برچسب: وعده های غذایی
گوارش در ایام سحری پرهیز از وعده های غذایی سنگین... و جایگزینی غذاهای اشباع شده با چربی و قند با... غذاهای غنی از فیبر و پروتئین است و همچنین تقسیم... وعده های غذایی توصیه می شود که در طول زمان...
در اثر رعایت برخی عادات غذایی غلط در معرض مشکلاتی... در دستگاه گوارش قرار می گیرند چه راه هایی برای... فشار بر دستگاه گوارش در ایام سحری پرهیز از وعده... های غذایی سنگین و جایگزینی غذاهای اشباع شده با چربی...
کد خبر: ۲۹۰۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
اگر عادت هایی مانند پرخوری و ریزه خواری داریم می... است چند روز قبل از آغاز ماه رمضان وعده های... غذایی را یک مقدار از لحاظ حجمی و کالری کمتر...
برای بهبود سلامتی و حذف عادات غذایی غلط است به... در ماه مبارک رمضان گفت اگر عادت هایی مانند پرخوری... آغاز ماه رمضان وعده های غذایی را یک مقدار از... از غذاهایی که کیفیت بالا دارند دارای مواد مغذی مناسب...
کد خبر: ۲۹۰۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
گفته می شود زیرا دانه های آن شبیه به ادویه... مغز و محفاظت از بدن در برابر بیماری های مزمن... مثل دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی سیاه دانه... های آن شبیه به ادویه ای به نام زیره است...
کد خبر: ۲۹۰۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
درگیر بیماری های خاص هستند مثل دیابت پرفشاری خون بیماری... پتاسیم بسیار کارآمد هستند برای جلوگیری از تحلیل عضلات وعده... های غذایی باید حاوی غذاهای پر کالری مثل کربوهیدرات ها... و چربی ها باشد وی افزود الگوی غذایی در ماه...
کد خبر: ۲۹۰۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
چربی های تک غیراشباع است که در صورت استفاده به... جای چربی های اشباع و ترانس می تواند به کاهش... سطح کلسترول بد و کاهش خطر ابتلا به بیماری های...
روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما... جمله رژیم غذایی متعادل فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی... سبک زندگی سالم به دست می آید در سال های... چربی های سالم مانند روغن زیتون را تشویق می کند...
کد خبر: ۲۹۰۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
در دست انواع مختلفی از غذاهای آبرسان وجود دارد که... در تامین نیازهای روزانه آبرسانی کمک کنند ...
مختلفی از غذاهای آبرسان وجود دارد که می توانید بخورید... سرشار از آب هستند تا به شما در تامین نیازهای... از عملکردهای حیاتی به ذخایر آب خود متکی است در... کنیم و همچنین آن را از طریق فرآیندهایی مانند تعریق...
کد خبر: ۲۹۰۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
های قلبی و دیابت نوع دوم را به طور قابل... به واکنش های پیش التهابی در بدن شود شکر بخش... جدایی ناپذیری از لذت های زندگی است و به طور... بخشی سالم از رژیم غذایی باشد اما مصرف زیاد آن...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
حال از ورزش های شدید خودداری کنید زیرا این امر... نوشیدنی های گازدار خودداری کنید نوشابه های گازدار می توانند... تسکین سوزش سر دل بعد از یک وعده غذایی سنگین... معده اسیدهای بیشتری ترشح کند که ممکن است به سمت...
کد خبر: ۲۹۰۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد به...
سلامتی دارد از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین... دارد از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می... بسیار خوبی برای میان وعده های غذایی باشد پیشگیری از... b کمپلکس است که هر دو به تشکیل گلبول های...
کد خبر: ۲۸۹۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
حمایت از خانواده های داغدار ضروری است ...
حمایت از خانواده های داغدار ضروری است با این وجود... بدون توجه به حساسیت های خانواده داغدار باشند برای کمک... برای خانواده های عزادار که ممکن است ندانند به چه... مفید نباشد در عوض راه های خاصی را پیشنهاد دهید...
کد خبر: ۲۸۹۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
شناخته می شود در این مقاله خواص بارهنگ و کاربردهای...
بیماری های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است این گیاه... با برگ های پهن و دانه های ریز در بسیاری... و کاربردهای مختلف آن را بیان می کنیم و اطلاعات... های پهن و بلندی که دارد به راحتی قابل شناسایی...
کد خبر: ۲۸۹۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
معرض نور خورشید ما در معرض کمبودهایی هستیم که می... بدن را مختل کند که بر هورمون های تنظیم کننده... هایی مانند لپتین و گرلین را که گرسنگی و سیری... که منجر به هوس غذایی و افزایش وزن بالقوه می...
کد خبر: ۲۸۹۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
مصر با مشارکت اردن و امارات کمک های بشردوستانه فوری... کردند و مصر در حال تشدید تلاش های خود از... در شمال نوار غزه و ارائه کمک های فوری به...
شیعه نیوز | منابع رسانه ای از کمک رسانی نیروهای... نیروی هوایی مصر با مشارکت اردن و امارات کمک های... غزه منتقل کردند و مصر در حال تشدید تلاش های... آسیب دیده در شمال نوار غزه و ارائه کمک های...
کد خبر: ۲۸۹۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
با توجه به الزامات و استانداردهای خاص در ماه مبارک...
به الزامات و استانداردهای خاص در ماه مبارک رمضان برای... انتخاب کنند همچنین عقد قرارداد با یکی از شرکت های... انبارهای مورد تایید سازمان غذا و دارو الزامی است حداکثر... کنند وعده های غذایی باید به صورت خشک خرم بدون...
کد خبر: ۲۸۹۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و...
مواد غذایی عبارتند از کاهش خطر بیماری های مزمن مانند... ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش... مغذی کربوهیدرات های سالم و فیبر است و یک مکمل... بهبود کیفیت رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی مرتبط است...
کد خبر: ۲۸۹۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
سیاری از افسانه ها و باورهای غلط در مورد غذا... به سمت انتخاب های نادرست رژیم غذایی سوق می دهند...
شیعه نیوز بسیاری از افسانه ها و باورهای غلط در... مردم را به سمت انتخاب های نادرست رژیم غذایی سوق... کرد در حقیقت برخی از چربی ها مانند چربی های... مهم است که روی مصرف چربی های سالم در حد...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
در کنار آن عادات تغذیه ای و غذاهایی که می... در رژیم غذایی خود اعمال کنید ۱ برای مدت طولانی... گرسنه نمانید حذف وعده های غذایی یا میان وعده ها... غذا بخورید ترکیب انواع غذاهای باکیفیت و سالم در طول...
کد خبر: ۲۸۹۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
پخت وپز داشته باشیم و همیشه به دنبال دستورپخت هایی... آسان سریع و البته همه پسند برای وعده های غذایی...
به دنبال دستورپخت هایی آسان سریع و البته همه پسند... برای وعده های غذایی خود هستیم در کنار این موضوع... خانواده های ایران با مشکلی با عنوان چی بپزیم مواجه... این یکی از معضلات مادرها و پدرهای ایرانی این است...
کد خبر: ۲۸۹۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
ماهی و میگو به وعده های غذایی حجم می دهند... و لوبیای سیاه در رژیم غذایی گیاهی عالی است همچنین... نان سبوس دار بروید و لبنیات را به رژیم غذایی...
غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن... و میگو به وعده های غذایی حجم می دهند و... لوبیای سیاه در رژیم غذایی گیاهی عالی است همچنین توصیه... سبوس دار بروید و لبنیات را به رژیم غذایی تان...
کد خبر: ۲۸۹۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برای انجام فعالیت های روزانه خود به آن نیاز دارد... علاوه بر فعالیت های سبک زندگی روزانه فعالیت های بدنی... علاوه بر فعالیت های سبک زندگی روزانه فعالیت های فیزیکی... کالری بر اساس مقدار کالری دریافتی و تعداد کالری های...
کد خبر: ۲۸۹۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
