برچسب: ران
ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات... عضلات چهارسر ران جلوی ران همسترینگ و عضلات اصلی برای... به جلو می رانند تقویت می کند تقویت این عضلات... اسکات حرکت اصلی برای افزایش سایز ران پا باسن و...
کد خبر: ۲۳۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
یکی از بزرگ ترین سفیران بدنسازی در جهان است این... های دوران قهرمانی اش ندارد او در جملاتی تاثیرگذار به... دیگران گفته « آیا می خواهید هنوز مثل من باشید... ای شد تا در پرونده امروز از عوارض جبران ناپذیر...
کد خبر: ۲۳۹۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
ژیگو فرانسوی از گوشت و سبزیجات تهیه می شود و...
فرانسه از فرهنگ غذایی غنی برخوردار است شاید مواد مصرفی... در غذاهای فرانسوی مانند دیگر کشور ها باشد ولی طعم... می کنم حداقل برای یک بار غذاهای فرانسوی را بچشید... فرانسه به داشتن نان و دسر های خوشمزه و خاص...
کد خبر: ۲۳۸۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
سراسر جهان طرفدارانی بسیاری داشته و یک در قالب فیلم... و مردم به آن می خندند رفتار های خرابکارانه و... صامت فرانسوی موسیه هولت ساخته شده که نقش آن را... ملکه به او برخورد کرد ۲۵- در دوران اوج محبوبیت...
کد خبر: ۲۳۸۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
آن ها نیازی به درمان های گران قیمت ندارند می...
ناخوشایند و گران هستند ساده ترین راه مبارزه با این... طالبی ممکن است گودی های ران را کاهش دهد این... و به کاهش فرورفتگی ها کمک می کند 3- زعفران... زعفران دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است گردش...
کد خبر: ۲۳۸۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
می شوند و متاسفانه جبران آن تقریبا غیر ممکن است... شوند ممکن است موجب نگرانی شما شود ناخن های شما... مبل میگذرانید احتمالا در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان... حتی اگر دچار مشکل نباشید بهتر است با اقدامات پیشگیرانه...
کد خبر: ۲۳۸۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
چربی دور ران پا پیدا کردند ...
فشار خون بالا در بیمارانی که درصد بالایی از چربی... دور ران پا دارند کمتر است این موارد شامل هر... می دهد بیمارانی که درصد بیشتری از بافت چربی در... ابتلا به فشار خون بالا هنوز در بیماران با بافت...
کد خبر: ۲۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
و زانوهایشان را خم کنند کرانچ حرکت کرانچ برای درگیر... حرکت کرانچ را انجام دهید اسکات اسکات تمرینی مناسب برای... را بالا برده و بازوی دیگرتان را روی مفصل ران...
کد خبر: ۲۳۸۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
این وضعیت "پوست مرغی" در پشت بازوها ران یا باسن... نگران باشید در اینجا راه های مختلفی وجود دارد که... در دوران بارداری با این حال مطالعات بیشتر ضروری است... بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد ویتامین ث...
کد خبر: ۲۳۸۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
تپانیاکی یک غذای چینی است که با ذائقه ما ایرانیها...
که با ذائقه ما ایرانیها خیلی سازگاری دارد مواد لازم... برای تپانیاکی گوشت ران گوسفند یا گوساله ۴۰۰ گرم سویا...
کد خبر: ۲۳۸۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
یا برآمدگی های کوچک روی پوست کودک خود احساس نگرانی... تناسلی کودک خطوط ران و روی باسن ظاهر می شود... می کنند برای برطرف کردن خارش و جلوگیری از خاراندن... شایع ترین بیماری های عفونی دوران کودکی است اغلب این...
کد خبر: ۲۳۸۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
بیماران برای انجام mri و رادیولوژی انجام این روش ها... لگن مانند ران و ساق پا حس شود در این...
کد خبر: ۲۳۸۴۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
زندگی می باشد و بیماران معمولاً کمر درد را بیشتر... بالش را زیر ران پا قرار دهید تا فشار از... در احترام به درخواست برخی از شما کاربران نمناکی 9...
کد خبر: ۲۳۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
یک متخصص طب ایرانی عرق سوز شدن را مشکلی شایع...
به گزارش « شیعه نیوز» اعظم معیاری متخصص طب ایرانی... وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران... ران و زیر بغل غدد عرقی به دلیل تعریق زیاد... شدن اتفاق بیفتد این متخصص طب ایرانی افزود افراد برای...
کد خبر: ۲۳۸۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
های آن در آینده جلوگیری نماید متاسفانه بسیاری از بیماران... قدم زدن برای رسیدن به کافه و رستوران آیا ورزش... از بدن مثل ران و باسن می شود و ضعف...
کد خبر: ۲۳۸۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
آش از خوراک های اصیل و سنتی مردم ایران است... شهر های ایران تهیه می شود هر شهری در ایران...
و سنتی مردم ایران است که به صورت محلی و... ویژه در هر منطقه و شهر های ایران تهیه می... شود هر شهری در ایران به یک شکل خاص آش... در دوران رژیم لاغری هستند حتما توصیه می کنیم که...
کد خبر: ۲۳۷۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
کاربران نکات و ترفندهایی برای کمک به شما در صورتی... لحظه از بحران ایجاد کند به یاد داشته باشید کجا... بینی گردن زانوها و کشاله ران 7 از مبارزه نترسید... با یک ضربه محکم به کشاله ران آن را به...
کد خبر: ۲۳۷۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
پشت سرتان بگذارید باسن و ران خود را به جلو... بدن خود را بین ران هایتان پایین آورید و کف... روی پاشنه پای خود نشسته اید نکته در دوران بارداری... احتیاط از ناحیه ران چپ عبور دهید و بدن تان...
کد خبر: ۲۳۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
شکم لگن کمر و پشت و داخل ران است این... بر روی دختران ۱۸ تا ۲۲ ساله تاثیر مصرف امگا... شواهد نشان داد دخترانی که در رژیم غذایی خود از... درد قاعدگی شان کاسته شد همچنین این دختران در طول...
کد خبر: ۲۳۷۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
این منطقه مسافران زیادی را به خود جلب می کند...
جاده فیروزکوه یکی از جاهای دیدنی اطراف تهران است کافیست... نگران خیس شدن نباشید تنگه اول به نام واشی را... از گرمای هوا خلاص شد نگران سردی آب هم نباشید... گاهی تا مچ و گاهی تا ران بالا می آید...
کد خبر: ۲۳۷۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
