برچسب: کم تحرک
کمک طب سنتی یا داروهای مدرن از شر آن خلاص... کمبود فعالیت بدنی زندگی کم تحرک باعث کاهش متابولیسم بدن... معده را به هم بریزند کمبود خواب خواب ناکافی یا... اسید معده و ترش کردن شود کم اشتهایی کاهش اشتها...
کد خبر: ۳۰۲۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
پیامد مهم اشاره می کند کاهش سهم تحرک همین که... سهم تحرک در ما کم شود و زمان کمتری را... انرژی یا کالری های دریافتی را با سرعت کمتری مصرف... به پمپاژ کمتری در قلب است و بنابراین فشار خون...
کد خبر: ۳۰۲۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
زندگی شامل ۴ رکن تغذیه مناسب و سالم تحرک بدنی...
تغذیه مناسب و سالم تحرک بدنی کافی خواب و استراحت... ۶ عدم تحرک بدنی سبک زندگی کم تحرک منجر به... کم چرب با مصرف میوه سبزیجات غلات کامل و کاهش... فشار خون کمک می کند پرهیز از دخانیات و مصرف...
کد خبر: ۳۰۰۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
و آرتروز می تواند شایع تر شود تمرینات کم فشار... و حفظ تحرک کمک می کنند بنابراین تمرینات کم فشار... روحیه و حفظ سلامت قلب کمک کرده و تأثیرات شگفت... وقتی بازنشسته می شویم ممکن است کم تحرک تر و...
کد خبر: ۲۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
این حال کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی هم...
حال کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی هم می... عوارض کمبود آن ها برمی شمرد ۱ منیزیم به گزارش... کمک می کند کمبود منیزیم در بدن موجب وضعیتی می... متعادلی را دنبال می کنند بعید است دچار کمبود منیزیم...
کد خبر: ۲۹۹۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
خونی داخل شکم و لگن فشار وارد کرده و جریان... به ویژه برای مادرانی که پس از زایمان کم تحرک... که برای مدت طولانی بی تحرکند حدود نیمی از علل... بوده اند بی تحرکی است علاوه بر این نشستن طولانی...
کد خبر: ۲۹۹۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
سنگین و یا تحرک کم است خطر ابتلا به این...
در میان شاغلان با تحرک کم مشاهده می شود به... شامل فعالیت های سنگین و یا تحرک کم است خطر... هستند که به ایجاد و تشدید استئوآرتریت زانو کمک می... کنند از طرفی در بسیاری از مشاغل کم تحرک با...
کد خبر: ۲۹۸۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
دقیقه بیشتر از افرادی که کم تحرک بودند خوابیده اند...
تقریباً ۳۰ دقیقه بیشتر از افرادی که کم تحرک بودند... های بسیار کوتاه از فعالیت بدنی نسبتا کم شدت را... سبک زندگی بیش از حد بی تحرک است به طور... در بعدازظهرها هم ورزش کنند به شرطی که دست کم...
کد خبر: ۲۹۸۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
برابر افزایش می یابد سبک زندگی کم تحرک زمینه ابتلا... و خو کمک می کنند میزان سروتونین هورمون شادی روده... شده کلسترول بد لیپوپروتئین کم چگالی شما را تا سطح... و بیشتر توصیه ها مبنی بر مصرف کمتر این ماده...
کد خبر: ۲۹۸۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
کمین سلول های بدن نشسته است و روز به روز...
که چربی در کمین سلول های بدن نشسته است و... و پرخوری و در کنار آن کاهلی و کم تحرکی... می شود وی افزود زنان خانه دار کم تحرک و... افزود اولین قدم در درمان کبد چرب افزایش میزان تحرک...
کد خبر: ۲۹۷۷۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
افراد کم تحرک دارند محققان معتقدند ورزش نه تنها تعداد... ممکن است متوجه شده باشید که تحرک و حتی پیاده... روی ساده می تواند به عملکرد سیستم بدن کمک کند... سرعت می بخشد و دستگاه گوارش را کمتر در معرض...
کد خبر: ۲۹۷۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
کمک خواهد کرد یافته های این تحقیق نشان می دهد... می شود فوایدی را نشان داد اما میزان آن کمتر... و بهبود سلامت عمومی کمک می کند البته ورزش مزایای... حتی با وجود اینکه آنها وزن کم نکردند رخ داد...
کد خبر: ۲۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
از جمله شیوع چاقی سبک زندگی کم تحرک و عادات... زندگی کم تحرک رو به افزایش است در آمریکا از...
کد خبر: ۲۹۶۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
به گفته متخصصان کمر درد یکی از شایع ترین دلایل... مشکلات کمردرد کارمندانی باشد که پشت میز کار می نشینند...
میز نشستن احساس کمردرد دارید هر روز یک ورزش ساده... انجام دهید به گزارش شیعه نیوز به گفته متخصصان کمر... کردند که می تواند پاسخی برای مشکلات کمردرد کارمندانی باشد... حرکتی ناشی از سبک زندگی بی تحرک توصیه می شود...
کد خبر: ۲۹۶۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
زندگی افراد که معمولا بی تحرکی نداشتن فعالیت های ورزشی... اضافه وزن یا سبک زندگی بی تحرکی دارند سابقه خانوادگی... به کاهش قند و چربی خون کمکی نکرده است بلکه... شود چگونه می توان کالری دریافتی را کم کرد باید...
کد خبر: ۲۹۶۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
کم تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر... کاهش وزن کمک کنند ...
وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند ولی کدام یک... سبک زندگی کم تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی... تسریع روند کاهش وزن کمک کنند ویتامین هایی خاص مانند... ویتامین های گروه b ب کمپلکس و مواد معدنی نظیر...
کد خبر: ۲۹۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
درصدی کم تحرکی را هدف گرفته بود اما با وجود...
با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی سرطان... کم تحرکی را هدف گرفته بود اما با وجود تلاش... مقایسه با مردم جهان تحرک و فعالیت بدنی کافی ندارند... از کم تحرک ترین گروه های جمعیتی در جهان هستند...
کد خبر: ۲۹۴۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
نویسد که این کم تحرکی عواقب قابل توجهی برای سلامتی...
گوید حدود یک سوم از کل بزرگسالان جهانی تحرک و... ورزش خیلی کمی دارند نسبت کسانی که به ورزش روی... در گزارشی می نویسد که این کم تحرکی عواقب قابل... این میزان به ۲۸ درصد می رسد زنان کم تحرک...
کد خبر: ۲۹۴۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
بر روی کیفیت و کمیت اسپرم ها تاثیراتی داشته باشد... در این میان یادتان باشد که اسپرم این افراد کم... تحرک تر و دارای شکل های غیر طبیعی تر می... در شما وجود دارد امکان این مورد بسیار کم می...
کد خبر: ۲۹۴۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
تا شدید در عصر برای بزرگسالان کم تحرک و دارای... اطلاعات کمی در مورد زمان بندی بهینه فعالیت بدنی متوسط... شما می رساند و به سیستم قلبی عروقی شما کمک...
کد خبر: ۲۹۴۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲