برچسب ها - مدیتیشن

برچسب: مدیتیشن

راهکارهای مهم برای تقویت بدن پس از بیماری

تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق مدیتیشن و تمرکز حواس می... اما تکنیک های کوتاه مدت کاهش استرس مانند مدیتیشن ذهن...

کد خبر: ۳۰۰۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

۱۲ توصیه طلایی برای افراد میانسال

آن تکنیک های آرامش بخش مثل مدیتیشن یوگا تمرین تنفس... برای آموزش مدیتیشن یوگا و تکنیک های آرامش وجود دارند...

کد خبر: ۳۰۰۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

تأثیر غذاها و استرس بر بوی بدن | راه‌هایی برای مقابله با بوی بد بدن

عاطفی مانند تمرین های مدیتیشن ممکن است از شدت بوی...

کد خبر: ۲۹۹۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

سردرد عصبی چیست؟ + علائم و درمان سردرد عصبی

است همچنین می توانید تمرین های تمرکز حواس مانند مدیتیشن...

کد خبر: ۲۹۹۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

رژیم غذایی برای تقویت باروری زنان | برای تقویت تخمدان چه بخوریم؟

های آرامش مانند مدیتیشن یوگا یا تنفس عمیق را امتحان...

کد خبر: ۲۹۹۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

راهکار موثر برای مدیریت اضطراب و افسردگی

تمارین "ذهن آگاهی" نظیر مدیتیشن ممکن است به اندازه داروهای... داده است که تمرین کاهش استرس مبتنی بر مدیتیشن و... شامل تمرین مدیتیشن و همچنین هاتا یوگا است مشخص شده...

کد خبر: ۲۹۹۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

نکات تغذیه‌ای برای تقویت قدرت مغز و حافظه

روی یک کار تمرکز کنید مزایای مدیتیشن مراقبه در کاهش... استرس شواهد علمی برای مزایای روانی مدیتیشن همچنان در حال... انباشه شدن است مطالعات نشان می دهد که مدیتیشن به... مزمن دیابت و فشار خون کمک می کند مدیتیشن همچنین...

کد خبر: ۲۹۹۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

چرا خواستگار ندارم؟ + نکات جذب خواستگار

از تغذیه مدیتیشن و تکنیک های کاهش استرس می توانند...

کد خبر: ۲۹۹۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

علت جوش در نقاط مختلف صورت چیست؟

بخش مانند یوگا و مدیتیشن را برای مدیریت استرس در... مدیتیشن یا یوگا کار کنید به نزد پزشک بروید تا...

کد خبر: ۲۹۹۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۳

توصیه هایی با استانداردهای جهانی برای بازنشسته ها

دلیل جنبه های مدیتیشن خود برای سلامت روان عالی است...

کد خبر: ۲۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

۷ روش برای اینکه کمتر احساس خستگی کنید

برای تمرکز روی موضوعات بهتر آزاد می گذارد مدیتیشن کنید... برای بهره مندی از مزایای مدیتیشن لازم نیست یک ساعت...