برچسب: ویتامین ای
اگر راه های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود... سنجیده اید و موفق نشده اید بهتر است برخی از... نکات رژیم غذایی را رعایت کنید شاید نتیجه دلخواه خود...
به گزارش « شیعه نیوز» بسیاری از افراد به دلایل... مختلف شب ها راحت نمی خوابند این در حالی است... مشکل خواب شبانه رو به رو بودند اکنون شاید بد... نباشد بدانیم که با چه خوراکی هایی می توایم خواب...
کد خبر: ۲۳۲۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
راهنمای نوشیدنی‌ها :
با وجود انواع مختلف چای و دمنوش در جهان همه... ما به یک راهنما برای خرید نیاز داریم این گیاهان... بسته به نوع انتخابی ما طیف بسیار وسیعی از مزایای... مختلفی را ارائه می دهند اما چگونه باید بدانیم که...
چندین بار چای می نوشیم و به عنوان یک نوشیدنی... ما فقط چند نوع رایج آن را می شناسیم و... مصرف می کنیم در راهنمای نوشیدنی ها قصد داریم شما... را با 7 گروه از متداول ترین انواع چای در...
کد خبر: ۲۳۲۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
5 روش موثر برای بهبود انعطاف پذیری مخصوص کسانی که...
فعالیت های روزمره به خوبی آشنا هستیم از گرفتگی عضلات... شانه تا کمر درد و سفتی ماهیچه های ساق پا... این جا ما قصد داریم 5 روش موثر برای بهبود... ها از احساس ناخوشایند خشکی بدن رها شوید 5 روش...
کد خبر: ۲۳۲۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
فواید سلامتی سیر را در این مطلب به طور مفصل...
به گزارش « شیعه نیوز» فواید سلامتی سیر شامل کاهش... های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می شود سیر حاوی... کالری چربی های اشباع و سدیم اندکی است این ماده... دارای چندین ماده معدنی مفید مانند فسفر پتاسیم منیزیم است...
کد خبر: ۲۳۲۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
برای سلامت مغز و پیشبرد فعالیت سلولی آن بیش از... منبع اصلی انرژی برای هر اتفاقی است که در بدن... ما رخ می دهد چربی ها نیز برای عملکرد مغز... ما ضروری هستند زیرا می توانند توانایی یادگیری و عملکردهای...
بیش از 20 درصد از انرژی روزانه ما را برای... تمام فعالیت های بدن ما از عملکرد تنفسی تا ضربان... که مغز برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز دارد... تا به خوبی تغذیه کند اما چه چیزهایی برای عملکرد...
کد خبر: ۲۳۲۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
توان با یک رژیم غذایی مناسب و مغذی از ابتلا...
به گزارش « شیعه نیوز» تا کنون تلاش ها برای... ساخت واکسن برای مقابله با کرونا به نتیجه مشخصی نرسیده... کرونا مهم ترین راه جلوگیری از ابتلای مجدد به این... ویروس تقویت سیستم ایمنی بدن است به همین دلیل اکنون...
کد خبر: ۲۳۲۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
می کنند و این آنزیم به وسیله بسیاری از دارو... های مسکن نیز مهار می شود در نتیجه می توان... فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن ایبوپروفن و ناپروکسن...
های طبیعی مانند کورستین می باشد که خاصیت ضد سرطانی... دارد و همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری های... نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن ایبوپروفن... به مدت ۸ روز درد های بعد از مسابقات ورزشی...
کد خبر: ۲۳۲۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
گیلاس یکی از میوه های دوست داشتنی فصل تابستان است...
به گزارش « شیعه نیوز» گیلاس یکی از میوه های... دارد گیلاس یکی از میوه هایی است که در فصل... تابستان طرفداران بسیاری دارید این میوه کروی شکل در غذا... های ایرانی مصرف بالایی دارد و در استان هایی مانند...
کد خبر: ۲۳۲۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
شما باید برای تشخیص کمبود ویتامین بدن خود نزد پزشک... بروید با این حال برخی علائم را می توانید از...
به گزارش « شیعه نیوز» کمبود ویتامین در بدن شما... بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به... گروه های ویتامین دارد شما باید برای تشخیص این کمبود... ها و تجویز آزمایش های دوره ای خون نزد پزشک...
کد خبر: ۲۳۲۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
در فصل پاییز که هوا رو به سردی می رود... بسیاری از افراد به دلیل ضعف سیستم ایمنی با قرار... باکتری ها دچار عفونت های تنفسی و سرماخوردگی ها و...
رژیم درمانی کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن... سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد... زهرا احدی گفت در فصل پاییز که هوا رو به... ایمنی با قرار گرفتن در معرض عوامل بیماری زا مانند...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است و در خانواده... ی ویتامین های b قرار می گیرد بیوتین به نام... ویتامین h یا ویتامین b ۷ نیز شناخته می شود... بدن شما برای کمک به تبدیل برخی از مواد مغذی...
به گزارش « شیعه نیوز» بیوتین یک ویتامین محلول در... آب است و در خانواده ی ویتامین های b قرار... می گیرد بیوتین به نام ویتامین h یا ویتامین b۷... نیز شناخته می شود بدن شما برای کمک به تبدیل...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
خوردن مرکبات سبزیجات دارای برگ سبز دانه های روغنی مانند... آجیل محصولات دریایی از جمله ماهی و میگو در خنثی... کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد ناشی از آلودگی های...
این که با بروز آلودگی هوا غلظت گاز منو اکسید... کربن و دی اکسید گوگرد نیز در هوا افزایش می... یابد گفت در حالت طبیعی برای این که سلول های... بدن در مقابل گاز ها دچار آسیب نشود سیستم ایمنی...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
مزه شیرین و مغزدار با بافت نرم و جویدنی تخمهای... کدو تخمه ای پهن و صاف با رنگ سبز تیره...
دانه هایی صاف با رنگ سبز تیره هستند بعضی از... مغزدار با بافت نرم و جویدنی تخمهای درون کدوی هالوون... یکی از مغذی ترین و خوشمزه ترین تخمهاست با اینکه... کدو تنبل در تمام فصلهای سال موجود می باشد ولی...
کد خبر: ۲۳۲۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
ارزش های غذایی بی نظیر پرتقال باعث شده تا میوه... ای عالی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا...
پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوه هاست که سرشار از ویتامین... ها و مواد معدنی است اغلب برای درمان سرماخوردگی این... میوه را پیشنهاد می کنند ویتامین c یک ویتامین قابل... قادر به ساختن این ویتامین نیست بنابراین باید آن را...
کد خبر: ۲۳۲۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
و خارق العاده ای دارد ...
مانده و کمتر کسی با خواص بی نظیر آن آشنایی... دارد اگر فواید متعدد سیر را می دانید اما به... دلیل بوی تند آن از این گیاه گریزان هستید والک... جایگزین مناسبی می باشد زیرا این دو گیاه از یک...
کد خبر: ۲۳۲۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
زمانی که سطوح ویتامین k در بدن پایین است کلسیم... ممکن است به جای استخوان ها در بافت های نرم... مانند سرخرگ ها رسوب کند این شرایط نه تنها ممکن... یک عامل خطر برای بیماری عروق کرونر قلب محسوب می...
به گزارش « شیعه نیوز» دو نوع اصلی از ویتامین... k وجود دارند که شامل ویتامین k1 و ویتامین k2... می شوند ویتامین k1 نقش مهمی در لخته شدن خون... ایفا می کند در شرایطی که ویتامین k2 بیشتر برای...
کد خبر: ۲۳۲۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
وجود ویتامین b۱۲ از اهمیت بسیاری برای بدن برخوردار است...
به گزارش « شیعه نیوز» ویتامین b۱۲ تاثیر بسیاری روی... سقط جنین اضطراب و دوبینی می شود این ویتامین در... ماهی لبنیات غلات و حبوبات وجود دارد فقر ویتامین b۱۲... خستگی و ضعف می کنید وقت آن رسیده که ویتامین...
کد خبر: ۲۳۲۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
که در پیشگیری از سرطان و افزایش باروری مردان بسیار...
گل های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده... در نواحی مختلف از جمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی... خراسان رشد می کند طبع این گیاه سرد است که... هنگام گرما دمای بدن را متعادل می کند و از...
کد خبر: ۲۳۲۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی...
به گزارش « شیعه نیوز» روغن و لوسیون های زیادی... برای انتخاب وجود دارد اما همه آن ها برای انواع... پوست ها مناسب نیستند برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل... اصطکاک روی پوست حرکت کند روغن و لوسیون های زیادی...
کد خبر: ۲۳۲۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
پیاز خام برای پوست مو های سر کلیه ها و... برای کسانی که روده ی ضعیفی دارند غذای مناسبی است...
ایران گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است... مصرف پیاز خام برای رفع ناراحتی های حاصل از آشامیدن... آب های مختلف در هنگام مسافرت و جلوگیری از ناراحتی... های ناشی از هوای آلوده مفید می باشد پیاز خام...
کد خبر: ۲۳۲۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
