برچسب: غذاهای فرآوری شده
کند غذاهای پروبیوتیک مانند ماست و کفیر به حفظ تعادل... قند و غذاهای فرآوری شده نیز مهم است زیرا این... را قلیایی می کند مانع رشد باکتری های مضر شده... سنتی به مصرف غذاهای غنی از ویتامین c مانند مرکبات...
کد خبر: ۳۰۲۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
زیر چشم می شوند نفخ پس از خوردن غذاهای شور... پرهیز از غذاهای فرآوری شده تنقلات نمکی و چاشنی های... کند در عوض غذاهای تازه و سالم را انتخاب کنید... که از پوره خیار سرد شده یا کیسه های چای...
کد خبر: ۳۰۲۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
غذاهای ایرانی است ترکیبات گوگردی دارد که منجر به کاهش... معرفی شده اثرات مثبت متعددی را برای بدن و محافظت... سیگار و قلیان را به حداقل برسانید غذاهای سریع فست... فود مصرف فست فود و انواع غذاهای فرآوری شده به...
کد خبر: ۳۰۲۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
تغذیه سالم مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ مثل ماهی... مغز مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مانند انواع توت گردو... و شکلات تلخ غذاهای سرشار از امگا۳ مثل ماهی سالمون... توصیه می شود کاهش مصرف قند و غذاهای ناسالم مصرف...
کد خبر: ۳۰۱۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
کمتر از غذاهای فرآوری شده است اما زیاده روی در... میزان افزایش قند خون توسط غذاهای خاص استفاده می شود...
کد خبر: ۳۰۱۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
که رژیم غذایی شما با غذاهای غنی از مواد مغذی... بدون چربی پر شده است از مصرف بیش از حد... قند یا غذاهای فرآوری شده که می تواند منجر به...
کد خبر: ۳۰۱۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
توصیه شاه این است که رژیم غذایی غنی از غذاهای... کامل و فرآوری نشده مصرف کنید ...
غذاهای خاصی وجود دارد که به طول عمر بیشتر کمک... غنی از غذاهای کامل و فرآوری نشده مصرف کنید تصور... کمک کند در یک انتها غذاهای مغذی و ضد التهابی... از سوی دیگر غذاهای بسیار فرآوری شده مملو از شکر...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
مصرف بی رویه نوشابه غذاهایی با کربوهیدرات کم مصرف زیاد... گوشت قرمز نوشیدن مشروبات الکلی غذاهای فراوری شده مصرف بیش...
غذاهایی با کربوهیدرات کم مصرف زیاد گوشت قرمز نوشیدن مشروبات... الکلی غذاهای فراوری شده مصرف بیش از حد شیرینی جات...
کد خبر: ۳۰۱۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
سبک زندگی طراحی شده است که برای تأثیر مثبت بر... باروری هدف گذاری شده است اگرچه این رژیم نتایج فوری... برای لقاح طراحی شده است ...
انتخاب های غذایی خاص و تنظیمات سبک زندگی طراحی شده... است که برای تأثیر مثبت بر باروری هدف گذاری شده... برای کمک به ایجاد شرایط بهینه برای لقاح طراحی شده... رویکرد مصرف غذاهای غنی از ویتامین ها مواد معدنی آنتی...
کد خبر: ۲۹۹۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
است با این وجود رژیم های غذایی نامناسب باعث شده... شده از سوی پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت و داده... های وزارت بهداشت در ۱۴۰۱ هر بیمار دیابتی بستری شده... علمی انجام شده تقریبا ۳۵ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال...
کد خبر: ۲۹۹۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
دلیل مشکلات جدی تری مثل تومور مسدود شده باشد علائم... دارد با این وجود نفخ و پف ایجاد شده به... مقادیر نمک مصرفی را در غذاهای خود کاهش دهید تا... جایی که امکان دارد مصرف غذاهای فرآوری شده را محدود...
کد خبر: ۲۹۹۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
نیوز در این مطلب به 7 دلیل کمتر شناخته شده... کاهش وزن اشاره شده است کنترل بهتر اشتها نمک می... کم نمک اغلب مصرف غذاهای کامل و فرآوری نشده را... کاهش میل به غذاهای فرآوری شده بسیاری از غذاهای فرآوری...
کد خبر: ۲۹۹۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
برای کمک به جوان ماندن در این قسمت آورده شده... در این قسمت آورده شده است جلوگیری از بیماری رژیم... این غذاهای فرآوری شده است سطح بالای امگا ۳ تخم...
کد خبر: ۲۹۸۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
باشد سلامت غذاهای پرنمک نمک یکی از عواملی است که... و انتخاب غذاهای کم نمک می تواند به کنترل بهتر... غذاهای حاوی چربی های اشباع و ترانس هم می توانند... در فست فودها غذاهای سرخ شده و محصولات پخته شده...
کد خبر: ۲۹۸۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است اما گاهی اوقات... موارد دیگر کمک می کند کاهش مصرف شکر و غذاهایی... فرآوری شده شکر می تواند باعث نوسانات شدید در سطح... کبد شود مواد غذایی فراوری شده نیز اغلب حاوی مقادیر...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
کنند انواع ماهی از بین غذاهای دریایی انواع ماهی از... و چربی های مصرف شده به عنوان منبع انرژی در... هر فنجان لوبیای پخته شده می توانید حدود ۱۵ گرم... مصرف نصف فنجان سویای پخته شده می توانید ۱۶ گرم...
کد خبر: ۲۹۸۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
مصرف مداوم و زیاد غذاهای فوق فرآوری می تواند به...
شدن با افزودنی هایی از دست بدهد در دسته غذاهای... فرآوری شده جای می گیرد غذاهای فرآوری شده لزوما ناسالم... و مضر نیستند و اغلب غذاهایی که در کارخانجات مواد... نوعی فرآوری شده هستند اما غذاهای فوق فرآوری کدامند و...
کد خبر: ۲۹۸۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
غذاهای فرآوری شده است که اغلب سرشار از چربی های...
و انتخاب های غذاهایی شماست که سبب کاهش یا افزایش... برای داشتن عمر طولانی مدت اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری... شده است که اغلب سرشار از چربی های ناسالم قند... غذاهای گیاهی میوه ها سبزیجات غلات کامل حبوبات و آجیل...
کد خبر: ۲۹۸۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
های ترانس که معمولاً در غذاهای فرآوری شده یافت می... روش های توصیه شده عبارتند از استفاده از فنون مانند...
کد خبر: ۲۹۷۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
۲ حواستان به حجم غذایتان باشد توجه به حجم غذاهای... غذاهای خود را به وعده های کوچک تر تقسیم کرده... کلی تأثیر بگذارد خوشبختانه محدود کردن قندهای اضافی و غذاهای... فرآوری شده یا چربی های اشباع شده علاوه بر کاهش...
کد خبر: ۲۹۷۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
