برچسب: دقیقه
دقیقه یک استراحت کوتاه مدت داشته باشید و سپس برای...
کد خبر: ۲۳۷۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
هشدار؛
شد که چرت های طولانی بیش از ۶۰ دقیقه با... خواب کوتاه مدت کمتر از ۶۰ دقیقه برای سلامتی خطرناک...
کد خبر: ۲۳۷۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
کرد که ساعت ۸ و ۶ دقیقه صبح دهم شهریور...
کد خبر: ۲۳۷۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
۲۰۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته به پایداری و حفظ...
افرادی که حداقل ۲۰۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته... ۳۰ دقیقه در روز پس از کاهش وزن انجام می...
کد خبر: ۲۳۷۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
۲۲۰ درجه سانتیگراد روشن کنید بعد از گذشت ۱۰ دقیقه... وسط فر به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید...
کد خبر: ۲۳۷۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵ دقیقه و... زمان پخت و انتظار آن در حدود ۵ دقیقه میباشد...
کد خبر: ۲۳۷۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
اهدای خون ۱۵ دقیقه در محل خون گیری استراحت کنید...
کد خبر: ۲۳۷۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
۳۰ دقیقه نرمش کردن در داخل خانه هم می تواند...
کد خبر: ۲۳۷۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
بعد از جوش آمدن زمان بگیرید ۱۰ دقیقه بعد آلبالو... اضافه کنید و بگذارید ۲ تا ۳ دقیقه بماند بعد... را خرد نکنید تقریباً برنج حدود ده تا چهارده دقیقه... مزه دار شود حدود ۲۰ دقیقه بعد ۱ پیمانه آب...
کد خبر: ۲۳۷۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
۴ و ۳۷ دقیقه بوده و غروب روز عاشورا ساعت... ۵ و ۳۸ دقیقه بوده است اگر قرار باشد به... و ۴۸ دقیقه و ۴۵ ثانیه است اما دلیل استفاده... عاشورا در سال ۶۱ هجری ساعت ۴ و ۳۷ دقیقه...
کد خبر: ۲۳۷۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
۳۰ دقیقه برپا می شود و تمامی تاکسیرانان ملزم به...
کد خبر: ۲۳۷۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
های خیلی نازک سیب زمینی را برای 10 دقیقه روی... دقیقه صبر کنید تا شیر روی صورت خشک شود بعد... ماسک 10 دقیقه روی صورت می ماند و سپس با... دقیقه پاهای شان را در حمامی از آب ولرم و...
کد خبر: ۲۳۷۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
این تمرین باورنکردنی است زیرا تنها درمدت 10 دقیقه بیش... جسمی می توانید در یک دقیقه تعداد 20 برپی انجام... دقیقه قادر خواهید بود 350-450 کالری بسوزانید این تمرین ماهیچه... هر طرف یک دقیقه زمان بگذارید و سعی کنید سرعت...
کد خبر: ۲۳۷۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
زنجبیل به مقدار لازم زمان تهیه ۴۵ دقیقه زمان پخت... ۲۰دقیقه ۱ یه قابلمه آب میکنیم و میگذاریم جوش بیاید,کمی... در حال جوش میریزیم و بعد از ۱۰دقیقه آبکش میکنیم... میگذاریم چند دقیقه بپزه ۴ سسی قراره روی جامبو ها...
کد خبر: ۲۳۷۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
روند تا ۵ دقیقه بیشتر بخوابند دسته دوم همان افرادی... الگوی خواب سحرخیزی دارند بعد از ۳۰ دقیقه پیاده روی... داری را دارند بعد از گذشت ۲۰ دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۲۳۷۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
لپه پخته را به مایه اضافه کنید و چند دقیقه... کنید در قابلمه را نیمه باز بگذارید و 30دقیقه زمان... کوفته ها بریزید بعد از 30 دقیقه در قابلمه را...
کد خبر: ۲۳۷۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
در طبقه وسط فر به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه...
کد خبر: ۲۳۷۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
بلافاصله فیلم این اجرای 3 دقیقه ای در فضای مجازی... است توضیح می دهید این اجرای چند دقیقه ای که... این اجرای ۳ دقیقه ای از سمفونی عاشورا هر چند...
کد خبر: ۲۳۷۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
بپوشانید و به مدت 10 دقیقه در گوشه ای از... ریزی در آن ایجاد شود بعد از 10 دقیقه روی... دیگر به دست نچسبد بعد از 10 دقیقه ورز دادن...
کد خبر: ۲۳۷۱۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
محکم کنید ماهی را به مدت 30 دقیقه در کره... و به مدت 5 دقیقه بگذارید تا بپزد در مرحله... پایانی پخت 10 دقیقه آخر روی ماهی بریزید این ماهی...
کد خبر: ۲۳۷۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
