برچسب: ورزش
در کنار عاداتی چون ورزش پرهیز از استعمال دخانیات فعال...
کد خبر: ۲۹۳۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
طور کلی سبک زندگی درست که شامل ورزش کردن تغذیه...
کد خبر: ۲۹۳۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
های موجود در ورزش و فوتبال کشور باشند رسانه ها...
کد خبر: ۲۹۳۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
زندگی درست که شامل ورزش کردن تغذیه مناسب و مدیریت...
کد خبر: ۲۹۳۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
افزود کمی ورزش و تحرک با نظر پزشک می تواند...
کد خبر: ۲۹۳۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
برای کمک به حفظ سلامت استخوان ها انجام داد ورزش... سلامت بدن کمک کرد راهکارهایی برای داشتن استخوان قوی ورزش...
کد خبر: ۲۹۳۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
کم درمجموع ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید...
شیعه نیوز | سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از... دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است... ورزش با شدت متوسط انجام دهید این میزان ورزش فشارخون... به چاقی مربوط است کم می کند نوعی از ورزش...
کد خبر: ۲۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
تغذیه برای بازسازی عضلات پس از ورزش در تایمز آف...
شیعه نیوز | ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین... اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش... نیز کمتر از خود ورزش نیست به گزارش شیعه نیوز... برای بازسازی عضلات پس از ورزش در تایمز آف ایندیا...
کد خبر: ۲۹۳۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
تغذیه متعادل ورزش منظم و مراقبت از سلامت روان است...
کد خبر: ۲۹۳۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
به ورزش نیاز دارند ...
به مدت ۲۰ دقیقه ورزش می کنند نسبت به افرادی... که افراد مسنی که نسبتاً کمتر ورزش می کنند نیز... طور مداوم هر هفته ورزش کنند تا نتیجه مطلوبی کسب... روان خود بیش از سایرین به ورزش نیاز دارند ورزش...
کد خبر: ۲۹۲۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
موجب تشدید استرس در شما شوند ۳ ورزش کنید فعالیت... و دوچرخه سواری تنها چند نمونه از ورزش هایی هستند...
کد خبر: ۲۹۲۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
هضم وعده غذایی قبلی می شود دوم اینکه ورزش باعث...
کد خبر: ۲۹۲۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
به طور منظم ورزش کنید و از استرس پرهیز کنید...
کد خبر: ۲۹۲۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
زمان بسیار ارزشمند است به خصوص وقتی صحبت از ورزش... باشد به همین دلیل ضروری است که هنگام ورزش هر...
زمان بسیار ارزشمند است به خصوص وقتی صحبت از ورزش... باشد به همین دلیل ضروری است که هنگام ورزش هر... این فرآیند بدن شما را برای ورزش آماده می کند... روی سریع یک ورزش قلبی عروقی کم تاثیر و راحت...
کد خبر: ۲۹۲۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
d پر کند ورزش کنید ورزش هوازی متوسط مثل پیاده... ۵ تا ۱۰ دقیقه پس از ورزش کشش دهید تا... به بدن خود کمک کنید اثرات جانبی ورزش در سیستم... شما دارد بهتر است بعد از ورزش و یا بعد...
کد خبر: ۲۹۲۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
عملکرد فیزیکی در حین ورزش کاهش خطر بیماری های قلبی...
کد خبر: ۲۹۲۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
از بازی ها و ورزش هایی استفاده شود که فعالیت... بازی ها و ورزش هایی استفاده شود که فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۹۲۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
اداره کل ورزش و جوانان مازندران اعلام کرد دو جوان...
ورزش و جوانان مازندران اعلام کرد دو جوان فوتبالیست از...
کد خبر: ۲۹۲۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
یا ورزش کنیم روده های ما قوی تر و مؤثرتر... مورد تعادل مناسبی برقرار شود مراقب باشید که ورزش تان... بعد از غذا خوردن از حد یک ساعت ورزش شدید... منفی بگذارد وعده های ورزش ورزشی طولانی و شدید پس...
کد خبر: ۲۹۲۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
مدیریت مشکل نقش دارد به طور منظم ورزش کنید خواب...
کد خبر: ۲۹۲۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
