برچسب: کیفیت خواب
دنیای واقعیت و دنیای مجازی را درک کنند روی کیفیت... خواب کودک تاثیر می گذارد کیفیت خواب کودک با نوع... و خواب کمتر دلیل بسیاری از مشکلات سلامتی و رفتاری...
کد خبر: ۱۷۸۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی می... می کنند وقتی نفس تان در خواب می گیرد ممکن... خواب ناگهان صدای تنفس شما خرخر مانند می شود حواس... و غریب می تواند علامت قطع تنفس در خواب باشد...
کد خبر: ۱۷۷۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
توجهی بی خوابی شبانه را درمان می کند کیفیت خواب... های شیمیایی باعث خواب آلودگی صبحگاهی نمی شود ...
است ۱- بی خوابی مطالعات نشان می دهد که سنبل... الطیب به طور قابل توجهی بی خوابی شبانه را درمان... می کند کیفیت خواب را بهبود می بخشد و بر... خلاف بسیاری از قرص های شیمیایی باعث خواب آلودگی صبحگاهی...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
نتایج یک مطالعه نشان می دهد خواب ناکافی در طول...
که کمتر از شش ساعت در طول شب می خوابند... در طول شبانه روز می خوابند در معرض ابتلا به... مشکلات عروق خونی هستند به گفته پزشکان خوابیدن برای مدت... افرادی که کیفیت خواب پایینی دارند ۳۴ درصد بیشتر احتمال...
کد خبر: ۱۷۶۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
کیفیت خواب شود مکمل اسیدفولیک اگر شما مکمل اسیدفولیک را... آن را حدود نیم ساعت پیش از خواب مصرف کنید...
کد خبر: ۱۷۵۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
نفری خواب و مابقی مشغول گوشی همراه خود بودند کنار... که خواب باشم قطار از حرکت ایستاد مسافرین محترم ایستگاه... چشم می خورد کیفیت خواب افراد تنها بسیار کم است...
کد خبر: ۱۶۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
خواب خوب شبانه را بگیرد ...
بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید هرچند... می خورید و زمان خوردن و جزئیات کیفیت خواب تان... روز روان باشد تنها بخوابید نه برای همیشه تنها زمانی... مغشوش سازهای خواب است او از افراد تحت آزمایشش خواست...
کد خبر: ۱۶۴۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
نشانه مرتبط با خودتان باشید کمبود خواب همه ما می... دانیم که کمبود خواب موجب خستگی می شود اما آیا... کمبود خواب دارند و هرشب به میزان کافی نمی خوابند... ساعت بخوابند متاسفانه از هر سه نفر فقط یک نفر...
کد خبر: ۱۶۰۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
امکان داشتن یک خواب مناسب را نمی دهد و در...
بی خوابی گفت اختلالات خواب از جمله بی خوابی می... اختلال در خواب احتمال ایجاد یا تشدید حالات دردناک در... کند در حقیقت درد و خواب تاثیرات متقابلی بر روی... هم دارند همانگونه که درد باعث اختلال در خواب شده...
کد خبر: ۱۴۹۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
2 پایین آمدن کیفیت خواب زمانی که افراد به گوشی... ترشح ملاتونین می شود و پیرو آن فرآیند خواب را... سطح هورمون خواب را کاهش و کیفیت خواب را تحت... می گویند هزینه های پایین آمدن کیفیت خواب به خصوص...
کد خبر: ۱۴۶۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
بهبود کیفیت خواب و افزایش عزت نفس مرتبط است مطالعه...
کد خبر: ۱۳۳۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
حفظ و بهبود کیفیت خواب کودکان شاید یکی از دغدغه... به بروز اختلالات خواب می شود ...
به گزارش شیعه نیوز والدین باید در برنامه خواب کودک... دقیق باشند هیجان های روحی باعث بی خوابی در کودک... یا به هیجان آمده باشند بی خوابی خواهند کشید و... اگر این هیجان ها ادامه داشته باشد هرگز به خواب...
کد خبر: ۱۰۷۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
آثار سوء اختلالات خواب بر افراد گفت بین بی خوابی...
کرد تقریبا یک سوم زندگی ما در خواب سپری می... شود و به اعتقاد بسیاری از محققان خواب مرحله ای... نیاز دارد به همین دلیل به هنگام خواب سلول هایی... در مغز فعالیت دارند و هر چه کمبود خواب بیشتر...
کد خبر: ۹۹۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
شش اصل ضروری را در بالا بردن کیفیت زندگی مؤثر... این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه کیفیت آب... خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب از... شادابی می شوند قرائتی در ادامه به توضیح چگونگی خواب...
کد خبر: ۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
دهند علایم افسردگی عضو انجمن روانپزشکان ایران تغییر الگوی خواب... افسردگی برشمرد تغییر الگوی خواب حاجتی در مورد تغییر الگوی... خواب به عنوان یکی از علایم افسردگی گفت تغییرات الگوی... خواب از علایم افسردگی است که بیشتر به صورت تغییر...
کد خبر: ۹۵۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
بیشتر مردم وقتی کم خوابیده باشند می فهمند اما کم... یعنی چقدر یا جور دیگر بپرسیم چقدر خواب کافی است... نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب ایالات متحده نشان می دهد... نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم فرق...
هم بریزند بنیاد ملی خواب آمریکا که یک مؤسسه خیریه... یک نفر چقدر باید بخوابد باید به سبک زندگی او... روز را بخوابد هرچند ممکن است ۱۱ تا ۱۳ ساعت... هم کافی باشد بهتر است خواب نوزاد بیش از ۱۹...
کد خبر: ۸۴۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
پس از بیدار شدن از خواب و قبل از صرف... خواب بهتری نیز دارند محققان دانشگاه کارولینای شمالی اثبات کرده... اند انجام فعالیت های ورزشی در صبح کیفیت خواب را... توصیه نمی شود زیرا افزایش دمای بدن مانع از خواب...
کد خبر: ۷۸۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
آیا می دانید منظور از خواب خوب و با کیفیت... چیست آیا تصور می کنید که صرفا زمان خواب در... تعیین کیفیت آن تاثیرگذار است بر این اساس چه کسی... مبتلا به بی خوابی است ...
در شبانه روز می خوابد یا فردی که ساعت ها... طول می کشد تا به خواب رود یا کسی که... هشت ساعت در شب می خوابد ولی روز بعد خواب... می شود و دیگر به خواب نمی رود دچار بی...
کد خبر: ۷۵۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
از خواب بخورید برخی از خوراکی های ازبین برنده استرس... این گیاه اختلالات عصبی مانند کم خوابی نگرانی و آشفتگی... داده و کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد در... واقع این گیاه خواب راحتی برای شما فراهم می کند...
کد خبر: ۷۴۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۸
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز خواب کاهش... وزن در خواب این دقیقاً شبیه یک تبلیغ پر شور... بالینی بسیاری ارتباط بین خواب و وزن را مورد بررسی... قرار داده اند محققان می گویند مدت زمان خواب شما...
کد خبر: ۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
