برچسب: برنج قهوه ای
توان وزن را به شیوه ای صحیح کم کرد در... گزارش زیر جواب تمام سئوال های خود را درباره لاغری...
کنترل و پیشگیری بیما ری آمریکا تنها در این کشور... چاقی مفرط روبرو هستند این در حالی است که سازمان... توجه به افزایش وزن هشدار داده است اما یک رژیم... را به شیوه ای صحیح کم کرد بیشتر سبزیجات بخورید...
کد خبر: ۲۲۱۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
سالم ترین روش پخت برنج را به کار بگیرید و... از خاصیت های بی نظیر برنج بهره مند شوید ...
یک ماده غذایی میشود باید این نکته را در نظر... گرفت که نحوه پخت آن ماده غذایی و میزان مصرف... آن نیز مهم است در خصوص برنج باور کلی جامعه... بر روی چاق کنندگی و مضر بود مصرف برنج برای...
کد خبر: ۲۲۱۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
چربی های تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود... در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست مو و قلب... نقش دارند ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز... شبانه روز انجام می دهیم اما نفس های عمیق و...
انسدادی ریه و برونشیت مواجه هستند که تنفس را برای... آنها دشوار می سازند یک رژیم غذایی دوستدار ریه راه... حلی ساده برای مقابله با این شرایط است که هر... و شرایط موجود در مسیرهای هوایی کمک می کنند که...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
در این مطلب با فواید و ارزش غذایی برنج آشنا...
به گزارش « شیعه نیوز» برنج سفید اغلب به عنوان... می گیرد با این حال مصرف برنج سفید یک عنصر... اصلی در فرهنگ ها و غذا های مختلف در سراسر... جهان محسوب می شود مصرف برنج سفید فواید و عوارض...
کد خبر: ۲۲۰۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
لاغری و کاهش وزن برای کاهش وزن حتما باید در... وعده شام از غذاهای کم کالری استفاده کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» هوای گرم می طلبد غذاهای... سالم تر و تازه بخورید در اینجا 7 ایده برای... خواهید رژیم غذایی سالمی داشته باشید پس باید شام رژیمی... ترفند پیشنهادی این بخش از تناسب اندام نمناک یک شام...
کد خبر: ۲۱۸۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
بعد و حین شیمی درمانی است که رعایت آن الزامی...
های اصلی سرطان است و خوشبختانه گزینه های زیادی برای... سوخت لازم برای التیام و بازیابی را به بدن خود... بدهید تغذیه خوب برای بیماران شیمی درمانی می تواند اثرات... رخ دهد هدف از این کار دانستن نحوه مبارزه با...
کد خبر: ۲۱۷۷۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
تخم مرغ هم از آن مواد غذایی پرحاشیه است از... یک طرف هزار و یک خاصیت برای آن برشمرده اند... و نباید از رژیم غذایی حذف شود از طرف دیگر... متهم ردیف اول کلسترول بالاست و باید از آن پرهیز...
مثل هر ماده غذایی دیگری رعایت تعادل در مصرف آن... از هر چیزی مهم تر است و نباید افراط و... تفریط کرد خوب است در کنار رعایت این تعادل با... آشنا شوید ۱ کسانی که کلسترول بالا دارند نباید تخم...
کد خبر: ۲۱۷۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
به بهانه دوم اسفند روز ملی سلامت مردان؛
گروهی از مواد غذایی مانند گوشت قرمز شکلات موز پسته... تخم مرغ و غیره غذاهایی هستند که سلامت مردان را...
های کم چرب گوشت های قرمز مثل گوشت لخم گاو... سینه مرغ چربی دارند علاه بر این گوشت قرمز منبع... می کند مینا غلامپور اظهار داشت فلاونول های موجود در... دارد دچار مشکلات نعوظ شوند غذاهای دوست دار قلب می...
کد خبر: ۲۱۷۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
تشکیل می دهند این اقدامات مانند انجام ورزش نوشیدن آب... کافی رعایت بهداشت دهان و دندان خواب کافی و با... کیفیت بالا و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می... توانند به سود سلامت و طول عمرمان باشند در شرایطی...
کد خبر: ۲۱۷۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
ورزشکاران و بدن سازان برای رسیدن به اهداف شان در... ورزش همیشه به دنبال راهی برای بهبود عملکرد خود هستند...
شود مصرف مواد غذایی صحیح و مناسب قبل از ورزش... رساند اگر برای شما هم این سوال مطرح است که... قبل از ورزش چه بخوریم این مطلب را بخوانید ورزش... تحت هیچ شرایطی نباید به صورت ناشتا به ورزش پرداخت...
کد خبر: ۲۱۶۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت افراد با جایگزین... کردن برنج قهوه ای به جای برنج سفید می توانند...
برنج است که با جایگزینی برنج قهوه ای به جای... برنج سفیده می توانند از خواص فراوان آن بهره مند... شوند او تصریح کرد افراد متاسفانه به جای استفاده از... بهترین نوع برنج که خواص زیادی دارد نوع تصفیه شده...
کد خبر: ۲۱۶۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
فشار خون ایفا می کند نمک یا سدیم بیش از... حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد... می کند فشار خون بالا مساله ای شایع در جهان... پیروی از یک رژیم غذایی سالم ورزش کردن و پرهیز...
تواند خطر مواردی مانند نارسایی قلبی حملات قلبی و سکته... های مغزی را افزایش دهد دنبال کردن یک سبک زندگی... سالم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند این... شامل مصرف یک رژیم غذایی سالم و کم نمک ورزش...
کد خبر: ۲۱۶۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
تشکیل می دهند این اقدامات مانند انجام ورزش نوشیدن آب... کافی رعایت بهداشت دهان و دندان خواب کافی و با... کیفیت بالا و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می... توانند به سود سلامت و طول عمرمان باشند در شرایطی...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت راهکارهای تغذیه ای... مناسبی برای درمان پرخوری عصبی افراد وجود دارد ...
دچار تنش های عصبی می شوند به اشتباه غذا خوردن... را راهکاری برای از بین بردن این تنش ها می... دانند او افزود افراد برای درمان پرخوری عصبی در طول... روز حتما وعده های غذایی کوچک و مکرر میل کرده...
کد خبر: ۲۱۵۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض...
به گزارش « شیعه نیوز» ماه و روز های پایانی... سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار... های عقب افتاده بیشتر می شود در این بین خیلی... نکته ای که وجود دارد این است که نمی توان...
کد خبر: ۲۱۵۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه متأسفانه طی سال... های اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در سنین کودکی... و نوجوانی هستیم به برخی از مهم ترین راهکارها برای...
به گزارش « شیعه نیوز» دکتر جلال الدین میرزای رزاز... - و سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی... کشور با بیان اینکه کبد چرب غیرالکلی در اثر تجمع... چربی در سلول های کبد به وجود می آید گفت...
کد خبر: ۲۱۴۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
رژیم غذایی سالم بر پایه ی کاهش کلسترول کمک می... کند عروق و رگ هایتان منعطف باشند و به خوبی... تقویت شده و سلامت بینایی تان نیز بهبود پیدا کند...
به گزارش « شیعه نیوز» ایجاد تغییر در غذاهایی که... می خورید می تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد و... وضعیت چربی های معلق در خونتان را بهبود ببخشد افزودن... غذاهای کاهنده ی ldl کلسترول که کلسترول مضر است و...
کد خبر: ۲۱۴۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
بعضی از روز ها با این که استراحت کافی دارید... و رژیم غذایی تان کامل است باز هم در روز... احساس خستگی می کنید شاید این خستگی به ناهار شما... باشد که در بقیه روز دارید اما غذا هایی وجود...
رژیم غذایی تان کامل است باز هم در طول روز... احساس خستگی می کنید ممکن است این خستگی به ناهار... داشته باشد که در بقیه روز دارید اما غذا هایی... شود موارد زیر است مصرف چربی ها نتایج مطالعه محققان...
کد خبر: ۲۱۳۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
به گزارش « شیعه نیوز» صفرای تولیدشده در کبد به... کیسه صفرا منتقل می شود بعد از اینکه ما غذای... صفراوی به داخل روده کوچک می ریزد این اتفاق نقش... بسیار مهمی در هضم و جذب چربی مواد غذایی دارد...
کد خبر: ۲۱۳۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
است پس اگر این علائم را به طور مداوم داشتید... باید جدی تر به تغییر رژیم غذایی تان فکر کنید...
دهد که سیستم ایمنی به سلول های سالم بدن حمله... کرده و سبب بروز بیماری های خودایمنی می شود برخی... از این بیماری ها عبارتند از آرتریت روماتوئید بیماری کرون... و برخی بیماری های پوستی مانند پسوریازیس از سوی دیگر...
کد خبر: ۲۱۳۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
