برچسب: چربی ها
مصرف آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک... تراکم استخوانی جلوگیری از پوسیدگی دندان ها استحکام بخشی به...
های مناسب مصرف کنند تا تعادل در طبع خود ایجاد... را همراه با ادویه ها و مواد غذایی گرمی مانند... افراد با مزاج های سرد و مرطوب یا کسانی که... استخوان ها و دندان ها کمک می کند این خواص...
کد خبر: ۲۹۲۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی ویتامین مواد معدنی... رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده برای مغز...
یا اگر رادیکال های آزاد و سلول های التهابی آسیب... گزارش شیعه نیوز خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی... کند در مقابل رژیم های غذایی سرشار از قندهای تصفیه... ایجاد اختلال در تنظیم انسولین التهاب و استرس اکسیداتیو را...
کد خبر: ۲۹۲۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
برخی رژیم های سالم غذایی می توان به پیشگیری و...
آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در... طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به... را از دست ندهید ۱ غذاهای کم یُد ید معدنی... نقش کلیدی در ساخت هورمون های تیروئید دارد بنابراین رژیم...
کد خبر: ۲۹۲۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها... به بدن تان برسد مصرف مکمل ها اشتباه است و... تنها دورریختن پولی است که صرف خرید آنها می کنید... اما بازار مکمل ها به دلیل تقاضای بالا و مصرف...
شیعه نیوز | کمتر از 20درصد ایرانی ها نیازمند مصرف... مکمل ها هستند اما 50درصد مردم مکمل می خورند و... پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد مصرف مکمل... ها اشتباه است و تنها دورریختن پولی است که صرف...
کد خبر: ۲۹۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
باشد برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم... عمدتا به دلیل محتوای چربی و پروتئین در تخم مرغ... ۷۰ کیلو کالری پروتئین ۶ ۵ گرم چربی ۴ ۸... تواند به کاهش هوس شما برای میان وعده های پرکالری...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن... به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها نیست در... نتیجه بدن با کمبود برخی از ویتامین های خاص روبرو...
شیعه نیوز | وجود انواع ویتامین ها برای رشد و... سالم و گاهی استفاده از مکمل ها که البته باید... زیرنظر پزشک باشد برخی از این ویتامین ها در انواع... و اقسام غذاها میوه و سبزیجات و نوشیدنی ها یافت...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
ها نشانگر آن است که مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری... تحقیقات زیادی در مورد چربی های تک غیراشباع و سلامت... چربی های مفید برای قلب مانند روغن زیتون و بهبود... دانشمندان جایگزین های روغن زیتون را بررسی کردند و دریافتند...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
هایی به این بیماران پرداخت و گفت رعایت برنامه غذایی... و جلوگیری از اتساع معده پیشگیری از بروز عفونت ها...
به بیان توصیه هایی به این بیماران پرداخت و گفت... بروز عفونت ها با افزایش مقاومت بدن از جمله نکات... مهم در این افراد است وی شناسایی غذاهای آلرژی زا... و حذف آنها از رژیم غذایی را در مبتلایان به...
کد خبر: ۲۹۲۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر بیشتر از افرادی...
پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند چهار برابر... بودند افرادی که از این رژیم پیروی کردند چهار برابر... کربوهیدرات ها و شیرینی ها مرتبط است در این تحقیق... بر اساس ۷۸ گرم چربی ۵۱ گرم پروتئین و ۱۷...
کد خبر: ۲۹۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
آمارهای رسمی منتشر شده نشان می دهد که مردم کشورهای... جهان دارند غذا یکی از عوامل افزایش امید به زندگی... در این کشورها است ...
گزارش شیعه نیوز آمارهای رسمی منتشر شده نشان می دهد... که مردم کشورهای موناکو ژاپن و سنگاپور بالاترین امید به... زندگی را در جهان دارند غذا یکی از عوامل افزایش... امید به زندگی در این کشورها است بسیاری از افراد...
کد خبر: ۲۹۲۶۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
ما بهار نارنج علاوه بر مصارف خوراک از خواص دارویی... هم برخوردار است بهار نارنج از طریق تقطیر شکوفه درخت... و فواید عرق بهار نارنج برای کبد فشار خون کلیه... در این مطلب خواص و مضرات عرق بهار نارنج برای...
شیعه نیوز | بهار نارنج شکوفه معطر درخت نارنج است... دمنوش لاغری و همچنین عرقیجات و عطرسازی سوهان و مربا... هم استفاده می شود به گزارش شیعه نیوز اما بهار... است بهار نارنج از طریق تقطیر شکوفه درخت نارنج تهیه...
کد خبر: ۲۹۲۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
مصرف مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد... فرآورده های سلامتی مورد تأیید جامعه پزشکی است اما مصرف... خودسرانه آنها می تواند عوارض جدی تری را به دنبال... داشته باشد و هزینه های هنگفتی را به نظام سلامت...
شیعه نیوز | این روزها ویتامین ها و مکمل ها... جای دیگر سوغاتی ها را در چمدان مسافرانی که از... مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد تأیید... های سلامتی مورد تأیید جامعه پزشکی است اما مصرف خودسرانه...
کد خبر: ۲۹۲۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
دور انداختن ساقه های گیلاس ممکن است ایده خوبی نباشد... زیرا ساقه های آن درست مانند میوه برای سلامتی شما...
اکسیدان ها فلاونوئیدها و پلی فنول ها است این ترکیبات... می توانند به محافظت از بدن در برابر آسیب های... ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند به گزارش شیعه... نیوز دور انداختن ساقه های گیلاس ممکن است ایده خوبی...
کد خبر: ۲۹۲۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
برای انواع پوست از جمله پوست های حساس است ...
آید این روغن سرشار از ویتامین e چربی های سالم... فیبر فیتوکمیکال ها ویتامین ها و مواد معدنی است که... از جمله پوست های حساس است این نوع روغن می... تواند ظاهر خطوط ریز حلقه های تیره و جای زخم...
کد خبر: ۲۹۲۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
پزشکی شهیدبهشتی گفت از مصرف قوطی کنسروهایی با سطح چرب... ها در این زمینه پای این صنعت به ایالات متحده... شرح دهد او اثبات کرد که رشد میکروارگانیسم ها دلیل... این روش از رشد مکیروارگانیسم ها جلوگیری می کند با...
کد خبر: ۲۹۲۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها... و حفظ سلامت استخوان ها می شود به گفته محققان... کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود ویتامین... ها در بدن علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی... برای تشخیص این کمبودها باید برای تجویز آزمایش های دوره... باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها...
کد خبر: ۲۹۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
باعث آزاد شدن کورتیزول می شود که هورمون هایی را... در بدن تولید کرده و باعث افزایش تولید چربی در... که مو های شما از مرحله رشد وارد مرحله استراحت... آن ها نیز نازک می شود پس باید مراقب نوع...
کد خبر: ۲۹۲۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
حتما شما هم از کاربردهای جالب سرکه و جوش شیرین... شوند و فراتر از پخت و پز در زمینه های... موارد دیگر از آنها استفاده می شود ...
کاربردهای جالب سرکه و جوش شیرین در نظافت و خانه... پخت و پز در زمینه های مختلف از جمله تمیز... ظروف استیل و نقره و بسیاری موارد دیگر از آنها... با محلول هایی همچون سفید کننده های حاوی کلر آمونیاک...
کد خبر: ۲۹۲۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
برخی ادویه ها و مواد غذایی می توانند باعث افزایش... خطر سقط جنین در خانم های باردار شوند و بهتر... با احتیاط مصرف شود در این دوران خانم های باردار... نباید غذاهای تند و پرادویه را بیش از حد مصرف...
شیعه نیوز | ادویه کاری ترکیبی از ادویه های مختلف... می توانید از این ادویه پرخاصیت در غذاهای مورد علاقه... واقع ترکیبی از ادویه ها و مواد مختلف است که... در غذاهای مختلف مفید واقع می شود بسته به منشاء...
کد خبر: ۲۹۲۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
برای شروع روز باید به غذاهایی که می خورید اهمیت... بلکه با چربی های خوب یا پروتئین جایگزین کنید که...
شیعه نیوز | غذاهایی که برای خوردن در صبح انتخاب... غذاهایی که می خورید اهمیت بدهید بهتر است روز خود... را با کربوهیدرات شروع نکنید بلکه با چربی های خوب... جذب گلوکز در خون را به تاخیر می اندازد غذاهایی...
کد خبر: ۲۹۲۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
