برچسب: کششی
حرکات کششی جزء جدا نشدنی تمرین های ورزشی هستند و...
دیگر ریسک آسیب دیدگی در زمان انجام حرکات کششی را... برد نخستین هدف تمرینات کششی افزایش حرکت مفاصل بدن و... عضلانی به دست می آید اجرای منظم تمرینات کششی نقش... تمرینات کششی نباید درد احساس کرد و فقط باید کشیدگی...
کد خبر: ۲۰۱۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
کششی بدن خود را آماده کند سپس بر شدت ورزش...
کد خبر: ۲۰۱۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
انجام حرکات کششی به سرد کردن بدن خود بپردازند و...
کد خبر: ۲۰۰۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
شود ورزشکار باید حدودا هشت دقیقه با انجام حرکات کششی...
کد خبر: ۲۰۰۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
دارد ماهیت کراتین طوری است که به مو قدرت کششی... کششی آن را از بین ببرند مو در صورت دریافت... آزمایش های کششی بسیاری را در سطوح متفاوتی از رطوبت...
کد خبر: ۲۰۰۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
و کفش طبی مناسب و آموزش تمرینات کششی و تقویتی... کششی عضلات پشت ساق و ران کاملا برطرف می شود...
کد خبر: ۲۰۰۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
کششی انجام دهید و تا فروشگاه محل تان پیاده بروید...
کد خبر: ۱۹۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
با دست کم یک یا دو دقیقه انجام حرکات کششی...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
از خود نشان می دهد که به آن رفلکس کششی... می گویند رفلکس کششی انقباض عضله را کاهش داده و...
کد خبر: ۱۹۹۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
انجام ورزش های کششی روزمره مثل نرمش های روزانه تأثیر... باید انجام شود ورزش های کششی خاصی وجود دارد که... با انجام حرکات کششی که مستلزم کار گروهی ماهیچه ها...
کد خبر: ۱۹۸۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کششی در مدرسه در حال اجرا است ضمن رایزنی های... و پرورش اجرای گسترده تر طرح تمرینات کششی با مشارکت...
کد خبر: ۱۹۸۲۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
لانگ شکوفه پرتقال ۵ چند حرکت ساده کششی انجام دهید...
کد خبر: ۱۹۷۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
ورزش های هوازی و هم حرکات کششی مانع از افت...
کد خبر: ۱۹۷۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
از حرکات کششی ماساژ های ملایم گرما و تکنیک های...
کد خبر: ۱۹۷۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
کششی انگشتان و مچ دست باعث بهبود گردش خون میشود...
کد خبر: ۱۹۷۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
های کششی انجام دهید انجام تمرین های کششی مانند یوگا...
کد خبر: ۱۹۷۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
عوامل رانشی و کششی برای مهاجرت و بازگشت به کشور...
کد خبر: ۱۹۶۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
را برطرف کرد تمرینات کششی کشش شل کننده فک ها...
کد خبر: ۱۹۵۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
حرکات کششی غیر هوازی انجام می دادند ورزش هوازی ضربان...
کد خبر: ۱۹۴۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کل پیلاتس شامل ۵۰۰ حرکت کششی و تقویتی است در...
کد خبر: ۱۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
