برچسب: خواب
مانند خارش که در خواب اختلال ایجاد می کند را... شب ادامه داشته و در خواب شما اختلال ایجاد کند...
کد خبر: ۲۳۲۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
بی حالی و خواب آلودگی نیز دیده می شود اگر... وضعیت طاق باز بخوابانید و پاهایش را به آرامی دراز...
کد خبر: ۲۳۲۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
سیگار مصرف الکل و فقدان خواب کافی همگی بر روی...
کد خبر: ۲۳۲۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
&ndash برای افرادی که دچار بی خوابی هستند مفید است... و در صورت مصرف زودتر خواب به سراغ آن ها...
کد خبر: ۲۳۲۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
غذایی دارند به اندازه کافی بخوابید زمانی که کمبود خواب... را به شما می دهد را خواهد داشت داشتن خواب...
کد خبر: ۲۳۲۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
شود برای کمک به مقابله با آثار استرس خواب کافی... خوردن خوابیدن کار کردن یا ورزش کردن را دشوار یا... رسیدگی به منبع استرس بیابید بی خوابی استرس می تواند... چرخه خواب شما را دچار اختلال کرده و به بی...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
ارتباط برقرار کردن با دیگران سرکار رفتن و از رختخواب... است ۳ الگوی خواب معین ساعات خواب خود را این... ۷ ساعت خواب نیاز دارد این تایم را در روز... برای خود مشخص کنید می توانید 7 ساعت کامل خواب...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر... می گذارد خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می شود...
به گزارش « شیعه نیوز» زمان زیادی را در رختخواب... می گذرانید مراقب سلامتی خودتان باشید استاندارد خواب مفید برای... بزرگسالان هشت ساعت است تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده... است که برای بزرگسالان بین ۱۸ تا ۶۴ سال خواب...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
را بعد از بیدار شدن از خواب شبانه می شویند... خواب ایجاد می گردند وبا استفاده از یک کرم چشم... پیش از خواب میتوانید پف کرد گی چشم خویش را...
کد خبر: ۲۳۲۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
همچنین این دمنوش برای تنظیم خواب عالی است عضو هیئت...
کد خبر: ۲۳۲۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
فشار خون پایین / زیاد کمبود خواب عدم تمرکز ذهن...
کد خبر: ۲۳۲۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
دیابت در افراد است ۷ تا ۸ ساعت خواب استراحت... منزل به فعالیت مشغول هستند ضروری است خوابیدن شبانه به... از خواب خاموش کردن تلفن همراه دو ساعت قبل از... خواب به خواب راحت و بدون دردسر شما کمک می...
کد خبر: ۲۳۲۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
باعث علائمی مانند گزگز خواب رفتگی و بی حسی در...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
آیا در پی تجربه خوابی عمیق تر هنگام شب هستید...
خطر بیماری های مرتبط با چاقی مانند آپنه خواب را... کاهش دهد آیا در پی تجربه خوابی عمیق تر هنگام... باشد که به آن نیاز دارید متخصصان خواب موافق هستند... تجربه خواب خوب شبانه است به چه میزان خواب نیاز...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
دانستنی‌های تحصیلی؛
خواب مطالعه کنید قبل از به خواب رفتن مطالعه کنید... در طول مدت خواب مغز خاطرات جدید را تقویت می... خواب می خوانید به خوبی به خاطر بسپارید البته سعی... کنید کتاب های درسی خود را به رختخواب نبرید زیرا...
کد خبر: ۲۳۱۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
و گنگی لرزش اضطراب عرق کردن خواب آلودگی احساس ضعف...
کد خبر: ۲۳۱۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی... از سرکه کمک بگیرید قبل از خواب با یک شوینده... جوش می خوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی... به تختخواب بروید مقداری کرم ضدآکنه روی جوش ها بزنید...
کد خبر: ۲۳۱۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
کنید که اغلب پس از بیدار شدن از خواب گرسنه...
کد خبر: ۲۳۱۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
های قلبی بهبود خواب و تقویت حافظه کمک کند ۲-...
کد خبر: ۲۳۱۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
اگر تورم در ناحیه صورت دارید هنگام خواب صورت تان...
کد خبر: ۲۳۱۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
