برچسب: چربی ها
خام گیاهخواری شاید دارای ارزش غذایی باشد اما سبزی هایی... هم وجود دارد که پختن آنها باعث افزایش ارزش غذایی...
شیعه نیوز برای پخت اکثر سبزیجات توصیه ها بر این... است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند... روغن کتان روغن زیتون و طبخ کنید اضافه کردن چربی... های سالم به این سبزیجات جذب ویتامین ها و مواد...
کد خبر: ۲۴۶۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و... از توصیه های همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه... که به آنها نیاز دارد تغذیه می کند و می...
وعده های غذایی روزانه محسوب می شود اما برخی اقدامات... مکنزی برگس متخصص تغذیه این شرایط ممکن است در نهایت... مصرف کالری های اضافه در ادامه روز را به همراه... داشته باشد شما می توانید خوراکی های مورد علاقه خود...
کد خبر: ۲۴۶۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
برخی خوراکی ها حاوی صدها ماده مغذی هستند که به... شما در پیشگیری از بیماری های قلبی سرطان ها و... پیری زودرس کمک می کنند در واقع رنگ های روشن... میوه ها و سبزیجات علت وجود این مواد مغذی هستند...
بهترین ماده مغذی برای پیشگیری از برخی سرطان ها و... بیماری قلبی است سایر سوپرفودهای پاییزی که باید از همین... امروز آنها را خریداری و مصرف کنید از این قرارند... توان دفاعی بدن در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و...
کد خبر: ۲۴۶۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
کمردرد یکی از شایع ترین دردیهایی است که افراد زیادی...
عوامل و عادت های نامناسب روزانه مانند نوع خوابیدن است... در این گزارش به مهم ترین عادت های نامناسب روزانه... و راهکارهای درمانی درد کمر اشاره می کنیم فاصله گرفتن... از ورزش روزانه بررسی ها نشان می دهد بیشترین افرادی...
کد خبر: ۲۴۶۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
بدانیم چگونه باید انجامش دهیم چه قدم هایی باید برداریم...
شیعه نیوز میلیون ها نفر در سراسر دنیا دچار فشارخون... بالا هستند کنترل فشارخون با دارو در نهایت به ترکیبی... از درمان ها نیاز خواهد داشت که هم برای خدمات... سری شاخص ها و نکات غیردارویی توجه کنید که می...
کد خبر: ۲۴۶۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
سیب به رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی... کلسترول خون و همچنین چندین فاکتور خطر بیماری های قلبی... اثر مصرف سرکه در پیشگیری از چربی خون و اثر... در موش هایی که از رژیم غذایی حاوی کلسترول تغذیه...
کد خبر: ۲۴۶۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
همراه با رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی می کنند ...
ماسک سه لایه شستشوی مکرر دست ها با آب و... صابون یا محلول های ضدعفونی کننده قبل و بعد از... بسیار مهم است وی اظهار داشت اگر کودکی نیز به... کند و پادتن های بدن مادر را از طریق شیر...
کد خبر: ۲۴۶۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
برای بسیاری از مردم رهایی از شر سنگ کلیه چند... حال روش هایی وجود دارند که نابودی سنگ کلیه را...
شیعه نیوز برای بسیاری از مردم رهایی از شر سنگ... با این حال روش هایی وجود دارند که نابودی سنگ... معمولا مصرف داروهای مُسکن و مقدار زیادی آب برای دفع... های ادرارآور و عرق کردن زیاد احتمال تشکیل سنگ کلیه...
کد خبر: ۲۴۶۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
بدن در برابر سرطان حملات قلبی سکته های مغزی و... سایر بیماری ها محافظت می کند ...
مانند آهن کلسیم منیزیم و فسفر ونیز انواع کربوهیدرات ها... ویتامین ها و درصد کمی چربی است بنابراین فواید زیادی... به عسل هایی گفته می شود که نسبت به دیگر... نوع های آن رنگ نسبتا تیره تری دارد البته منظور...
کد خبر: ۲۴۶۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
به بیماری های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز را...
بیماری های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز موثر است... او افزود کاکائو منبع پروتئین کربوهیدرات ها اسید های آلی... مواد معدنی و ویتامین های a و b است متخصص... ارشد تغذیه ادامه داد دانه های کاکائو دارای مقدار زیادی...
کد خبر: ۲۴۶۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
های سرشار از کالری که با افزودنی های مصنوعی شیرین... گزینه های سالم و کم کالری زیادی وجود دارند که... چند گیاه می تواند نوشیدنی های فوری برای سم زدایی... ها خواص ضد التهابی داشته و می تواند سوهاضمه نفخ...
کد خبر: ۲۴۶۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
بدن به این ماده مغذی خیلی بیشتر از اینهاست ...
۲۱ گرم است نشانه های جسمی کمبود فیبر در بدن... خستگی بعد از صرف غذا خواهد شد تحمل یبوست فیبرهای... یا عدم تحمل فیبر از مصرف آن ها پرهیز می... کنید بهتر است بدانید که با افزودن تدریجی فیبرها به...
کد خبر: ۲۴۶۴۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز... دارد بدون چربی زندگی سالمی نخواهید داشت چربی رژیم غذایی... آنچه ممکن است شنیده باشید چربی تا زمانی که حد... در حقیقت چربی بخشی ضروری از یک رژیم غذایی متعادل...
شیعه نیوز بدن برای بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی به چربی... رژیم غذایی نیاز دارد مصرف ناکافی چربی می تواند ارائه... چربی نیاز داریم بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی... رژیم غذایی نیاز دارد بدون چربی زندگی سالمی نخواهید داشت...
کد خبر: ۲۴۶۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
شاید باور کردنی نباشد اما خوراکی هایی هستند که نه... تنها به عنوان غذا های مغزی در نظر گرفته می... شوند بلکه طبق یک مطالعه جدید برخی از غذا های...
تأثیرات مواد غذایی را بر مغز ما طی سال ها... بررسی کرده است این مطالعه شامل بررسی داده های جمع... مقدار مصرف هر فرد از میوه های تازه میوه های... ماهی بدون چربی گوشت فرآوری شده مرغ گوشت گاو پنیر...
کد خبر: ۲۴۶۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
شوینده های شیمیایی به دلیل مضراتی که برای پوست و... تنفس دارند بهتر است آنها را با شوینده های طبیعی...
هستند که به راحتی می توان آن ها را جایگزین... پودرهای ساینده آماده کرد نمک با وجود ساینده بودن برای... ماده خوبی برای از بین بردن لک و چربی است... و لیمو به خاطر خاصیت اسیدی در حذف لکه های...
کد خبر: ۲۴۶۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
کنید در اکثر موارد به عادت های بد غذایی خودتان...
لازم است که از مصرف برخی مواد و عادت های... نوشیدنی ها پرهیز شود از جمله عادت های نادرست در... درد های گوارشی از جمله اثرات استرس در دستگاه گوارش... است استرس همچنین باعث کاهش اشتها می شود مصرف بیش...
کد خبر: ۲۴۶۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
جوش های سرسیاه معروف به کومدون کابوس ده ها میلیون... کومدون ها باید مدنظر داشته باشید این است که تحت... هیچ شرایطی آن ها را فشار ندهید یا سوراخ نکنید...
ارتباطی میان آکنه و جوش های سرسیاه وجود ندارد آکنه... جوش ها یا همان نقطه های سرسیاه توده هایی از... چربی هستند که منافذ پوست را مسدود کرده و با... افراد در مواجه با جوش های سرسیاه به سرعت آن...
کد خبر: ۲۴۶۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
شیعه نیوز داشتن رژیم غذایی متعادل حاوی ویتامین ها چربی... های ضروری انرژی پروتئین و مواد معدنی یکی از شاخصه... های اصلی سلامتی است کمبود هر یک از این مواد... سیستم ایمنی بدن را در برابر باکتری ها و ویروس...
کد خبر: ۲۴۶۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
به عنوان یک دارو برای معالجه بیماری های مختلف مورد... استفاده قرار می گرفت و این روزها در بسیاری از... نقاط جهان به عنوان یک ماده غذایی جدید مورد توجه... کشورهای آسیایی و اروپایی هست و تخم بلدرچین که اندازه...
کد خبر: ۲۴۶۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
بر خلاف سایر قسمت های خانه تمیز کردن اقلام و... اما در این مطلب راهکار های مفیدی ارائه شده است...
گاز زیاد استفاده می شود مطمئنا لکه های چربی و... خرده غذا های فراوانی روی آن ریخته می شود احتمالا... این ها جز آن دسته وسایلی هستند که هر روز... های صحیح تمیز کردن اجاق گاز ۱ آب جوش اگر...
کد خبر: ۲۴۶۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
