برچسب: ویتامین ای
خرما یا به اصطلاح خرما خشک میوه ای شیرین و... جویدنی است که سرشار از انرژی فیبر ویتامین ها و... مواد معدنی است این ماده غذایی یک سوپرغذای زمستانی محسوب... جایگزینی طبیعی برای شکر استفاده می کنند ...
شیعه نیوز خرما یک غذای مقوی زمستانی است که می... توان آن را به تنهایی یا با یک لیوان شیر... ماه های سرد زمستان فواید زیادی دارد به گزارش شیعه... نیوز خرما یا به اصطلاح خرما خشک میوه ای شیرین...
کد خبر: ۳۰۲۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
سردی معده اختلال شایع گوارشی است که ناشی از کاهش... دمای معده یا ضعف عملکرد آن در هضم غذاهاست این... حالت زمانی به وجود می آید که معده توانایی تولید... گرمای لازم برای تجزیه و هضم غذا را از دست...
بی گاه آن خسته شده اید احساس ناخوشایندی که حتی... با خوردن غذاهای سبک هم دست از سرتان برنمی دارد... به گزارش شیعه نیوز سردی معده از مشکلات رایجی است... دهد اما خبر خوب این است که راه حل های...
کد خبر: ۳۰۲۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
رژیم غذایی خاص می دهد مهم تر از همه این... که توصیه می کند از بعضی مکمل ها و ویتامین... جراحی کوچک باشد باز هم تغییراتی در رژیم غذایی خود... ایجاد کنید زیرا بعضی از مواد غذایی هستند که خونریزی...
شیعه نیوز | اکثر دارو ها باید در زمان و... ساعت خود مصرف شوند درغیر این صورت تاثیرگذار نخواهند بود... اما عوارض این دارو هارا باید برای مصرف قبل از... غذایی خاص می دهد مهم تر از همه این که...
کد خبر: ۳۰۲۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
ویتامین e فواید زیادی برای سلامتی دارد اما مصرف آن... آن این است که بدن ویتامین e اضافی را به... جای اینکه با ادرار دفع کند در بافت ها و... کبد ذخیره می کند اگر مقادیر زیادی از ویتامین های...
شیعه نیوز فواید ویتامین e برای زنان بی شمار است... از آن جایی که بانوان ذخایر عضلانی کمتری نسبت به... مردان دارند و عموماً با زایمان و تغذیه نوزاد روبرو... هستند به رسیدگی و ویتامین ها بیشتری نیاز پیدا خواهند...
کد خبر: ۳۰۲۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
خطرات آلودگی هوا بر سلامت بر اهمیت تقویت سیستم ایمنی... ۳ ویتامین های c a و e سبزیجات خانواده کلم... و کنترل وزن را به عنوان مهم ترین راهکارها برای... کاهش آسیب های ناشی از آلودگی هوا معرفی کرد ...
کاهش آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه باعث تخریب سلول... های مختلف بدن شده و استرس اکسیداتیو را افزایش می... دهد ازاین رو تقویت سیستم ایمنی از طریق تغذیه مناسب... برای مقابله با این آسیب ها ضروری است به گزارش...
کد خبر: ۳۰۲۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
پایین و استفاده از روغن هایی که متأسفانه گاهی چند... بار در تهیه غذاها به کار می روند برای سلامت... بسیار خطرناک هستند این نوع غذاها خطر ابتلا به چاقی... را که مادر تمام بیماری هاست افزایش می دهند ...
بلوغ زودرس را افزایش می دهد و همچنین می تواند... سرطان به خصوص سرطان های گوارشی در سال های آینده... عادت های غذایی مردم از غذاهای سنتی به سمت فست... داشتن چربی بسیار زیاد فیبر بسیار پایین و استفاده از...
کد خبر: ۳۰۲۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
به این دلیل که انجمن قلب آمریکا به شدت علیه... غذایی ضعیف و خطری برای قلب دانست اما این نگرش...
سال بدنام بود به ویژه به این دلیل که انجمن... و آن ها را منبع غذایی ضعیف و خطری برای... قلب دانست اما این نگرش عمومی و علمی منفی نسبت... به تخم مرغ در سال ۲۰۱۵ تغییر کرد دلیل این...
کد خبر: ۳۰۲۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
آجیل از مهم ترین خوراکی های شب یلدا به شمار... و غیراشباع است اما کالری بالایی دارد بنابراین برای پیشگیری... از اضافه وزن مصرف آجیل باید در حد اعتدال باشد...
های کهن ایرانی فرصتی است برای دورهمی های خانوادگی این... شب با خوراکی های رنگارنگ و متنوع همراه است برای... بهره مندی از خواص این خوراکی ها و پیشگیری از... اضافه وزن و بیماری های مزمن رعایت نکات تغذیه ای...
کد خبر: ۳۰۲۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
ترش و ملس دارد و به عنوان یک غذای مقوی... و مناسب برای فصول سرد سال شناخته می شود آش... گوجه فرنگی به طور سنتی در مراسم های خانوادگی و... نظیر به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد مغذی برای...
شیعه نیوز آش گوجه فرنگی یکی از غذاهای سنتی و... محبوب ایران به ویژه در مناطق آذربایجان و غرب کشور... است این آش خوش طعم با ترکیبی از گوجه فرنگی... حبوبات برنج سبزی های معطر و ادویه جات تهیه می...
کد خبر: ۳۰۲۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
بر دیواره رگ ها افزایش می یابد و می تواند... به مرور زمان به قلب رگ ها و اندام های... حیاتی آسیب برساند این بیماری می تواند به واسطه عواملی... مانند ژنتیک سبک زندگی ناسالم کم تحرکی و استرس ایجاد...
خون بالا رنج می برند یادگیری روش های پایین آوردن... سریع فشار خون بالا در منزل برایتان ضروری است در... ادامه ۱۷ روش از این راه های درمان را بررسی... افزایش می یابد و می تواند به مرور زمان به...
کد خبر: ۳۰۲۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه همیشه بحث برانگیز بوده... است اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی... می تواند نقش بسزایی در ایجاد آکنه داشته باشد در... این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه می...
شیعه نیوز | همه ما در دوره ای از زندگی... احتمالاً دچار آکنه شده ایم جوش هایی که در پوست... صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر می شوند هیچکس... نیز بیش از پیش خودنمایی کند به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۳۰۲۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
محمد رضوانی متخصص پوست مو و زیبایی اظهار کرد سفید...
شیعه نیوز | استرس باعث مرگ زودتر سلول های رنگدانه... زیبایی اظهار کرد سفید شدن مو ها در پیش از... پیر شدن سلول ها توانایی و کارایی خودشان را از... دست می دهند و این اتفاق در مورد ریشه سلول...
کد خبر: ۳۰۲۴۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کبد چای بابونه است... اکسیدان هاست و به همین دلیل به سم زدایی از...
شیعه نیوز | مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر... را بنوشید برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف... آن برای حدود دو هفته توصیه می شود به گزارش... شیعه نیوز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کبد چای...
کد خبر: ۳۰۲۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
شیعه نیوز عسل فواید زیادی برای سلامتی دارد اما در... صورتی این فواید به بدن می رسد که عسل خلوص... مهم برای سلامتی است به گزارش ...
شیعه نیوز | در این مطلب نگاهی دقیق تر به... عوارض جانبی مصرف عسل تقلبی کرده ایم و به نکاتی... درباره شناسایی عسل اصلی پرداخته ایم مواد سمی عسل تقلبی... معمولا با افزودنی هایی مانند گلوکز شربت ذرت یا شیرین...
کد خبر: ۳۰۲۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
در واقع به همان میزانی که تغذیه خوب موجب افزایش... این معضل را تشدید کند که درد و سوزش بیش... تری در ناحیه دهان و دندان را برای فرد به...
تجربه کرده باشید می دانید که در این بازه زمانی... به همان میزانی که تغذیه خوب موجب افزایش سرعت بهبودی... عفونت دندان می شود تغذیه نامناسب می تواند این معضل... ناحیه دهان و دندان را برای فرد به ارمغان می...
کد خبر: ۳۰۲۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
از اشتباهات رایج در پخت بادمجان استفاده از حرارت زیاد... دست بدهند برای پخت رستورانی بهتر است بادمجان ها را... در حرارت متوسط و ملایم بپزید تا درون آن ها...
شیعه نیوز بادمجان این سبزی خوش طعم و پرطرفدار چگونه... می تواند پایه ی ده ها غذای خوشمزه ایرانی باشد... طعم دلپذیر بادمجان اید در این مقاله با ما همراه... شوید قرار است شما را با دنیای شگفت انگیز انواع...
کد خبر: ۳۰۲۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
روغن زیتون دارای فواید بی شماری برای سلامتی است در... اینجا چند روش وجود دارد که روغن زیتون به حفظ... سلامتی شما کمک می کند افزودن روغن زیتون به غذایتان... راهی خوشمزه برای تامین آنتی اکسیدان هاست ...
کنید حتی برای پخت و پز نیز انتخابی سالم و... وعده تقریباً یک قاشق غذاخوری روغن یکی از اجزای اصلی... برنامه های غذایی سالم مانند رژیم مدیترانه ای است و... برای طول عمر در نظر گرفته می شود روغن زیتون...
کد خبر: ۳۰۲۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
غذا های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر... کشوری محسوب می شوند برخی از این غذا ها با... گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا... های جدید کم کم از یاد رفته اند و یا...
شمار می رود غذا های محلی درواقع به نوعی میراث... فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می شوند برخی از این... آشنایی با غذا های جدید کم کم از یاد رفته... به هر نقطه از ایران سفر کنید قطعا با غذا...
کد خبر: ۳۰۲۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
طب ایرانی توصیه های زیادی برای کنترل افسردگی فصلی و... بهبود خلق و خو دارد از توصیه های تغذیه ای... تا توجه به طبع غذاهای مناسب فصل سرما در این... گزارش با توصیه های طب ایرانی برای مدیریت و بهبود...
شیعه نیوز | کارشناسان طب ایرانی معتقدند با توجه به... اینکه پاییز مزاج سرد و خشکی دارد برای دور ماندن... از افسردگی فصلی و سایر نوسانات خلقی و روحی باید... غذاها و نوشیدنی های با طبع گرم و مرطوب را...
کد خبر: ۳۰۲۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
کمبود ویتامین b12 یکی از عوامل اصلی سردی دست و... پا است این ویتامین نقش مهمی در سلامت اعصاب و... تولید گلبول های قرمز خون دارد کمبود آن می تواند...
شیعه نیوز | احساس سرمای مداوم در دست ها و... بدن باشد اگر برای شما هم سؤال است که سردی... دست و پا کمبود کدام ویتامین است در این مقاله... به بررسی دلایل ویتامین های مؤثر و راهکارهای بهبود این...
کد خبر: ۳۰۲۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
