برچسب: ویتامین ای
چهار زانو نشستن برای عضلات شکمی هم مفید است زیرا... وقتی تکیه گاهی برای کمر و پشتتان ندارید مجبورید از... در این زمینه می گویند برخاستن از این وضعیت برای...
شیعه نیوز | شاید تصور عمومی بر این باشد که... بگویم چهار زانو نشستن یا نشستن با پا های ضربدری... که این عضلات هنگام نشستن روی صندلی سفت می شوند... طبق توصیه کارشناسان این نوع نشستن برای افراد مسن تر...
کد خبر: ۲۹۳۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
کاهو حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است به... آید این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا... شود و برای رشد به دمای پایینی نیاز دارد ...
که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی... تقویت چشم ها و از فواید بی شمار مصرف روزانه... و ویتامین های فراوانی است به همین جهت یکی از... محبوب ترین سبزیجات به شمار می آید این سبزی اغلب...
کد خبر: ۲۹۳۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
گرما توانایی خود را از دست می دهد و دمای... درون بدن به حدود چهل درجه سانتی گراد افزایش می... یابد این وضعیت به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا... ایجاد می شود ...
چنین وضعیتی آگاهی از خطرات و مضرات گرمای زیاد ضروری... وضعیتی گفته می شود که بدن در دفع گرما توانایی... خود را از دست می دهد و دمای درون بدن... به حدود چهل درجه سانتی گراد افزایش می یابد این...
کد خبر: ۲۹۳۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
و گلوکز بدن قند میوه را متفاوت از قندهای فرآوری... شده یا افزوده شده تجزیه می کند میوه های بسیار... شیرین از جمله انبه و هندوانه دارای محتوای قند نسبتاً... بالایی هستند ...
به قندهای فرآوری شده سالم هستند با این حال باید... در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید به گزارش شیعه... فروکتوز و گلوکز بدن قند میوه را متفاوت از قندهای... فرآوری شده یا افزوده شده تجزیه می کند میوه های...
کد خبر: ۲۹۳۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
تحقیقات اخیر نشان داده است مصرف کنندگان رژیم غذایی گیاهی... در مقایسه با افرادی که گوشت در رژیم غذایی خود... دارند ۷۳ درصد کمتر به کرونا مبتلا می شوند شاید... به این دلیل که ویروس ها از افزایش قند خون...
اغلب مردم در این کشور اعتیاد مرگباری به مصرف غذاهای... - دارند به گزارش شیعه نیوز متخصصان افزایش بیماری های... خود ایمنی را نتیجه مصرف غذاهای فوری فست فود می... دانند ویژگی های اعتیادآور فست فودها نه تنها باعث افزایش...
کد خبر: ۲۹۳۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
یک استاد مغز و اعصاب:
سیستم ایمنی است که بیشتر افراد جوان در سنین ۲۰...
مشهد با بیان اینکه این بیماری در خانم ها شایع... تر است گفت شانس ابتلای زنان به این بیماری ۲... ایمنی است که بیشتر افراد جوان در سنین ۲۰ تا... بیفتد وی با بیان اینکه ام اس در کودکان و...
کد خبر: ۲۹۳۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
هایپرپیگمانتاسیون یا تیرگی پوست وقتی رخ می دهد که پوست... ملانین رنگدانه اضافه تولید می کند که به ایجاد لکه... های تیره تر منجر می شود شاید شنیده باشید که... برای اشاره به آن از عبارت لک تیره هم استفاده...
است به ویژه اگر با لکه های تیره پوستی هایپرپیگمانتاسیون... دست وپنجه نرم می کنید به گزارش شیعه نیوز هایپرپیگمانتاسیون... رنگدانه اضافه تولید می کند که به ایجاد لکه های... تیره تر منجر می شود شاید شنیده باشید که برای...
کد خبر: ۲۹۳۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
برخی از بیماری های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول... ناراحتی برخی افراد شود اما گاهی اوقات این تغییرات می... ناخن نشانگر بیماری در بدن است و نباید بی توجه...
باشد به گزارش شیعه نیوز برخی از بیماری های ناخن... گاهی اوقات این تغییرات می تواند بی ضرر باشد در... است و نباید بی توجه از کنار آن عبور کرد... گاهی که به بافت های مجاور حمله می کند می...
کد خبر: ۲۹۳۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
سرکه انگور حاوی محتوای بسیار غنی از ویتامین ها و... مواد معدنی مانند ویتامین a و c اهن منیزیم فسفر... کلسیم فلورین و پتاسیم است این محتواها نه تنها برای... های مختلف بدن نقش مهمی ایفا می کنند ...
تأثیر آن در تقویت و رشد موی سالم است ویتامین... در تقویت پوسته سر و ریشه مو هستند این مواد... ریشه مو نقش مهمی ایفا کنند به گزارش شیعه نیوز... در فرهنگ ایرانی هستند که از قدیم تاکنون مورد توجه...
کد خبر: ۲۹۳۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
نان کامل است این نان از آردی تهیه می شود... آن حفظ می شود چنین نانی از میزان بالای پروتئین... کلسیم آهن و ویتامین برخوردار بوده و قادر است بخشی...
به شرایط جغرافیایی زیستگاه خود یک منبع کربوهیدرات را به... از جمله مهمترین این منابع می توان به برنج گندم... نیوز در ایران نیز از دیرباز کشت گندم رواج داشته... و نان تهیه شده از آرد گندم قوت غالب ایرانیان...
کد خبر: ۲۹۳۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
انتخاب مواد غذایی مناسب برای صبحانه می تواند به رشد... را برای چالش های روزانه آماده سازد ...
شیعه نیوز | صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی... کودکان برای شروع یک روز پربار و سرشار از یادگیری... و فعالیت ایفا می کند انتخاب مواد غذایی مناسب برای... کودکان کمک کرده و آنها را برای چالش های روزانه...
کد خبر: ۲۹۳۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
با افزایش سن پوست شما تغییر کرده و نه تنها... با گذشت زمان نازک تر می شود بلکه مستعد ایجاد... خطوط و چین و چروک آسیب های ناشی از نور... خورشید ظاهر شدن رنگدانه های نامنظم و موارد دیگر نیز...
شیعه نیوز | برای حفظ پوستی سالم و جوان پس... از ۵۰ سالگی روتین مراقبت از پوست شما نیز باید... تغییر کند و باید توجه ویژه ای به مواد تشکیل... دهنده کرم ها و سرم های خود داشته باشید به...
کد خبر: ۲۹۳۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
جو دوسر منبع خوبی از فیبر و کربوهیدرات های پیچیده... گیاهی میوه های تازه مانند توت فرنگی یا موز و... آجیل هایی مانند گردو یا بادام میل کنید ...
شیعه نیوز | مهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی... وعده هایی هستند که به کنترل قند خون حفظ سطح... به گزارش شیعه نیوز این وعده ها باید حاوی کربوهیدرات... های پیچیده فیبر پروتئین و چربی های سالم باشند در...
کد خبر: ۲۹۳۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
آنتی اکسیدان های موجود در توت ها به بهبود ارتباط... بین سلول های مغز تقویت یادگیری و حافظه جلوگیری یا...
به گزارش شیعه نیوز چند مورد از بهترین غذاهایی که... اند توت ها آنتی اکسیدان های موجود در توت ها... به بهبود ارتباط بین سلول های مغز تقویت یادگیری و... کند غلات کامل بر خلاف کربوهیدرات های تصفیه شده غلات...
کد خبر: ۲۹۳۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
صرف اینکه غذا کم بخوریم تا دچار اضافه وزن یا... چاقی نشویم درست نیست بلکه باید بدانیم کدام خوراکی ها... و غذاها باعث افزایش وزن و چاقی می شوند ...
شیعه نیوز | شاید افرادی که دچار اضافه وزن و... چاقی هستند هیچ وقت به این نکته توجه ندارند که... چه نوع غذاهایی می خورند که باعث چاقی آنها می... شود به گزارش شیعه نیوز صرف اینکه غذا کم بخوریم...
کد خبر: ۲۹۳۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد یونانی ها...
شیعه نیوز | سیر از مواد غذایی پر طرفدار در... ترکیبات مواد غذایی ایرانی ها است و ترکیبات مفیدی برای... و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم... ایمنی دارد یونانی ها بابلی ها رومی ها و چینی...
کد خبر: ۲۹۳۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ایرانیان است... کرده است بیشتر افراد برای افزایش انرژی و هوشیاری وابستگی... زیادی به این نوشیدنی تلخ دارند و مصرف روزانه آن...
زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند چراکه... به گزارش شیعه نیوز با وجود این که هنوز چای... نوشیدنی محبوب ایرانیان است اما امروز مصرف قهوه در بین... مردم رواج بسیاری پیدا کرده است بیشتر افراد برای افزایش...
کد خبر: ۲۹۳۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
ویژگی های اعتیادآور فست فودها نه تنها باعث افزایش سطح... چاقی و سایر بیماری های مرتبط با رژیم غذایی نامناسب... در جهان می شود بلکه عملکرد ایمنی و هورمون ها...
دهد اغلب مردم در این کشور اعتیاد مرگباری به مصرف... غذاهای فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و... کربوهیدرات - دارند به گزارش شیعه نیوز متخصصان افزایش بیماری... های خود ایمنی را نتیجه مصرف غذاهای فوری فست فود...
کد خبر: ۲۹۳۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
به گزارش هلت لاین نویسندگان این تحقیق که در مجله... رژیم های گیاهخواری داشتند در معرض خطر کمتری برای مرگ... بر اثر بیماری های قلبی و عروقی بودند ...
های گیاه خواری و وگان به بهبود عوامل خطرساز متابولیک... قلبی مانند افزایش چربی ها قند خون وزن بدن شاخص... نیوز خطر ابتلا به بیماری ایسکمیک قلبی و سرطان های... دستگاه گوارش و پروستات در افراد مشارکت کننده در این...
کد خبر: ۲۹۳۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
اندازه و در زمان های مشخص که بدن به آن...
شیعه نیوز | آب مایه حیات است و یک ماده... حیاتی و ضروری برای زنده ماندن موجودات به ویژه انسان... زمان های مشخص که بدن به آن نیاز دارد استفاده... اندازه و در زمان های مشخص که بدن به آن...
کد خبر: ۲۹۳۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
