برچسب: خوابیدن زیاد
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار...
کد خبر: ۲۴۸۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
پرهیز کنید با لنزهای تماسی نخوابید از خوابیدن هنگامی که...
کد خبر: ۲۴۸۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
و پرهیز از فعالیت جنسی و خوابیدن بلافاصله پس از... که مستعد افزایش فشارخون هستند ممکن است با زیاده روی... از مصرف زیاد گوشت قرمز توصیه می شود دو بار... زیاد قارچ باعث غلظت خون می شود گیاهان دارویی برای...
کد خبر: ۲۴۸۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
های زیادی درباره این که چرا خمیازه می کشیم وجود... یک حالت رفتاری - بیداری به خواب, خوابیدن تا بیداری,...
کد خبر: ۲۴۸۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
استرس یا اضطراب زیاد هستند و ساعت خواب بدن شان... یا بختک نخوابیدن به پشت کاهش استرس به اندازه کافی... خوابیدن انجام ورزش های منظم زیاد غذا نخوردن ننوشیدن کافئین... کنید برای رهایی از این احساس نباید زیاد تلاش نمایید...
کد خبر: ۲۴۸۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
است تنگی نفس سفتی و درد سینه مشکلات خوابیدن به... زنجبیل زنجبیل نیز فواید زیادی برای بدن دارد و همچنین... بینی را تا حد زیادی کاهش می دهد اسید چرب... آسم کمک زیادی کند انجیر انجیر را می توان یکی...
کد خبر: ۲۴۸۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
زیادی دارید شاید در ابتدا ناراحت شده و سر و... وقت خوابیدن است زمان خواب فرزند شما اگر ساعت 9... مقرر بگوئید که وقت خواب رسیده و باید برای خوابیدن... دهند زیاد پول نداریم به جای دروغ گفتن به فرزندتن...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
قبل از خوابیدن کمی به طرفین خود آرامش بدهید آماده... است که کمی در تمرین زیاده روی کرده اید منبع...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
بیشتری است کمبود خواب خوابیدن باعث استراحت و آرامش عضلات... ناشی از مصرف زیاد نمک باشد و بنا به گفته... برای خوابیدن دو بالش زیر سر خود قرار دهید و... آن ها استراحت داده شود خوابیدن استفاده از قطره چشم...
کد خبر: ۲۴۷۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
افراد زیادی در ۲۰ سالگی خود را با عادت به... برخی رفتارهای ناسالم مثل ظهر خوابیدن خرج همه پول هایشان...
به گزارش « شیعه نیوز» افراد زیادی در ۲۰ سالگی... خوابیدن خرج همه پول هایشان و به اتمام می رسانند... زیادی دارد یادتان باشد ورزشی کنید که واقعا آن را...
کد خبر: ۲۴۷۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
خوب و راحتی داشته باشند بد خوابیدن در شب علاوه... قهوه شب استفاده می شود موز و دارچین فواید زیادی...
کد خبر: ۲۴۷۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
رژیم غذایی و خواب :
اکثر ما اثر منفی گذاشته است توصیه های زیادی برای... سبزیجات کمتر و غذاهایی با شکر زیاد مانند نوشیدنی های... فقط چهار یا پنج ساعت در شب مجاز به خوابیدن...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
گناهان پیش از خوابیدن بنابر توصیه بزرگان دینی از راهکارهای... نکنید که موجب خواب زیاد شده و خواب زیاد موجب... با وضو خوابیدن وضو گرفتن پیش از خواب نیز از... که آیه آخر سوره کهف را در موقع خوابیدن بخواند...
کد خبر: ۲۴۷۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
احتمال زیاد ساعت مناسب ورزش شما همین زمان از روز... حالت های پرفشار و استرس زیاد ترشح می شود ورزش... صبحگاهی با فشار زیاد می تواند فشار مضاعفی به قلب... با شدت زیاد برای اندام های بدن تا حدودی آسیب...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
اسید زیادی است و هنگامی که وارد معده می شود... اواخر شب دو ساعت قبل از خوابیدن از خوردن هر...
کد خبر: ۲۴۷۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
و عادت خوابیدن در یک ساعت معقول و زود بلند... کاری می تواند ذخیره ساعت های زیادی را برای شما...
کد خبر: ۲۴۷۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
زیاد تنهایی و کم تحرکی می تواند تاثیرات روانی مختلفی... تخت و خوابیدن طولانی مدت دچار گرفتگی ضعف عضلانی و...
کد خبر: ۲۴۷۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
در انسان و اینکه چه زمانی خوابیدن بهترین بازدهی را... خوابیدن تلاش زیادی می کند و به همین دلیل در... طول روز احساس خستگی زیادی دارد حدود ۱۰ درصد از... خوابیدن گرگ ها حدود ۱۵ درصد افراد را شامل می...
کد خبر: ۲۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
تصور می کنند ورزش های سخت و تعریق زیاد موجب...
بدن با استفاده از وزنه های سبک با تکرارهای زیاد... سبک با تکرار زیاد استفاده می کنند که تنها باعث... که برای حفظ آنها انرژی زیادی مورد نیاز است بنابراین... محدوده چربی سوزی شود با اینکه درصد زیادی از چربی...
کد خبر: ۲۴۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
شیعه نیوز شاید هرگز در مورد فواید سلامتی خوابیدن در... دهد خوابیدن در یک اتاق سرد فوایدی برای سلامتی دارد... چروک جلوگیری می کند خوابیدن در یک اتاق سرد باعث... شما را تنظیم می کند خوابیدن در یک اتاق سرد...
کد خبر: ۲۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
