برچسب: دقیقه
برای کاستن از خطر ابتلا به آلزایمر این ورزش‌ها را انجام دهید:
مدت ۳۰ دقیقه و سه بار در هفته می توانند... ۴۰ دقیقه در هفته بیست و ششم پژوهش افزایش دادند... در تمام تمرینات پنج دقیقه به گرم کردن بدن اختصاص...
کد خبر: ۲۲۷۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
خشک کنید صورت را برای ۳۰ دقیقه به حال خود... نزنید پس از ۳۰ دقیقه اول پیشانی بینی گونه ها... که برق می زنند یا نه ۳۰ دقیقه دیگر صبر... ۴۵ الی ۶۰ دقیقه به همان حالت صبر کنید و...
کد خبر: ۲۲۷۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
دقیقه پیاده روی باعث افزایش کیفیت زندگی و پیش گیری...
کد خبر: ۲۲۷۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
کنید درپوش بگذارید و ۱۵ دقیقه صبر کنید دمنوش لاغری... حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت ۱۰ دقیقه... فنجان آب داغ اضافه کنید و 5 دقیقه صبر کنید... ۳ تا ۴ دقیقه داخل آب جوش نگذارید چون طعم...
کد خبر: ۲۲۷۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
های این چای به مدت پنج تا هشت دقیقه در...
کد خبر: ۲۲۷۹۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
توصیه‌هایی از متخصصان قلب و عروق:
ورزش نماند به طورکلی 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته...
کد خبر: ۲۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
حفظ سلامت با روش‌هایی ساده:
تا بخورید و سپس 15 دقیقه صبر کنید و ببینید... از 15 دقیقه به یک اندازه تمایل به شیرینی بیشتر... ژاپنی از 20 زن خواستند سه دقیقه یا به صورت... اما بعد از 15 دقیقه تنفس عمیق 48 درصد میزان...
کد خبر: ۲۲۷۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
هر آنچه باید در مورد سنگ کیسه صفرا بدانید:
ناشی از سنگ صفرا ممکن است چند دقیقه تا چند...
کد خبر: ۲۲۷۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
آن اضافه کنید و به مدت ده دقیقه بخور بدهید... را به مدت 5 دقیقه در آب بجوشانید و به... مدت 10 دقیقه بخور بدهید نعنا نعناع به عنوان یک... به مدت 30 دقیقه روی سینه تان قرار دهید روی...
کد خبر: ۲۲۷۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
ها از ساعت ۷ و ۳۰ دقیقه تا ۱۴ و...
کد خبر: ۲۲۷۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد تا قوام بیاید و بعد...
کد خبر: ۲۲۷۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
آن را به مدت 5 دقیقه بجوشانید سپس از صافی... آب ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشانید آن را... آب داغ بریزید بگذارید به مدت 5 دقیقه دم بکشد... 5 دقیقه دم بکشد سپس آن را صاف کرده و...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
فنجان قرار دهید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه... به مدت پنج دقیقه دم بکشد چای را صاف کنید... اجازه دهید پنج تا 10 دقیقه به همان حالت باقی... اضافه کنید اجازه دهید پنج دقیقه دم بکشد سپس چای...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
حرف بزند دیگری زمانی بین سه تا پنج دقیقه را...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
تا همه مواد به روغن آغشته شود 2دقیقه زمان برای... خامی نداشته باشد زمان پخت را 2 دقیقه بیشتر کنید...
کد خبر: ۲۲۷۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
از فراورده ضد آفتاب مثلاً پس از ۱۰ دقیقه قرمز... از ۱۵۰ دقیقه قرمز خواهد شد کرم های روز و...
کد خبر: ۲۲۷۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
۱۵ دقیقه باشد زنان اغلب تصور می کنند که مادر...
کد خبر: ۲۲۷۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
صورت ماسک روی پوست قرار داده ۱۰ دقیقه بعد پوست...
کد خبر: ۲۲۷۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید اجازه دهید این... ۱۵ دقیقه صبر کنید و آب بکشید منبع تالاب...
کد خبر: ۲۲۷۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
در یخچال قرار دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید... روی حرارت برداشته و اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه خنک...
کد خبر: ۲۲۷۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
