برچسب: ورزش کردن
خصوص اگر به شدت ورزش می کنیم یا در گرما... می تواند طعم سبزیجات را بدون اضافه کردن کالری یا... چربی افزایش دهد با دنبال کردن این نکات می توانید...
کد خبر: ۲۹۰۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
با اصلاح سبک زندگی تغذیه سالم و ورزش منظم می... ورزش و تحرک فیزیکی فراموش نشود نمک و شکر باید...
کد خبر: ۲۹۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
قبل از ورزش نوعی استرس تاثیر چندانی بر سطح کورتیزول...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
با ۳۰ دقیقه ورزش روزانه همراه کنید نتیجه می شود... ۶- کوچک کردن ظرف غذا مساوی است با کوچک شدن...
کد خبر: ۲۹۰۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
گفته می شود که این سبزی برای افرادی که ورزش... ورزشی را در بزرگسالان سالم و ورزشکاران بهبود می بخشد... خون همچنین بهبود عملکرد ورزشی و سرشار از آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۲۹۰۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
علائم این بیماری نیز عبارتند از مشکل در صحبت کردن... شود روزی نیم ساعت ورزش کنید روزانه پنج وعده میوه...
کد خبر: ۲۹۰۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
حال از ورزش های شدید خودداری کنید زیرا این امر...
کد خبر: ۲۹۰۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
منابع خیریه اقدام به خرید خودرو خانه سالن ورزش و...
کد خبر: ۲۸۹۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
با ۳۰ دقیقه ورزش روزانه همراه کنید نتیجه می شود... ۶- کوچک کردن ظرف غذا مساوی است با کوچک شدن...
کد خبر: ۲۸۹۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
کالری مصرفی از طریق ورزش یا فعالیت های دیگر مصرف... حال مصرف سرکه سیب و ورزش معقول می تواند به... راه هایی برای کاهش کلسترول پیدا کنید ورزش و یک... است استفاده از سیب برای تمیز کردن زخم ها و...
کد خبر: ۲۸۹۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
فصل زمستان به این شرح است ورزش روزانه حداقل 30...
کد خبر: ۲۸۹۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
بهداشت گفت ورزش مزاج را به سمت گرمی می برد... زمستان برنامه منظمی برای ورزش داشته باشند وی یادآور شد...
کد خبر: ۲۸۹۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
این ورزش گروه های مختلف ماهیچه ای را درگیر می...
افزایش سلامت کلی است به گزارش شیعه نیوز این ورزش... این ورزش در پرورش عضلات نیز نقش دارد قدرت کلی...
کد خبر: ۲۸۹۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
ورزش سنگین نکند موقع خواب اصلا موبایل یا هر ابزار...
کد خبر: ۲۸۹۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
متعادل شامل تغذیه ورزش خواب و مدیریت استرس افراد می...
کد خبر: ۲۸۹۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
و ورزش ۲۹ مهر ۱۴۰۳ – روز ملی کوهنورد مناسبت...
کد خبر: ۲۸۹۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
جوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به موضوع تضامین... مدیرکل دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی جوانان وزارت ورزش... وزارت ورزش و جوانان تاکید کرد اما باز هم حدود...
کد خبر: ۲۸۹۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در... می کردند عمدتاً مقطعی بوده و فقط روی یک موضوع... خاص در یک بازه زمانی تمرکز کردند در این مطالعه... که شش تا هشت ساعت خواب بهینه را کسب کردند...
کد خبر: ۲۸۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
مشابه با افرادی که به طور منظم ورزش می کنند...
فعالیت ورزشی در همه روزهای هفته داشتند اما نتایج یک... به ورزش مداوم نیست بنابراین پاسخ به این سوال که... باید ورزش کنید ممکن است کمتر از آن چیزی باشد... افرادی که به طور منظم ورزش می کنند وزن کم...
کد خبر: ۲۸۹۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
مایتا در مورد ورزش بعدازظهر می گوید تمرین ورزشی بعدازظهر...
و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده... چه زمانی از شبانه روز باشد بهتر از ورزش نکردن... می گوید وقتی صحبت از ورزش و تمرین بدنی در... رابطه خطی قوی بین ورزش و کاهش چاقی در افرادی...
کد خبر: ۲۸۹۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
