برچسب: کیفیت خواب
2 پایین آمدن کیفیت خواب زمانی که افراد به گوشی... ترشح ملاتونین می شود و پیرو آن فرآیند خواب را... سطح هورمون خواب را کاهش و کیفیت خواب را تحت... می گویند هزینه های پایین آمدن کیفیت خواب به خصوص...
کد خبر: ۱۴۶۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
بهبود کیفیت خواب و افزایش عزت نفس مرتبط است مطالعه...
کد خبر: ۱۳۳۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
حفظ و بهبود کیفیت خواب کودکان شاید یکی از دغدغه... به بروز اختلالات خواب می شود ...
به گزارش شیعه نیوز والدین باید در برنامه خواب کودک... دقیق باشند هیجان های روحی باعث بی خوابی در کودک... یا به هیجان آمده باشند بی خوابی خواهند کشید و... اگر این هیجان ها ادامه داشته باشد هرگز به خواب...
کد خبر: ۱۰۷۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
آثار سوء اختلالات خواب بر افراد گفت بین بی خوابی...
کرد تقریبا یک سوم زندگی ما در خواب سپری می... شود و به اعتقاد بسیاری از محققان خواب مرحله ای... نیاز دارد به همین دلیل به هنگام خواب سلول هایی... در مغز فعالیت دارند و هر چه کمبود خواب بیشتر...
کد خبر: ۹۹۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
شش اصل ضروری را در بالا بردن کیفیت زندگی مؤثر... این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه کیفیت آب... خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب از... شادابی می شوند قرائتی در ادامه به توضیح چگونگی خواب...
کد خبر: ۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
دهند علایم افسردگی عضو انجمن روانپزشکان ایران تغییر الگوی خواب... افسردگی برشمرد تغییر الگوی خواب حاجتی در مورد تغییر الگوی... خواب به عنوان یکی از علایم افسردگی گفت تغییرات الگوی... خواب از علایم افسردگی است که بیشتر به صورت تغییر...
کد خبر: ۹۵۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
بیشتر مردم وقتی کم خوابیده باشند می فهمند اما کم... یعنی چقدر یا جور دیگر بپرسیم چقدر خواب کافی است... نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب ایالات متحده نشان می دهد... نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم فرق...
هم بریزند بنیاد ملی خواب آمریکا که یک مؤسسه خیریه... یک نفر چقدر باید بخوابد باید به سبک زندگی او... روز را بخوابد هرچند ممکن است ۱۱ تا ۱۳ ساعت... هم کافی باشد بهتر است خواب نوزاد بیش از ۱۹...
کد خبر: ۸۴۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
پس از بیدار شدن از خواب و قبل از صرف... خواب بهتری نیز دارند محققان دانشگاه کارولینای شمالی اثبات کرده... اند انجام فعالیت های ورزشی در صبح کیفیت خواب را... توصیه نمی شود زیرا افزایش دمای بدن مانع از خواب...
کد خبر: ۷۸۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
آیا می دانید منظور از خواب خوب و با کیفیت... چیست آیا تصور می کنید که صرفا زمان خواب در... تعیین کیفیت آن تاثیرگذار است بر این اساس چه کسی... مبتلا به بی خوابی است ...
در شبانه روز می خوابد یا فردی که ساعت ها... طول می کشد تا به خواب رود یا کسی که... هشت ساعت در شب می خوابد ولی روز بعد خواب... می شود و دیگر به خواب نمی رود دچار بی...
کد خبر: ۷۵۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
از خواب بخورید برخی از خوراکی های ازبین برنده استرس... این گیاه اختلالات عصبی مانند کم خوابی نگرانی و آشفتگی... داده و کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد در... واقع این گیاه خواب راحتی برای شما فراهم می کند...
کد خبر: ۷۴۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۸
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز خواب کاهش... وزن در خواب این دقیقاً شبیه یک تبلیغ پر شور... بالینی بسیاری ارتباط بین خواب و وزن را مورد بررسی... قرار داده اند محققان می گویند مدت زمان خواب شما...
کد خبر: ۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
میزان شیوع بی خوابی بین افراد بالای 65 سال بسیار...
پیشگیری از بیماری های قلب بر مدت و کیفیت خوابشان... ساعات خواب شبانه خود را حدود 90 دقیقه افزایش دهند... از بی خوابی رنج می بردند انتخاب کرده برای آنها... در عین حال طی انجام آزمایش میزان خواب شبانه آنها...
کد خبر: ۷۳۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
برای پوست مفید است و کیفیت خواب را افزایش می...
کد خبر: ۵۶۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۰۹
برای فرار از بسیاری از این مشکلات یک خواب خوب... کم خوابی برای سلامت مان ضرر دارد و در پاسخ... به اینکه میزان خواب مناسب روزانه برای فرد چقدر است... گفت در مورد میزان خواب مناسب روزانه برای فرد نمی...
کد خبر: ۴۳۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۷/۱۳
و پنج دسی بل به بالا پیامدهایی بر نحوه خواب... رفتن و کیفیت خواب دارد این در حالی است که... کیفیت پایین خواب شبانه عوارضی چون تحریک پذیری اضطراب خستگی...
کد خبر: ۳۶۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
داد بر این اساس افرادی که از قرص های خواب...
قرص های خواب آور علاوه بر خوابی آرام و شیرین... خوابی با غلت زدن های مدام در تختخواب و باز... را تجربه کرده باشید و به فکر قرص های خواب... های خواب آور تجویزشده با افزایش چهاربرابری خطر مرگ افراد...
کد خبر: ۳۶۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
و بیماریهای ویروسی برخوردار هستند تنهایی و مشکلات خواب نتایج... پژوهش یاد شده نشان می دهد کیفیت خواب در افراد... از خواب بیدار می شود و طول زمان واقعی خواب...
کد خبر: ۳۲۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۲/۱۵
دهد که خوابی که پیوسته نباشد مانع به وجود آمدن...
به آلزایمر می شوند و یا با مشکل آپنه خواب... خوابی که به دلیل قطع موقت تنفس پیوسته نیست روبرو... داد متوجه شد که خواب مقطع موجب می شود که... بوده اند دچار مشکل بشوند یک متخصص خواب در بریتانیا...
کد خبر: ۲۴۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۵/۳۰
اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدن...
گیاه در افزایش خلق و بهبود کیفیت خواب موثر است...
کد خبر: ۲۲۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۴/۱۹
