برچسب: اختلال در خواب
شیعه نیوز | در زندگی مدرن و پرشتاب امروز یافتن... است چرت زدن به عنوان یک راه ساده و در... چرت های کوتاه در برنامه روزانه می تواند به میزان... و عروق شود بهترین زمان برای چرت زدن در اوایل...
کد خبر: ۲۹۲۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید و عرق... باشد که در درون شما در حال اتفاق افتادن است... الکساندرا زاتارین متخصص خواب در این باره می گوید عوامل... زیادی مانند هورمون ها داروها اینکه در چه زمانی از...
شیعه نیوز | در حالی که خواب کافی و آرام... بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا... بیماری هایی در بدن نگاه شده است علائمی که در... طول روز تجربه می شوند می توانند چیزهای زیادی در...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
خون کیفیت خواب و سلامت روان را بهبود می بخشد... با اتخاذ این عادت سلامت و تندرستی کلی را افزایش...
یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می تواند... نقش مهمی در دستیابی به این هدف داشته باشد به... وزن کنترل قند خون کیفیت خواب و سلامت روان را... بهبود می بخشد با اتخاذ این عادت سلامت و تندرستی...
کد خبر: ۲۹۱۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
دکتر مسیح دانشوری و عضو هیات علمی دانشگاه در تعریف... شود که یکی از شایع ترین بیماری های آلرژیک در... دنیا و نیز در کشور ما ایران است ...
نفس می شوند گفت این دسته از بیماران در واقع... هیات علمی دانشگاه در تعریف آلرژی بهاره یا رینیت آلرژیک... ترین بیماری های آلرژیک در دنیا و نیز در کشور... ما ایران است ایسنا در خبری نوشت وی گفت به...
کد خبر: ۲۹۱۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
خواب ما داشته باشند به طور مثال مواد مغذی مانند... تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و... بیداری دارند در حالی که برخی مواد غذایی مانند کافئین... و الکل می توانند خواب را مختل کنند ...
کیفیت خواب ما داشته باشند به طور مثال مواد مغذی... مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب... و بیداری دارند در حالی که برخی مواد غذایی مانند... کافئین و الکل می توانند خواب را مختل کنند به...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به ۱۰ گرم... غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی در ادامه... کودکی تا پیری لبنیات دوست سلامتی توسط وزارت بهداشت در...
گفت که نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به... سفره های غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی... در ادامه پویش ملی سلران به تازگی گفته که روزانه... بهداشت در حال برگزاری است به گزارش شیعه نیوز طبق...
کد خبر: ۲۸۸۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
بر خواب و سلامت روان فرد داشته باشند ...
می توانند تأثیر منفی بر خواب و سلامت روان فرد... این دلایل عبارتند از تجربه خیانت در واقعیت اگر در... های مربوط به خیانت شوند اگر در زندگی خود احساس... اضطراب یا استرس می کنید ممکن است این احساسات در...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
صدا در زندگی روزمره وجود دارد اما زمانی که از... تلقی می شود صدا در سطوح بالا برای انسان و... در فضایی عاری از آلودگی صوتی حمایت می کند که... ما در این گفتار به بیان آن ها می پردازیم...
شیعه نیوز | صدا در سطوح بالا برای انسان... برخوردار باشند به گزارش شیعه نیوز صدا در زندگی روزمره... در سطوح بالا برای انسان و سایر موجودات زنده گیاهان... که از حق شهروندان برای زندگی در فضایی عاری از...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
فربد فدایی در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه... در افسردگی شدید فرد باید حداقل ٥ نشانه از ۹... فکری در مورد مرگ گاه فکر خودکشی اختلال در خواب... اختلال در اشتها و فقر تفکر از نشانه های افسردگی...
درمان افسردگی برحسب نوع آن مشخص می شود گفت در... همه انواع افسردگی دارو درمانی و مشاوره موثر است به... گزارش شیعه نیوز فربد فدایی در گفتگو با رادیو سلامت... با بیان اینکه در افسردگی شدید فرد باید حداقل ٥...
کد خبر: ۲۸۶۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
هنگام به خواب رفتن یا زمانی که از خواب بیدار... کنید که هوشیار هستید اما در حرکت کردن ناتوان باشید... به این حالت فلج خواب یا به اصطلاح عامیانه بختک... می گویند که غالباً در هنگام گذار بین خواب و...
شیعه نیوز | برخی هنگام خواب یا زمان برخاستن احساس... و پای آنها را گرفته است در اصطلاح عامه به... این حالت را فلج خواب می گویند به گزارش شیعه... نیوز هنگام به خواب رفتن یا زمانی که از خواب...
کد خبر: ۲۸۶۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مطابق یک تحقیق علمی افرادی که در طول 24 ساعت... استراحتی دارند که با فعالیت منقطع می شود در معرض... تجربۀ اختلالات خلقی قرار می گیرند و سطوح پایین شادی...
موبایل یا برخاستن از رختخواب برای درست کردن نوشیدنی اجتناب... گزارش شیعه نیوز مطابق یک تحقیق علمی افرادی که در... شود در معرض تجربۀ اختلالات خلقی قرار می گیرند و... سوم جمعیت جهان در شهرهایی ساکن خواهند بود که اختلال...
کد خبر: ۲۸۴۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید...
باشد این نشانه آن است که در حال تجربه کردن... تنها در صورت شناخت علائم خستگی مفرط است که شما... می توانید خود مراقبتی را آغاز کنید و در طی... روندی تدریجی دوباره زندگی عادی خود را از سر بگیرید...
کد خبر: ۲۸۴۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
استراحت رفع شود نه خوابیدن و نه به اندازه آب...
هم روحش هم جسمش می دونستی جمع شدن سموم در... حالا تصور کنید که میزان سموم آنقدر زیاد باشد که... سموم دفع نمی شوند و شما شاهد اتفاقاتی در بدنتان... استراحت رفع شود نه خوابیدن و نه به اندازه آب...
کد خبر: ۲۸۴۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
برخی از افراد همیشه با مشکل بی خوابی های شبانه... روبرو هستند و ساعات طولانی در تختخواب به سر می... برند اما نمی توانند بخوابند و احساس آرامش نمی کنند... ما در این مقاله قصد داریم به معرفی برخی از...
بی خوابی های شبانه روبرو هستند و ساعات طولانی در... تختخواب به سر می برند اما نمی توانند بخوابند و... احساس آرامش نمی کنند ما در این مقاله قصد داریم... به معرفی برخی از دمنوش های خواب آور بپردازیم دمنوش...
کد خبر: ۲۸۳۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
در واقع خواب فرآیندی است که طی آن بدن به... مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف متفاوت بوده و...
به گزارش شیعه نیوز خواب زیاد نشانه تنبلی نیست باید... بدانید که نیاز به خواب در افراد متفاوت است و... تا 4 ساعت از خواب بی نیاز می شوند و... برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد نیاز به...
کد خبر: ۲۸۱۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً... طبیعی است حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در... بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی...
به گزارش شیعه نیوز وجود مقداری چربی در ناحیه شکم... نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند اما واقعیت... این است که تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه... که باید در تنتان زیبا به نظر نرسد چاقی شکمی...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله... برخی مشکلات سلامتی است که در این گزارش با آن... عضلات شود که به آن کمبود منیزیم می گویند در... می تواند در بسیاری از موارد منجر به خستگی عضلانی...
کد خبر: ۲۸۱۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
منجر می شوند اما علت اصلی شکست در رژیم غذایی...
این مسئله در شکست رژیم غذایی به خصوص در زنان... نقش چشمگیری دارد از دیگر علل شکست رژیم غذایی دریافت... منجر به شکست می شوند رژیم های غذایی که در... می کنند یا محدودیت های بیش از حد را در...
کد خبر: ۲۸۱۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
بی خوابی به دلایل مختلف مثل مصرف برخی داروها بیماری...
به گزارش شیعه نیوز بعضی از ما برای خواب به... داریم تا راحت بخوابیم اما عده ای دیگر حسرت گروه... بروند تا بخوابند بی خوابی به دلایل مختلف مثل مصرف... است در این مطلب سراغ این موضوع رفتیم که زمینه...
کد خبر: ۲۸۱۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
در کنار هم قرار می گیرند و شامل خلق افسرده... ناتوانی در درک حس لذت هنگام انجام فعالیت ها اختلال... در خواب کاهش سطح انرژی مشکل در تمرکز و در...
توصیف می کند که در کنار هم قرار می گیرند... و شامل خلق افسرده ناتوانی در درک حس لذت هنگام... انجام فعالیت ها اختلال در خواب کاهش سطح انرژی مشکل... در تمرکز و در مواردی فکر کردن به خودکشی می...
کد خبر: ۲۷۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
