برچسب: کششی
کرد حرکت کششی دیگری که دانش آموزان باید انجام دهند...
کد خبر: ۲۰۷۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
کنید نرمش ها معمولا تمرین های کششی باشند نه فقط...
کد خبر: ۲۰۵۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
تسهیل کند ۱۲ عدم انجام حرکات کششی اگر تمرین خود... را بدون انجام حرکات کششی شروع کنید یا به پایان... می دهید حرکات کششی در پایان تمرین نه تنها روند... کند بدون انجام حرکات کششی به سادگی می توانید عضلات...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
انجام حرکات سبک و کششی بدن خود را گرم کنند...
کد خبر: ۲۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
کششی که ماهیچه ها را تحت کشش قرار می دهد...
کد خبر: ۲۰۴۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
نور را کم کرده و چند حرکت کششی یوگا انجام...
کد خبر: ۲۰۴۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
سایش و خواص کششی می شود نانوپوشش ها و رنگ... گریزی و خواص کششی بالا و سطحی صاف در مقیاس...
کد خبر: ۲۰۴۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
چند حرکت کششی بدنتان را گرم کنید تا دچار آسیب...
کد خبر: ۲۰۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
بدنسازی و انجام حرکات کششی همگی می توانند برای تقویت... حرکات کششی را برای گروه های عضلانی متفاوت انجام دهید...
کد خبر: ۲۰۳۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
دقیقه ورزش های کششی انجام دهیم اما به هر حال...
کد خبر: ۲۰۲۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
کششی است که از آن برای توان بخشی استفاده می... شود این نوع آب درمانی شامل حرکات انعطافی و کششی... انواع حرکات کششی با هر شدتی را شامل می شود...
کد خبر: ۲۰۲۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
کد خبر: ۲۰۱۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
حرکات کششی جزء جدا نشدنی تمرین های ورزشی هستند و...
دیگر ریسک آسیب دیدگی در زمان انجام حرکات کششی را... برد نخستین هدف تمرینات کششی افزایش حرکت مفاصل بدن و... عضلانی به دست می آید اجرای منظم تمرینات کششی نقش... تمرینات کششی نباید درد احساس کرد و فقط باید کشیدگی...
کد خبر: ۲۰۱۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
کششی بدن خود را آماده کند سپس بر شدت ورزش...
کد خبر: ۲۰۱۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
انجام حرکات کششی به سرد کردن بدن خود بپردازند و...
کد خبر: ۲۰۰۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
شود ورزشکار باید حدودا هشت دقیقه با انجام حرکات کششی...
کد خبر: ۲۰۰۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
دارد ماهیت کراتین طوری است که به مو قدرت کششی... کششی آن را از بین ببرند مو در صورت دریافت... آزمایش های کششی بسیاری را در سطوح متفاوتی از رطوبت...
کد خبر: ۲۰۰۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
و کفش طبی مناسب و آموزش تمرینات کششی و تقویتی... کششی عضلات پشت ساق و ران کاملا برطرف می شود...
کد خبر: ۲۰۰۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
کششی انجام دهید و تا فروشگاه محل تان پیاده بروید...
کد خبر: ۱۹۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
با دست کم یک یا دو دقیقه انجام حرکات کششی...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
