برچسب: سوخت و ساز
اگر همیشه مقداری سس تند استفاده می کنید حتما متوجه... شده اید که بعد از خوردن آن ضربان قلب شما... کمی تندتر از قبل می شود پس از خوردن سس... تند مقدار خونی که به معده می رسد افزایش می...
به گزارش « شیعه نیوز» غذا های تند از آن... چیز هایی هستند که یا دوستشان دارید یا از آن... ها متنفرید و معمولا حد وسطی وجود ندارد البته ما... معتقدیم که وجود دارد با مواد زیادی می توان غذا...
کد خبر: ۲۳۳۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
اگر همیشه مقداری سس تند استفاده می کنید حتما متوجه... شده اید که بعد از خوردن آن ضربان قلب شما... کمی تندتر از قبل می شود پس از خوردن سس... تند مقدار خونی که به معده می رسد افزایش می...
به گزارش « شیعه نیوز» غذا های تند از آن... چیز هایی هستند که یا دوستشان دارید یا از آن... ها متنفرید و معمولا حد وسطی وجود ندارد البته ما... معتقدیم که وجود دارد با مواد زیادی می توان غذا...
کد خبر: ۲۳۳۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی می... شود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم...
به گزارش « شیعه نیوز» بیشتر افراد عادت دارند در... کنار وعده غذایی خود یک کاسه ماست سالاد یا ترشی... مصرف کنند مصرف این چاشنی بسیار رایج جزو جدا نشدنی... سفره ها محسوب می شود در تهیه ترشیجات به دلیل...
کد خبر: ۲۳۳۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
ثابت ماندن وزن می تواند به این علت باشد که... ورزش تکراری انجام می دهید یا غذاهای فرآوری شده مصرف... می کنید و یا چربی بدن شما بیش از حد...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم غذایی خود را با... دقت دنبال می کنید اما کاهش وزن شما متوقف می... شود شما به پدیده ناامید کننده شناخته شده ای به... نام توقف کاهش وزن رسیده اید و این زمانی است...
کد خبر: ۲۳۳۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
اینفوگرافیک:
مواد غذایی نقش تعیین کننده ای در سلامت بدن دارند... و البته باید بدانیم که در انتخاب نوع مواد غذایی... مصرفی برای زنان و مردان باید تفاوت هایی در نظر... بگیریم چراکه مردان نسبت به زنان از توده عضلانی بیشتری...
کد خبر: ۲۳۲۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تصور می شود فلاونوئیدها فواید سلامت مختلفی را ارائه کرده... و به پیشگیری از بیماری قلبی دیابت و بیماری های... دیگر کمک می کنند فلاونوئیدها که به نام بیوفلاونوئیدها نیز... شناخته می شوند خانواده ای از ترکیبات گیاهی پلی فنولی...
به گزارش « شیعه نیوز» زمانی که برای نخستین بار... کردند که نوع جدیدی از ویتامین را کشف کرده و... از این رو آن را ویتامین p نامیدند اما این... نام مدت زمان زیادی استفاده نشد زیرا مشخص شد فلاونوئیدها...
کد خبر: ۲۳۲۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار... است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد البته بامیه... برای سلامت بدن درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده...
به گزارش « شیعه نیوز» بامیه یا همان اکرا یک... گیاه سبز خوردنی است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی... می باشد بامیه به طور رایجی در کشورهای آسیای جنوبی... و آمریکا و آفریقا استفاده می شود این گیاه یکی...
کد خبر: ۲۳۲۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
میخک جزء معروف ترین ادویه های جهان است که خواص... بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد از خواص میخک... می توان به رفع بوی بد دهان تنظیم قند خون... و جلوگیری از لخته شدن خون نیز اشاره کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» میخک ها با خاصیت فراوانی... که دارند یکی از معروف ترین ادویه های موجود در... دنیا هستند چرا که علاوه بر خاصیت شفابخشی که دارند... به خاطر شکل ظاهری زیبای خود به عنوان گیاه زینتی...
کد خبر: ۲۳۲۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
جالب است بدانید که دمنوش بنفشه می تواند به درمان... بیماری هایی مثل فشار خون و سرطان کمک بسزایی بکند... همچنین خواص فوق العاده ای برای پوست دارد ...
به گزارش « شیعه نیوز» مدت ها پیش مردم گل... های بنفش را نماد وفاداری فروتنی و سادگی می دانستند... و اما امروزه مردم دوست دارند که از این گل... به عنوان تزیین باغچه های یا میز های خانه شان...
کد خبر: ۲۳۲۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
افراد با پرهیز از انجام برخی کارها رفتار ها و... مصرف گروهی از مواد غذایی می توانند با پیری زودرس... پوست مبارزه کنند ...
به گزارش « شیعه نیوز» دوران کهنسالی جزو مراحل رشد... انسان است بنابراین سلول های بدن هر فرد به تدریج... و با گذشت زمان پیر می شوند و نمی توان... علی رغم میل باطنی افراد برای همیشه جوان ماند و...
کد خبر: ۲۳۲۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
سحرخیز بودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام... کار های روزانه نیست بلکه تاثیر همه جانبه ای بر...
به گزارش « شیعه نیوز» سحرخیزی فواید زیادی دارد که... دانستن آنها انگیزه لازم را برای صبح زود از خواب... بیدار شدن در انسان تقویت می کند از جمله فواید... سحر خیزی می توان به موارد زیر اشاره کرد _...
کد خبر: ۲۳۲۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
پزشکان گفتند که ظاهر زانتوماس لکه های زرد و گره... بر روی پوست اغلب نشانگر سطح بالای کلسترول است ...
به گزارش « شیعه نیوز» زانتوماس می تواند در مورد... کلسترول بالا هشدار دهد که با خطر آترواسکلروز همراه است... لکه های چربی کوچک بر روی پلک ها باسن آرنج... یا زانو ها که به نام زانتوماس نامیده می شوند...
کد خبر: ۲۳۲۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
چای پس از آب دومین نوشیدنی شناخته شده در جهان... است و در میان انواع مختلف چای مصرف چای سبز... به دلیل فوائدی که برای سلامت دارد اغلب توصیه می... شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» چای سبز سرشار از آنتی... اکسیدان ها فاقد کالری و حاوی میزان پایینی از کافئین... است این ویژگی ها چای سبز را به نوشیدنی مناسبی... برای حفظ سلامتی تبدیل کرده است یکی از خواص چای...
کد خبر: ۲۳۲۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
قواعد ثابتی هست که به هر فردی در هر سن... و موقعیتی کمک می کند کارایی حافظه خود را ارتقا... دهد و از افول آن پیشگیری کند ...
به گزارش « شیعه نیوز» لذت زندگی در این است... که خاطرات دور و نزدیک را به صورت دقیق به... خاطر بسپاریم وهنگام کار های شخصی و اداری بتوانیم با... اتکا به حافظه مان بهترین بهره وری را داشته باشیم...
کد خبر: ۲۳۲۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از... یبوست در ابتدای صبح می شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» مهم ترین عامل در ایجاد... یبوست تغذیه نامناسب و کمبود نوشیدن آب کاهش مصرف میوه... و سبزی است کمبود فعالیت بدنی زندگی صنعتی و عدم... رعایت فیزیولوژیکی دستگاه گوارش هم از عوامل یبوست محسوب می...
کد خبر: ۲۳۲۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
راهنمای نوشیدنی‌ها :
با وجود انواع مختلف چای و دمنوش در جهان همه... بسته به نوع انتخابی ما طیف بسیار وسیعی از مزایای... مختلفی را ارائه می دهند اما چگونه باید بدانیم که... کدام یک سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و کدام...
به گزارش « شیعه نیوز» همگی ما در طول روز... چندین بار چای می نوشیم و به عنوان یک نوشیدنی... محبوب آن را در رژیم روزانه خود داریم البته بیشتر... ما فقط چند نوع رایج آن را می شناسیم و...
کد خبر: ۲۳۲۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است و در خانواده... ی ویتامین های b قرار می گیرد بیوتین به نام... ویتامین h یا ویتامین b ۷ نیز شناخته می شود... بدن شما برای کمک به تبدیل برخی از مواد مغذی...
به گزارش « شیعه نیوز» بیوتین یک ویتامین محلول در... آب است و در خانواده ی ویتامین های b قرار... می گیرد بیوتین به نام ویتامین h یا ویتامین b۷... نیز شناخته می شود بدن شما برای کمک به تبدیل...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
خوردن مرکبات سبزیجات دارای برگ سبز دانه های روغنی مانند... آجیل محصولات دریایی از جمله ماهی و میگو در خنثی... کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد ناشی از آلودگی های... هوا در بدن بسیار تاثیرگذار است ...
به گزارش « شیعه نیوز» حسن فرهاد غیبی با بیان... این که با بروز آلودگی هوا غلظت گاز منو اکسید... کربن و دی اکسید گوگرد نیز در هوا افزایش می... یابد گفت در حالت طبیعی برای این که سلول های...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
جواب برخی متخصصان به این سؤال که استرس چه تاثیری...
به گزارش « شیعه نیوز» وقتی رویداد یا واقعه ای... در زندگی رخ می دهد که توانایی کنارآمدن با آن... را در خود نبینیم دچار استرس می شویم در چنین... شرایطی است که بدن میزان قابل توجهی از هورمون استرس...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
آیا در پی تجربه خوابی عمیق تر هنگام شب هستید... فعالیت بیشتر در طول روز شاید تنها چیزی باشد که...
به گزارش « شیعه نیوز» ورزش می تواند به حفظ... وزن سالم بدن کمک کند که آن نیز می تواند... خطر بیماری های مرتبط با چاقی مانند آپنه خواب را... کاهش دهد آیا در پی تجربه خوابی عمیق تر هنگام...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
