برچسب: استرس و اضطراب
یک متخصص گیاهان دارویی گفت افرادی که احساس کم حوصلگی یا... بی حوصلگی می کنند و اصطلاحا خیلی زود از کوره در... می روند می توانند دمنوش به لیمو مصرف کنند تا این...
به گزارش « شیعه نیوز» دکتر داود بخشی با اشاره... به خواص طبی گیاه به لیمو ورون اظهار کرد به لیمو یک... گیاه علفی چندساله است که برگ ها و سرشاخه های... جوان آن جمع آوری و خشک می شود وی خواص اصلی...
کد خبر: ۲۳۲۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
دانستنی‌های تحصیلی؛
با نزدیک شدن به زمان کنکور همه کنکوری ها در... تلاشند که بهترین روش ها را برای فراگیری مواد درسی...
به گزارش « شیعه نیوز» موفقیت در آزمون های پایان... ترم تنها راه موفقیت تحصیلی است برخی دانشجویان در هفته... های منتهی به آزمون ها دچار اضطراب می شوند و... چه بسا همین استرس و اضطراب ها مانع موفقیت آنها...
کد خبر: ۲۳۱۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
لاغری و تناسب اندام خوشایند هستند اما رسیدن به آنها... نیاز به تلاش دارد اما راه میان بر هم وجود... دارد وقتی می گوییم چربی بسوزانید و کالری نابود کنید... همیشه منظور انجام حرکات ورزشی و رژیم های سخت غذایی...
به گزارش « شیعه نیوز» بدن فارغ از این که... چه کاری انجام می دهید کالری می سوزاند خواه در... حال دویدن باشید و یا خواه در رخت خواب خوابیده... باشید بدن برای انجام فرایند های ضروری برای زندگی روزمره...
کد خبر: ۲۳۱۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
ماساژ پا قبل از خواب می تواند از بروز فشار... خون جلوگیری کند همچنین این عمل فواید زیادی برای کاهش... بیماری های کبدی واریس و نوروپاتی ناشی از بیماری دیابت...
به گزارش « شیعه نیوز» پا قلب دوم بدن ماست... که تمام وزن بدن را تحمل می کند و سلامت... آن از اهمیت بالایی برخوردار است در واقع سلامت پاها... طور کلی ماساژ بدن فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد...
کد خبر: ۲۳۰۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
ها هنگام عصبانیت اضطراب و خستگی بیش از حد و... کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که به چشم... می خورد ...
به گزارش « شیعه نیوز» مواقعی که لرزش دست ها... در سنین پایین تر شروع می شود یا با علائم... دیگری همراه است و پیشرفت می کند را باید جدی... اما در جوانان می تواند علت دیگری داشته باشد که...
کد خبر: ۲۳۰۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
تیر کشیدن قلب همیشه نشان دهنده بیماری قلبی نیست و... می تواند دلایل دیگری مانند استرس و اضطراب و یا... بخاطر مشکلات استخوانی و عضلانی باشد ...
به گزارش « شیعه نیوز» ممکن است برای شما هم... پیش آمده باشد که قفسه سینه تان درد بگیرد و... یا قلبتان تیر بکشد تیر کشیدن قلب در اکثر مواقع... دلایل غیر قلبی داشته و گذرا هستند اما در برخی...
کد خبر: ۲۳۰۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
یک روانشناس گفت ذهن آگاهی برقراری ارتباط به شیوه خاص... با زمان حال و به حداقل رساندن تلخی های وقایع...
به گزارش « شیعه نیوز» ذهن آگاهی یکی از روش... های مهم در دنیای مدرن است که برای دور شدن... از خیالات و زندگی در زمان حال مورد استفاده قرار... می گیرد و تعاریف گوناگونی برای آن وجود دارد امّا...
کد خبر: ۲۳۰۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
در این مطلب به بیان برخی ترفندهای طلایی برای موفقیت...
به گزارش « شیعه نیوز» یکی از مهم ترین دغدغه... های تمام دانشجویان در طول دوران تحصیل موفقیت در امتحانات... است که به علت ارتقای درجه علمی و فعالیت در... بازار کسب و کار لازم است تا از این مراحل...
کد خبر: ۲۳۰۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کودکان خلاقان طبیعی با تخیلات قدرتمند هستند و خلاقیت فواید... فکری احساسی و حتی سلامتی زیادی برای آنها به همراه...
به گزارش « شیعه نیوز» یک مطالعه مشخص کرد که... خیال پردازی به کودکان کمک می کند که بهتر با... درد کنار بیایند همچنین خلاقیت به کودکان کمک می کند... دهند و یادگیری بهتری داشته باشند در ادامه سه متخصص...
کد خبر: ۲۳۰۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
معاون پژوهشی موسسه کادراس با تاکید بر تاثیر والدین در... پیشگیری از اعتیاد می گوید تحقیقات حاکی از آن است... که نظارت ضعیف والدین و ساعت های طولانی تنها در... خانه ماندن فرزندان به شدت با مصرف مواد در ارتباط...
به گزارش « شیعه نیوز» منصور براتی در دومین روز... از هفته مبارزه با مواد مخدر نقش خانواده را هم... در حوزه پیشگیری و هم در درمان اعتیاد انکارناپذیر می... داند و با اشاره به تاثیر سبک فرزندپروری بر اعتیاد...
کد خبر: ۲۳۰۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
یک روانشناس گفت اثرات منفی و مثبت طولانی شدن دوران... عقد را جدی بگیرید و به دنبال راهکارهایی باشید تا... این دوران را به آرامی سپری کنید ...
به گزارش « شیعه نیوز» فرشته سادات شجاعى روانشناس خانواده... و درمان درباره طولانی شدن دوران عقد اظهار کرد طولانی... شدن دوران عقد در کنار همه خطراتی که دارد یک... زنگ خطر خیلی ویژه را برای زوج های جوان به...
کد خبر: ۲۳۰۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
کاسنی گیاه مسکنی طبیعیست و در برابر تشکیل سنگ های... کلیوی محافظی قوی محسوب می شود و مزایای بسیاری برای... کاهش وزن دارد ...
به گزارش « شیعه نیوز» کاسنی گیاهی ساقه دار است... که فواید بسیاری برای سلامتی دارد از جمله این فواید... رفع مشکلات گوارشی پیشگیری از سوزش معده کاهش درد های... مفصلی دفع سموم کبد و کیسه صفرا جلوگیری از عفونت...
کد خبر: ۲۳۰۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
یک دکترای روانشناسی سلامت کمال گرایی افراطی را جزو اختلالات... شخصیت دانست که می توان به کمک برخی راهکار ها...
به گزارش « شیعه نیوز» فاطمه خالوان دکترای روانشناسی سلامت... تواند مثبت و سازنده باشد اظهار کرد کمال گرایی همیشه... بد نیست بنابراین می توان آن را در جهت رشد... شکوفایی تقویت اعتماد به نفس افکار و باور های مثبت...
کد خبر: ۲۳۰۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
فشار خون بالا دارای عوامل آسیب رسان بسیاری است و... کنترل نکردن آن باعث بروز عوارض زیادی در بدن می... شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» یکی از مهم ترین علائم... ادامه حیات فشار خون است فشار خون معمولا تا مراحل... انتهایی بدون علامت است و بر اثر استرس و فعالیت... بدنی یا ورزش بالا می رود متخصصان مدعی هستند که...
کد خبر: ۲۳۰۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
بررسی ها نشان می دهد کم خوابی با افزایش خطر... بروز بیماری های قلبی- عروقی همراه است ...
به گزارش « شیعه نیوز» سرتان را می گذارید روی... میز و بدون توجه به اینکه ساعت کاری است می... خوابید برای شما مهم نیست که خرخر کنید و همکاران... اذیت شوند نگران نیستید که مدیرتان از راه برسد و...
کد خبر: ۲۳۰۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
ویتامین c موجود در سنجد به کاهش چین و چروک... پوست و جوانسازی آن کمک می کند ...
به گزارش « شیعه نیوز» سنجد یکی از میوه های... بسیار مفید و دارای طبع خشک و سرد است که... برای درمان بیماری های گوناگون تاثیر زیادی دارد درخت سنجد... به ۳ نوع تقسیم بندی می شود که دو نوع...
کد خبر: ۲۲۹۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
مزایای مراقبه پیاده‌روی:
مدیتیشن پیاده روی ریشه در آیین بودا دارد و می... تواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد ...
به گزارش « شیعه نیوز» مدیتیشن پیاده روی فواید زیادی... دارد و می تواند به شما کمک کند تا احساس... متانت فروتنی و تعادل بیشتری کنید همچنین می تواند به... شما کمک کند تا نسبت به محیط اطراف بدن و...
کد خبر: ۲۲۹۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
عناب میوه شیرین و پرخاصیتی است که برای درمان انواع... بیماری ها توصیه می شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» عناب میوه گردویی شبیه به... خرما و انجیر است که پزشکان طب سنتی برای درمان... بیماری های گوناگون از خواص درمانی آن استفاده می کنند... این میوه شیرین از نظر متخصصان طب سنتی دارای طبیعتی...
کد خبر: ۲۲۹۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
لبو همان چغندر قرمز پخته است لبو در واقع ریشه... در زبان های باستانی آشور و بابل لپتو خوانده می... شد و بعید نیست که نام لبو از همین زبان...
به گزارش « شیعه نیوز» دو نوع چغندر وجود دارد... قرمز است و دیگری چغندر قند است که رنگ آن... زرد روشن است و از آن در صنعت تولید قند... و شکر استفاده می شود در زیر به برخی از...
کد خبر: ۲۲۹۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
دستگاه گوارش ما دارای پیچیدگی ها و حساسیت های خاصی... است این حساسیت ها از یک سو متأثر از سبک... زندگی یعنی نوع تغذیه و تحرک و وضعیت روحی و... روانی ماست و از سوی دیگر هر گونه اختلال در...
به گزارش « شیعه نیوز» دستگاه گوارش ما دارای پیچیدگی... ها و حساسیت های خاصی است این حساسیت ها از... یک سو متأثر از سبک زندگی یعنی نوع تغذیه و... تحرک و وضعیت روحی و روانی ماست و از سوی...
کد خبر: ۲۲۹۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
