برچسب: کربوهیدرات ها
هرچند همچون سایر مواد مغذی گیاهی مصرف آنتوسیانین ها برای... عملکرد درست ارگان های بدن حیاتی نیست اما این ترکیبات... به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب هایی...
شیعه نیوز | وجود رنگ بنفش در میوه ها و... آنتوسیانین ها برای عملکرد درست ارگان های بدن حیاتی نیست... اما این ترکیبات به محافظت از سلول های شما در... برابر آسیب هایی که می تواند منجر به بیماری شود...
کد خبر: ۲۸۷۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
احتمالا شنیده اید که باید صبحانه را خودتان بخورید ناهار... ها بر این باورند که حجم وعده های غذایی تأثیر... ی مهمی که وجود دارد اندازه ی وعده های غذایی... نیست در عوض اینکه دقیقا چه نوع غذاهایی بخورید بسیار...
دهید در ادامه این عادت ها را فهرست کرده ایم... که باید صبحانه را خودتان بخورید ناهار را با دوستتان... و شام را هم با دشمنتان خیلی ها بر این... باورند که حجم وعده های غذایی تأثیر زیادی روی کاهش...
کد خبر: ۲۸۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
ها و دندان هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه... سبزرنگ دارند دانه ها و فراورده های سویا نیز منبع...
شیعه نیوز | دندان ها و استخوان ها برای استحکام... کارکرد مطلوب قلب ماهیچه ها و اعصاب هم ضروری است... عمدتا در همان استخوان ها و دندان هاست بخش مهمی... هستند سبزیجاتی که برگ سبزرنگ دارند دانه ها و فراورده...
کد خبر: ۲۸۷۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
۱ سعی کنید سرکه سیب بخورید سرکه سیب اسیدهای چرب... بخورید کاهش سریع قند خون غذاهایی که دارای فیبر بالا... جهش و کاهش های بزرگ را کمتر می کنند فیبر... غذاهای تازه بدون پردازش و غذاهای فصلی است ۳ مکمل...
کد خبر: ۲۸۷۵۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
مثال های تاریخی و شواهد بی نظیر نشان می... شستشوی موها با استفاده از آب برنج آب را در...
برای شست و شو و تغذیه موهایشان استفاده می کنند... رکورد موهای زنان این روستا در گینس ثبت شده است... و بلندترین موها را دارند شستشوی مو با آب برنج... شیعه نیوز مثال های تاریخی و شواهد بی نظیر نشان...
کد خبر: ۲۸۷۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
چربی سوزی بی نهایت مهم است لازم است تعداد کالری... هایی را که طی رژیم غذایی روزانه تان دریافت می... در نهایت به طور مؤثر چربی بسوزانید به گزارش شیعه... توسط آنزیم های بدنتان تجزیه می شود تا انرژی تولید...
کد خبر: ۲۸۷۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
باید بدانید که بهترین غذاها برای کاهش وزن غذاهایی هستند... بیشتری سیر نگه می داند اما کدام غذاها چنین ویژگی... در این مقاله می توانید با 10 مورد از غذاهای...
معنای گرسنگی کشیدن و نخوردن غذاهای خوشمزه است اما اگر... با لیست غذاهای کم کالری و سیر کننده آشنا باشید... باید بدانید که بهترین غذاها برای کاهش وزن غذاهایی هستند... بیشتری سیر نگه می داند اما کدام غذاها چنین ویژگی...
کد خبر: ۲۸۷۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
متعادل بلوک های ساختمانی ضروری برای رشد ترمیم و تولید... کند مصرف کربوهیدرات های کافی به ویژه کربوهیدرات های پیچیده... از غذاهای کامل انرژی پایدار مورد نیاز برای ورزش را... ضروری است در حالی که ورزش به تنهایی ممکن است...
کد خبر: ۲۸۷۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
مدتی می مانند و توسط باکتری های عامل پوسیدگی در... دهان مصرف شده و اسید تولید می شود که این... اسید موجب آسیب به دندان ها و پوسیدگی می شود...
دندان ها نقش دارند به گزارش شیعه نیوز وقتی بعضی... مانند و توسط باکتری های عامل پوسیدگی در دهان مصرف... آسیب به دندان ها و پوسیدگی می شود هر ماده... غذایی که کربوهیدرات خصوصا قند و شکر داشته باشد و...
کد خبر: ۲۸۷۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
غذایی خود خوراکی هایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم سوخت... جوانه زده سبزیجات میوه ها غذاهای غنی از کربوهیدرات در...
هایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم سوخت و ساز را... میوه ها غذاهای غنی از کربوهیدرات در رژیم غذایی اهمیت... ها و مواد معدنی است وجود این مواد ضروری برای... مانند سوء هاضمه و استفراغ شود همچنین می تواند علت...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری های جسمی و...
های روحی می شود بنابراین برای آرامش اعصاب و روان... از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری های جسمی و روحی... همیشه بهترین راه برای کاهش استرس و تقویت اندورفین ها... هورمون استرس در بدن و اسید ها برای آرامش سیستم...
کد خبر: ۲۸۷۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
شیعه نیوز | کاهش خطر ابتلا به دیابت تنها با... کاهش مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده یا شیرینی ها میسر... آنها را بی ضرر هم می دانید کنار بگذارید تا... تنها دیابت را از شما دور می کند بلکه به...
کد خبر: ۲۸۷۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
جهان است که سرشار از پتاسیم فیبر و کربوهیدرات می...
مواد غذایی در سراسر جهان است که سرشار از پتاسیم... فیبر و کربوهیدرات می باشد سیب زمینی در صورت عدم... توجه نمایید سیب زمینی های سفت تر را انتخاب کنید... سیب زمینی هایی با پوست صاف را انتخاب نمایید زیرا...
کد خبر: ۲۸۷۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
داریم و برای انجام آنها دست دست می کنیم گاهی... هم خستگی را بهانه می کنیم و حتی نای بلندشدن...
این ها را می گوید و در حالی که بالش... کار داریم و برای انجام آنها دست دست می کنیم... گاهی هم خستگی را بهانه می کنیم و حتی نای... برای شغلی که دارید فهرست کارهای زیادی که باید انجام...
کد خبر: ۲۸۶۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند... های فرد ورزشکار انجام شود ۶- مصرف هر سه گروه... غذایی به مقدار کربوهیدرات ۶۰ درصد پروتئین ۳۰ درصد و... چربی ۱۰ درصد و از حذف وعده های غذایی و...
کد خبر: ۲۸۶۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
یکی از بیماری های شایع است که معمولاً در اثر... های مؤثر برای بهبود سلامت کبد چرب اشاره کنیم با... اختلال در عملکرد کبد شود و در نهایت باعث از... شود در این حالت تنها راه نجات جان بیمار پیوند...
کد خبر: ۲۸۶۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
ترک شکر نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای... عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک...
و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد... شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری... ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات... ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می...
کد خبر: ۲۸۶۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
دفع یا اسهال و یبوست نشانه اتفاقی در بخش پایین...
شیعه نیوز | بسیاری از انسان ها در طول زندگی... شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست... ها در دستگاه گوارش توصیه هایی در مورد تغذیه و... سینه قرار دارد اما نیاز فوری به دفع یا اسهال...
کد خبر: ۲۸۶۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
تولید شده توسط غده هیپوفیز و تامین نیازهای تغذیه ای...
شیعه نیوز | هورمون رشد قد یکی از هورمون های... تولید شده توسط غده هیپوفیز و تامین نیازهای تغذیه ای... این مشکل راه های متفاوتی وجود دارد اما پیش گرفتن... باید مجموعه ای از روش های درمانی را امتحان کرد...
کد خبر: ۲۸۶۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
باشد زمانی هم که به کمک بیشتری نیاز باشد داروها... اصولی دو دلیل اصلی یبوست هستند بنابراین با افزودن تنها... ای کامل و مناسب دست یابید - وعده های غذایی... روید در انتهای فضای پارکینگ پارک کنید تا بتوانید پیش...
کد خبر: ۲۸۶۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
