برچسب: میوه ها و سبزیجات
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده... بهبود یابد اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند... جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است افزایش دمای... هوا در فصل تابستان و تعریق بیشتر اهمیت تامین آب...
به گزارش « شیعه نیوز» میوه ها و سبزیجات آبرسان... به طور معمول سرشار از الکترولیت هایی مانند منیزیم و... پتاسیم نیز هستند بدن به این مواد مغذی برای مقابله... با بی تعادلی الکترولیت نیاز دارد که به هیدراتاسیون کمک...
کد خبر: ۲۳۴۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
یک تحلیل اقتصادی در رابطه بازار مواد غذایی حلال در... ۱۷ میلیارد دلار در سال های ۲۰۲۰تا ۲۰۲۴ خبر داد...
به گزارش « شیعه نیوز» پیش بینی می شود بازار... مواد غذایی حلال در سال های ۲۰۲۰-۲۰۲۴ با رشد ۸... ۱۷ میلیارد دلاری مواجه شود تحلیلگران با نظارت بر بازار... مواد غذایی حلال در ایالات متحده آمریکا در سال های...
کد خبر: ۲۳۴۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
هر میوه و غذای سالمی از ویتامین های خاص خود... برخوردار است همچنین می توان با مصرف ویتامین موجود در... میوه ها و سبزیجات از بیماری ها نیز جلوگیری کرد...
به گزارش « شیعه نیوز» برای اینکه از تمام ویتامین... ها که نیاز دارید استفاده و از کمبود آنها اجتناب... کنید بسیار مهم است رژیمی متعادل که حاوی میوه ها... و سبزیجات بالا است دنبال کنید در جستجوی تغذیه سالم...
کد خبر: ۲۳۴۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
پایین نگه داشتن قند خون بدون دارو هم ممکن است... کافیست تغذیه خود را اصلاح کرده و رژیم بدون قند... را استفاده کنید و با کاهش وزن قند خونتان را...
به گزارش « شیعه نیوز» دیابت نوع 2 به یک... اپیدمی جهانی تبدیل شده است اما آیا می دانستید که... نه تنها فقط قابل پیش گیری هست بلکه قابل بازگشت... هم هست اگر دیابت نوع 2 دارید ما در این...
کد خبر: ۲۳۳۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
رژیم غذایی مدیترانه ای از جمله بهترین رژیم های غذایی... برای مراقبت از سلامت کبد محسوب می شود در حقیقت... رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از سالم ترین... رژیم های غذایی در جهان شناخته می شود کبد یکی...
به گزارش « شیعه نیوز» کبد یک اندام کلیدی در... عملکرد دستگاه گوارش است با این وجود ما کمتر به... سلامت این اندام مهم و وظایفی که بر عهده دارد... توجه می کنیم در حقیقت شیوع بیماری هایی که سلامت...
کد خبر: ۲۳۳۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
ثابت ماندن وزن می تواند به این علت باشد که... ورزش تکراری انجام می دهید یا غذاهای فرآوری شده مصرف... می کنید و یا چربی بدن شما بیش از حد...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم غذایی خود را با... دقت دنبال می کنید اما کاهش وزن شما متوقف می... شود شما به پدیده ناامید کننده شناخته شده ای به... نام توقف کاهش وزن رسیده اید و این زمانی است...
کد خبر: ۲۳۳۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
یکی از رژیم هایی که در چندین دهه اخیر طرفداران... زیادی پیدا کرده است رژیم زون می باشد اگر نمی... دانید رژیم زون چیست و چگونه عمل می کند با...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم زون چیست زمانی که... دکتر « بَری سیرز» رژیم « زون» را به جهان... معرفی کرد در مورد هدف خود برای ارائه این رژیم... دریافت کربوهیدرات ها تنظیم ترشح انسولین در بدن افزایش دریافت...
کد خبر: ۲۳۲۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تصور می شود فلاونوئیدها فواید سلامت مختلفی را ارائه کرده... و به پیشگیری از بیماری قلبی دیابت و بیماری های... دیگر کمک می کنند فلاونوئیدها که به نام بیوفلاونوئیدها نیز... شناخته می شوند خانواده ای از ترکیبات گیاهی پلی فنولی...
به گزارش « شیعه نیوز» زمانی که برای نخستین بار... کردند که نوع جدیدی از ویتامین را کشف کرده و... از این رو آن را ویتامین p نامیدند اما این... نام مدت زمان زیادی استفاده نشد زیرا مشخص شد فلاونوئیدها...
کد خبر: ۲۳۲۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
افراد مبتلا به دیابت باید به مصرف میوه خود توجه... داشته باشند اما به طور کلی میوه همچنان بخش مهم... و سالمی از هر رژیم غذایی برای مدیریت دیابت محسوب... می شود افراد مبتلا به دیابت باید رژیم غذایی خود...
به گزارش « شیعه نیوز» زمانی که کربوهیدرات ها را... مصرف می کنید بدن شما آنها را به قند تجزیه... می کند تا وارد جریان خون شده و به عنوان... سوخت مورد استفاده قرار بگیرد برای افراد مبتلا به دیابت...
کد خبر: ۲۳۲۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار... است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد البته بامیه... برای سلامت بدن درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده...
به گزارش « شیعه نیوز» بامیه یا همان اکرا یک... گیاه سبز خوردنی است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی... می باشد بامیه به طور رایجی در کشورهای آسیای جنوبی... و آمریکا و آفریقا استفاده می شود این گیاه یکی...
کد خبر: ۲۳۲۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
سبزیجات خواص بیشماری برای سلامتی دارند چرا که سرشار از... ویتامینها مواد معدنی آنتی اکسیدانها و فیبر خوراکی هستند ...
به گزارش « شیعه نیوز» مصرف این گونه از مواد... غذایی در عملکرد صحیح اندام ها و ارگان های بدن... و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن مفید و موثر... است این نوع از خوراکیها علاوه بر تامین آنتی اکسیدانها...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
جواب برخی متخصصان به این سؤال که استرس چه تاثیری...
به گزارش « شیعه نیوز» وقتی رویداد یا واقعه ای... در زندگی رخ می دهد که توانایی کنارآمدن با آن... را در خود نبینیم دچار استرس می شویم در چنین... شرایطی است که بدن میزان قابل توجهی از هورمون استرس...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
در مقایسه با میوه ها و سبزیجات دیگر سیب دارای... محتوای آنتی اکسیدانی بیشتر به ویژه در پوست خود است... که آن را به گزینه ای خوب برای پیشگیری و... را شنیده باشید که مصرف یک سیب در روز شما...
به گزارش « شیعه نیوز» اما انواع مختلف سیب همچنان... می توانند فواید سلامت جالب توجه ای را ارائه کنند... شما می توانید این میوه را به عنوان یک میان... وعده سالم مصرف کرده یا آن را به وعده غذایی...
کد خبر: ۲۳۱۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
آلودگی مواد غذایی در فصل گرما ابتلا به بیماری های... روده ای را دو برابر افزایش می دهد و می... تواند منجر به انواع سرطان و آسیب های عصبی شود...
به گزارش « شیعه نیوز» کارشناس بهداشت محیط افزود دسته... ای از بیماریهای روده ای شامل مسمومیت های غذایی هستند... که به علت آلودگی مواد غذایی به باکتری ها ویروس... ها و سایر عوامل بیماری زا در اثر عدم رعایت...
کد خبر: ۲۳۱۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
پژوهشی جدید نشان داده است که اندام های ما به... یکدیگر پیوند خورده و یک اندام خاص به نام کبد... می تواند نقش مهمی در محافظت در برابر بیماری قلبی... داشته باشد سلامت قلب موضوعی است که بر آن بسیار...
به گزارش « شیعه نیوز» اما زمانی که بیشتر توجه... و زمان خود را صرف حفظ سلامت قلب می کنید... ممکن است از وضعیت سلامت اندام های دیگر غافل شوید... پژوهشی جدید نشان داده است که اندام های ما به...
کد خبر: ۲۳۱۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
ایجاد برخی رفتارهای خاص می تواند به پیشگیری از بیماری... هایی مثل سرطان بیماری های قلبی و دیابت کمک کند... در این مقاله 10 راه از بهترین روشها برای پیش... گیری از ابتلا به بیماری های جدی را برایتان معرفی...
به گزارش « شیعه نیوز» از آنجا که بیماری های... جدی و مزمن این روزها خیلی متداول شده اند خیلی... افراد در ترس ابتلا به آنها زندگی می کنند اما... است بیفتد چرا برای پیشگیری از آنها اقدام نمی کنید...
کد خبر: ۲۳۱۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
خیلی از کمردرد ها با استراحت و رعایت نکات ضروری... درمان می شوند اما اگر میخواهید دیگر دچار کمردرد نشوید... ورزش های ساده تقویتی کمر را در خانه انجام دهید...
به گزارش « شیعه نیوز» کمر درد یا گرفتگی عضلات... کمر دردی است که به صورت خفیف و شدید وجود... ننشستن ضربه و یا پریدن از جایی بلند اتفاق بیفتد... کمردرد یک مشکل رایج است که می تواند با کار...
کد خبر: ۲۳۰۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
براساس پژوهشی که امسال انجام شده مصرف کنندگان آووکادو فیبر... ویتامین e و k منیزیم و پتاسیم بیشتری را وارد... بدن خود می کنند در ادامه این مطلب به تفصیل... برخی از خواص آووکادو را با شما در میان می...
به گزارش « شیعه نیوز» آووکادو یکی از غنی ترین... لذیذترین و سیرکننده ترین غذاهای روی کره زمین است و... حتی مشخص شده که این میوه نقش نوعی سوپر غذا... را ایفا می کند این میوه مملو از مواد آنتی...
کد خبر: ۲۳۰۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
گاز و نفخ نتایج آشکار مصرف یک وعده غذایی سرشار... از لوبیا است اما مصرف بیش از حد فیبر می... تواند در جذب آهن روی منیزیم کلسیم و برخی مواد... یک خوراکی خوب نیز می تواند برای سلامت انسان مضر...
به گزارش « شیعه نیوز» مصرف بیش از حد یک... ماده غذایی سالم و مفید ممکن است به اندازه مصرف... تواند زمینه ساز بروز آثاری ناخوشایند شود انواع مختلفی از... خوراکی های سالم در دسترس ما قرار دارند که زیاده...
کد خبر: ۲۳۰۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
تب در نوزادان در حالیکه نوزاد عذاب می کشند می... تواند باعث اضطراب والدین شود دمای بالای بدن نشانگر این... است که چیزی در بدن نادرست است و نیازمند توجه...
به گزارش « شیعه نیوز» شما را با تمام دلایل... احتمالی تب کودک نحوه مراقبت از کودک دچار تب و... دمایی برای بدن کودک تب محسوب می شود تب شرایطی... نوزادان را دمای بالاتر از ۱۰۰ ۴ درجه فارنهایت ۳۸...
کد خبر: ۲۳۰۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
