برچسب: بارفیکس
شود ۴ بارفیکس بارفیکس یک حرکت قدرتمند برای قسمت بالایی... با کمک بارفیکس را انجام دهید همچنان اثرگذار خواهد بود... با تکرار بارفیکس با بهبود ترکیب بدن عضله بیشتر و...
کد خبر: ۲۸۲۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
به حدی ناراحت شدم که با میله بارفیکس به سرش...
کد خبر: ۲۷۸۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
تخت کوبیدم و سپس میله بارفیکس را برداشتم و با...
کد خبر: ۲۶۳۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
برخی از وسایل کمک ورزشی مانند نردبان و بارفیکس بهره...
کد خبر: ۲۵۲۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
از تجهیزات زمین بازی برای انجام بارفیکس و یک نیمکت...
کد خبر: ۲۴۳۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
آپ یا چانه بالا یک حرکت ورزشی است با بارفیکس... ساده بدین صورت است که بارفیکس را با دو دست... را بالا می کشید تا چانه به بارفیکس برسد -...
کد خبر: ۲۴۰۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
انجام ورزش های کششی ورزش های کششی از جمله بارفیکس...
کد خبر: ۲۳۶۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
که می تواند شامل شنا بارفیکس قایق رانی پارو زدن...
کد خبر: ۲۳۴۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
بدن ما کمک کند میله بارفیکس یک راهکار برای انجام... خانه یک میله بارفیکس وصل کنید و هر بار که... حرکت بارفیکس انجام دهید که به این ترتیب تا پایان... روز 30 تا 50 بار حرکت بارفیکس با صرف حداقل...
کد خبر: ۲۲۷۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
&bull تمرینات حلقه بارفیکس آویزان شدن از یک نوار افقی... قد است برای انجام صحیح تمرینات بارفیکس بعد از آویزان... شدن از بارفیکس حدود ۱۰ ثانیه در همان حالت بمانید...
کد خبر: ۲۲۶۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
از بارفیکس و حلقه و است نباید به خود بگوییم...
کد خبر: ۲۲۰۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
بارفیکس اسکوات لیفت پا یا بورپی تمرکز کنید اگر تردمیل...
کد خبر: ۲۱۹۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
چرخان و بارفیکس ۳۰ و ۶۰ دقیقه پس از تزریق... آزمون بارفیکس و با دوز ۱ گرم بر کیلوگرم و...
کد خبر: ۲۱۹۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
پشت بازو اسکات با هالتر بارفیکس غلتک شکم پرس شیبدار...
کد خبر: ۲۱۵۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کافی است از یک میله بارفیکس آویزان شوید تا جاذبه...
داشته باشد برای اینکار کافی است از یک میله بارفیکس... بهره گرفتن از جاذبه زمین حتماً باید میله بارفیکس را...
کد خبر: ۲۱۱۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
۴ تا ۵ روز در هفته شنا کنید بارفیکس آویزان...
کد خبر: ۲۰۲۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
شنا کنید بارفیکس آویزان شدن از یک میله افقی با...
کد خبر: ۱۹۷۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
فرض کنید شما می توانید از میله بارفیکس خودتان را...
کد خبر: ۱۹۵۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کنید بارفیکس لانگز و اسکوات برایتان بسیار مفیدند طی روز...
کد خبر: ۱۹۴۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
یکی از این ورزش ها می تواند بارفیکس باشد که...
کد خبر: ۱۹۴۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
