد جلوگیری از یبوست منیزیم با شل کردن... رفع یبوست کمک می کند بهبود آسم مطالعات نشان می... خوابی یکی از دلایل اصلی مشکلات خواب استرس و تنش... به بهبود خواب نیزکمک می کند تسکین فیبرومیالژیا افراد مبتلا...
کد خبر: ۲۴۶۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
از کافئین نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل... خوابیدن بلافاصله بعد از شام اگر پس از شام خوردن... فورا به رختخواب بروید مطمئنا چاق خواهید شد این عادت... تا ۲ ساعت پیش از خواب میل شود خواب کافی...
کد خبر: ۲۴۶۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
سرفه تقویت اعصاب درمان افسردگی خستگی و بی خوابی مفید... ضد التهابی دارد رزماری به بهبود حافظه و تمرکز ذهنی... گوارش را بهبود می بخشد از سرطان پیشگیری می کند... ضد التهاب ضد استرس خواب آور و ضد باکتری است...
کد خبر: ۲۴۶۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
خوی شما را افزایش دهند و به خواب شما کمک... بهبود چندین اختلال سیستم عروقی و جلوگیری از آسیب خاص... طبیعت را به ارمغان می آورد 8 کمک به بهبود... بهبود تمرکز خواهند شد آنها همچنین تقویت کننده سروتونین انتقال...
کد خبر: ۲۴۶۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
مکمل ملاتونین و دو متابولیت آن در بهبود حافظه و...
برای بهبود اختلال خواب تجویز می شوند نقش موثری در... amk است که در بهبود حافظه نقش دارند متابولیت مولکول... چرخه خواب است بنابراین از مکمل های این هورمون برای... مقابله با اختلال خواب استفاده می شود علاوه بر بهبود...
کد خبر: ۲۴۶۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
باعث بهبود خواب و حافظه می شود بنابراین جلغوزه را... آن به بهبود بینایی کمک می کند بد نیست گاهی...
کد خبر: ۲۴۶۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
توانید پیاز قرمز مصرف کنید بهبود سلامت قلب با مصرف... را بهبود بخشد و این در نهایت به نفع قلب... نقش دارند بهبود هضم غذا و تقویت معده از خواص... تسریع می کند بهبود سیستم ایمنی و درمان سرماخوردگی با...
کد خبر: ۲۴۵۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
برای کاهش استرس و بهبود سلامتی بدانید ارائه شده است...
کاهش درد زایمان و درد بدن بهبود خواب و تقویت... تسکین دهند گردش خون را بهبود بخشند و به شما... آرامش بخش نیست برای حمایت از بهبود عضلات &hellip ماساژ... عالی است و هدف از آن تسریع در زمان بهبودی...
کد خبر: ۲۴۴۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
کند ۶ به اندازه کافی نمی خوابید خواب برای سلامتی... خواب با افزایش وزن و چاقی مرتبط است کمبود خواب... سالم احساس خستگی و کم تحرکی کنید اختلالات خواب کاملاً... ممکن است اختلال خواب داشته باشید آن را درمان کنید...
کد خبر: ۲۴۳۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
عمکرد فعالیت بدنی و بهبود خواب افراد کمک می کند... کرد اگر افراد بخواهند سیستم ایمنی بدنشان بهبود یابد می... را مصرف کرده تا بهبود یابند در یک مطالعه ۳...
کد خبر: ۲۴۳۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
اگر کمبود خواب دارید و نمی توانید به راحتی بخوابید... با انجام چند حرکت ساده یوگا می توانید به خوابی...
در خواب می گذرانیم و با انجام این تمرینات می... توانیم کیفیت آن را بهبود ببخشیم و صبح شاداب و... سرحال از خواب برخیزیم امروزه گذشته از بیماری های جسمی... و منجر به کیفیت بسیار پایین یا محرومیت از خواب...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
در بهبود بیماری وقتی شخصی مریض می شود برای بهبود... قارچی و ضد عفونی که دارد استفاده می شود بهبود... مشکلات خواب سنبل الطیب هم برای درمان سر درد و... کم خوابی مناسب است نگه داشتن گل ها در اتاق...
کد خبر: ۲۴۲۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
بهبود خلق و خو کاهش درد کمر یا مفاصل که... مانع انجام فعالیت های بدنی اضافه می شوند یوگا خواب... و کاهش چربی ورزش یوگا به بهبود خواب کمک کرده... و برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند...
کد خبر: ۲۴۲۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
