برچسب: اتاق خواب
یک روانشناس کودک و نوجوان درباره مشکلات خواب کودکان توضیحاتی...
و نوجوان درباره مشکلات خواب در کودکان اظهار کرد کودکان... اغلب با بی خوابی های شبانه و یا بیدار شدن... بی خوابی های مکرر شبانه کودک باعث خستگی های مفرط... با تغییر در ساعات خواب و یا عادت های پیش...
کد خبر: ۲۲۳۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
در تنظیم سطوح انرژی خواب اشتها انگیزه و لذت ایفا... خواب کافی به بهبود این شرایط کمک می کند یا... بگیرند خواب خوب شبانه می تواند خلق و خوی فردی... خواب نیز می تواند اثر شناختی مشابهی را ایجاد کند...
کد خبر: ۲۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
تحقیق جدید نشان می دهد؛
اتاق خواب به شکل قابل توجهی موجب بهبود نفس کشیدن...
نفوذ کند در این مطالعه دو فیلتر هوا در اتاق... خواب کودک امتحان شد یکی از آنها یک فیلتر موسوم... hepa در اتاق خواب کودک میزان pm2 5 درون اتاق...
کد خبر: ۲۲۳۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
شدت افزایش یافته و ساعت خواب و بیداری شان دچار... ساعات خواب و بیداری تغذیه تماشای تلوزیون و درس خواندن... جدید بیاموزند و شب ها به جای رفتن به اتاق... خواب همگی وسط هال چادر بزنیم و ایده های مختلف...
کد خبر: ۲۲۳۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
اختلالات خواب مشکلات گوارشی اختلال در عملکرد مغز و حافظه... سبب بی خوابی می شود حتما شما هم متوجه شده... همراهتان دچار بی خوابی شده اید مطالعات نشان می دهد... در الگوی خواب شان تغییرات قابل توجهی دیده می شود...
کد خبر: ۲۲۲۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
البته که همه ی ما دوست داریم بهتر بخوابیم اما... آمادگی بهتری داشته باشند اهمیت خواب کافی و مناسب را... اما خواب عمیق به خوابی می گویند که در آن... طوری که بیدار شدن از خواب برایتان از همه وقت...
دوست داریم بهتر بخوابیم اما کسانی که سعی می کنند... خواب کافی و مناسب را بیشتر درک می کنند چرا... داشتن خواب عمیق انقدر مهم است نمی خواهیم خیلی تخصصی... حرف بزنیم اما خواب عمیق به خوابی می گویند که...
کد خبر: ۲۲۰۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
فواید لیمو در اتاق خواب تاثیرات لیمو در اتاق خواب... لیمو در اتاق خواب کاربرد لیمو در خانه با استنشاق... ضد باکتریایی دارد هوا را در اتاق به خوبی تمیز... اتاق به خوبی تمیز می کند فشار خون بیشتر نیست...
کد خبر: ۲۲۰۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
اتاق خواب خود را برای تجربه خواب خوب شبانه به... کردن نور بیرون استفاده کنید کیفیت خواب شما می تواند... افراد بسیاری همچنان به شرایط خواب خود توجه نداشته و... به میزان کافی نمی خوابند ...
وجود دارند که در توانایی به خواب رفتن و خواب... برخی موارد به این کار کمک کنید کنترل روشنایی اتاق... خواب به حس بینایی خود توجه داشته باشید مواردی مانند... ماه کامل ممکن است بر کیفیت خواب شما تاثیرگذار باشند...
کد خبر: ۲۱۹۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
اشاره می شود خواب کافی خواب کافی و باکیفیت شبانه... هشت ساعت خواب بین ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح... از خواب دمای مناسب و عدم استفاده از تجهیزات الکترونیکی... در اتاق خواب نقش مهمی در خواب با کیفیت دارد...
کد خبر: ۲۱۹۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
یکی از نکاتِ مهم در تزئین و طراحی اتاق خواب... آن استفاده می شود توصیه کارشناسانِ طراحیِ داخلی برای اتاق... خواب این است که رنگ دیوارها سقف و در و...
تزئیناتی می توانید بدونِ صرفِ هزینه اتاق خواب های خانه... جدیدتان اسباب کشی کرده باشید و چه بخواهید اتاق خواب... اتاق های کوچک کارِ چالش برانگیزی است اما شما می... نکاتِ مهم در تزئین و طراحی اتاق خواب رنگِ دیوار...
کد خبر: ۲۱۸۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
این سبک زندگی در چیدمان و قرار گرفتن اتاق و... جدا از اعضای دیگر خانواده در اتاق خواب خود است...
کد خبر: ۲۱۷۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
دیدن یک خواب خوب میتواند روحیه م ا هنگام بیدار... شدن از خواب را بهتر و قوی تر کند ...
به گزارش « شیعه نیوز» چ ه کنیم تا خواب... راکه دوست داریم ببینیم چگونه خواب خودرا نظارت کنیم و... خواب خوب ببینیم قطعا هیچ کسی از کابوس های شبانه... از خوابیدن وارد یک کابوس وحشتناک شود اما ازآن سو...
کد خبر: ۲۱۶۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
از خواب صبح چه کار هایی می توانیم انجام دهیم...
مردم به طور منظم خواب کافی شبانه ندارند اگر شما... سختی از خواب بیدار می شوند به احتمال زیاد کار... هایی که شب ها قبل از خواب انجام می دهید... خواب شبانه ی شما را مختل می کنند در ادامه...
کد خبر: ۲۱۶۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
یا ساعات درسی آن ها را در خارج از اتاق... خواب فرزندتان برگزار کنید درس خواندن را با زندگی روزانه...
کد خبر: ۲۱۶۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کنند شب ها هنگام خواب یک دستگاه بخور در اتاق... خواب خود بگذارید دستگاه های بخور سرد ایمن تر از...
کد خبر: ۲۱۵۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
را از میز شام و اتاق خواب فرزندانشان ممنوع کنند...
کد خبر: ۲۱۵۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
باعث مختل شدن خواب شما می شوند ...
رفتن به رختخواب بیشتر از ۳۰ دقیقه طول می کشد... تا خواب تان ببرد یا اگر نیمه های شب از... خواب بیدار می شوید و بیشتر از ۲۰ دقیقه بیدار... می مانید باید کیفیت خواب تان را بالا ببرید بهترین...
کد خبر: ۲۱۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
تمام شب چراغ خواب روشن گذاشتن حتی بسیار ملایم در... اتاق کودک کار درستی نیست هورمون رشد زمانی ترشح می... شود که در خواب هستیم و این هورمون وقتی به...
در تختخواب کودکتان اسباب بازی می گذارید خیلی از پدر... و مادرها نمی دانند که بچه ها برای یک خواب... خوب فقط به یک رختخواب راحت نیاز دارند یک ملافه... که هوای اتاق سرد است برای خواب کودکتان کافی است...
کد خبر: ۲۱۴۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
خواب لباس نارنجی بپوشید تا صبح ها هنگام دیدنش انرژی... که دچار مشکل اختلال خواب هستند بسیار مناسب است رنگ... آمیزی دیوار های اتاق خواب به رنگ بنفش موجب تشویق... فرد به خواب و آرامش گرفتن می شود دفعه بعد...
کد خبر: ۲۱۲۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
۵۴ درصد بهبود می بخشد به اعتقاد محققان خوابیدن به... ۹۰ دقیقه ای می تواند همچون یک خواب کامل باعث... ۹۰ دقیقه باشد زیرا ممکن است وارد یک چرخه خواب... و روی خواب شبانه شما تأثیر منفی خواهد گذاشت این...
کد خبر: ۲۱۲۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
