برچسب: آجیل ها
رژیم لاغری ژاپنی ها و راز لاغری آن ها چیست... لاغری آن ها و دیگر مردمان آسیایی و اروپایی نقش... داشته باشد اما این فقط یکی از گزینه های خوشمزه...
و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می... لاغری ژاپنی ها و راز لاغری آن ها چیست شاید... آن ها و دیگر مردمان آسیایی و اروپایی نقش داشته... باشد اما این فقط یکی از گزینه های خوشمزه است...
کد خبر: ۳۰۴۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
می تواند به بهبود سلامت قلب حمایت از توانایی های... از اسید های چرب ضروری است و التهاب را کاهش...
شیعه نیوز | روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه... تشکیل می دهد یکی از گزینه های محبوب در این... های شناختی و کاهش سطح قند کمک کند همچنین منبع... غنی از اسید های چرب ضروری است و التهاب را...
کد خبر: ۳۰۴۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
روغن های سالم به ویژه آن هایی که سرشار از... چربی های تک اشباعی یا چنداشباعی هستند اسیدهای چرب ضروری... سلامتی ضروری هستند این چربی ها به جذب ویتامین های...
شیعه نیوز | چربی های سالم کدام است وقتی گفته... ضروری است که صرفاً چربی های ناسالم و تصفیه شده... مدنظر است به گزارش شیعه نیوز چربی های سالم به... ها ضروری هستند هم چنین این چربی ها می توانند...
کد خبر: ۳۰۴۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
هر ۱۰۰ گرم ۸ گرم است اگرچه در بین آجیل... و مغزها پسته جزء آجیل های با بیشترین میزان قند...
این سؤال را دریافت کنید همچنین در ادامه آجیل های... گرم است اگرچه در بین آجیل و مغزها پسته جزء... آجیل های با بیشترین میزان قند است اما باید ذکر... با آنها آشنا شوید چرا پسته برای افراد دارای دیابت...
کد خبر: ۳۰۴۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
شوند ویتامین b۱۲ تنها ویتامین محلول در آب و چربی...
احتیاج دارد این ها هستند ویتامین a c d e... k و ویتامین های گروه b شامل ویتامین b۱ b۲... می شوند ویتامین b۱۲ تنها ویتامین محلول در آب و... ویتامین a نقش مهمی در رشد سلول ها دارد این...
کد خبر: ۳۰۴۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
وقتی صحبت از پروتئین می شود برخی آجیل ها بیشتر... از بقیه می درخشند در واقع برخی از مغزها به... تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پرپروتئین است که می... عنوان یک نقطه مرجع برای یافتن چگونگی ترکیب سایر غذاها...
آجیل ها بیشتر از بقیه می درخشند در واقع برخی... از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند... به گزارش اطلاعات آنلاین چیزهای شگفت انگیز زیادی در مورد... آجیل وجود دارد از جمله اینکه چگونه آنها یک بسته...
کد خبر: ۳۰۴۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
فرآیندهای مختلف بدن زنان نقش دارد از جمله تولید انرژی... همچنین منیزیم نمی تواند به تنهایی توسط بدن تولید شود... ها دریافت کرد ...
ماده معدنی در فرآیندهای مختلف بدن زنان نقش دارد از... کنترل فشار خون همچنین منیزیم نمی تواند به تنهایی توسط... غذایی یا مکمل ها دریافت کرد مقدار مصرف روزانه منیزیم... نشان داده اند که حدود نیمی از آمریکایی ها این...
کد خبر: ۳۰۴۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
شایع ترین مشکلات جامعه دانست و اظهار کرد یکی از...
انجام ورزش های ملایم و پیاده روی و اجتناب از... مصرف خودسرانه دارو و عدم استفاده از غذاهای پرچرب و... کالری بالا راهکارهای درمان کبد حرب است به گزارش شیعه... از شایع ترین مشکلات جامعه دانست و اظهار کرد یکی...
کد خبر: ۳۰۴۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
نظر برسد زیرا اکثر بچه ها تمایل دارند که بد... برای آن ها برای ناهار بسیار مهم است سوال اصلی... نمو کمک آن ها کند ...
است و آن ها به دلیل سن کم به غذاهای... که بتوان از طریق آن ها غذاهای میان وعده ناهار... آن ها در ظهر را مغذی تر و لذت بخش... ها تمایل دارند که بد غذا باشند و این همان...
کد خبر: ۳۰۴۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
به عنوان یکی از مهم ترین ارگان های بدن بسیار... مشکلات و بیماری های متعدد در بخش های مختلف قلب...
های بدن بسیار ضروری است هرگونه کوتاهی در رعایت بهداشت... قلب باعث بروز مشکلات و بیماری های متعدد در بخش... های مختلف قلب و بدن می شود به گزارش شیعه... نیوز ۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از...
کد خبر: ۳۰۴۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
فراهم می سازد و زمینه را برای انتخاب های سالم...
برای انتخاب های سالم غذایی در ادامه روز فراهم می... کنید تا از نیاز به میان وعده های زودهنگام جلوگیری... ها منابعی سرشار از پروتئین فیبر و مواد مغذی ضروری... می کند که به مصرف کالری کمتر در وعده های...
کد خبر: ۳۰۴۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
آن ها بر حافظه و تمرکز به نقل از آیدا...
هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است... آن ها بر حافظه و تمرکز به نقل از آیدا... برنامه غذایی گنجانده شود ماهی هایی مانند سالمون و ساردین... حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که برای سلامت مغز ضروری...
کد خبر: ۳۰۴۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
انتخاب رژیم های غذایی بد می تواند خطر ابتلا به... بیماری های مزمن را افزایش دهد عملکردهای حیاتی بدن را...
حالی که برخی از غذاها ما را تغذیه و تقویت... های غذایی بد می تواند خطر ابتلا به بیماری های... مزمن را افزایش دهد عملکردهای حیاتی بدن را مختل کرده... های فرآوری شده گوشت های فرآوری شده مانند سالامی مرغ...
کد خبر: ۳۰۴۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
مواد مغذی متنوعی هستند که مصرف آنها در بهبود عملکرد... امکان آنها را از طریق غذا دریافت کنید و کمتر... به سراغ مکمل ها بروید ...
ابتلا به بیماری ها و دفاع از بدن در دوره... متنوعی هستند که مصرف آنها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی... نقش دارد و توصیه می شود در صورت امکان آنها... مکمل ها بروید بسیاری از مواد مغذی گیاهی و سایر...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
علاوه بر این در میان انواع کالاهای پروتئینی از مصرف...
خوراکی ها در سفره خانوار طی یک دهه اخیر است... آمارها نشان می دهد در سال های پس از تحریم... و شوک ارزی۱۳۹۷ مصرف اغلب کالاهای اساسی خوراکی همچون برنج... در میان انواع کالاهای پروتئینی از مصرف گوشت قرمز و...
کد خبر: ۳۰۳۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
روغن های گیاهی چربی اشباع پایینی دارند و فاقد کلسترول... ها به عنوان روغن پخت و پز در رژیم های... کاهش وزن استفاده شود چربی های غیراشباع در رگ ها...
شیعه نیوز | روغن ها نقش مهم و پررنگی در... میان روغن های گیاهی نسبت به انواع حیوانی سالم تر... دسته ای از روغن ها گفته می شود که از... دانه ها و میوه ها استخراج می شوند و بسته...
کد خبر: ۳۰۳۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
در حالی که داروها می توانند به شما کمک کنند... شروع عادت های مناسب صبحگاهی به طور طبیعی می تواند...
گزارش شیعه نیوز در حالی که داروها می توانند به... زندگی شما با شروع عادت های مناسب صبحگاهی به طور... به پاکسازی سیستم شما و بهبود متابولیسم لیپیدها کمک کند... پلاک در شریان ها جلوگیری کند صبحانه سرشار از فیبر...
کد خبر: ۳۰۳۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
این شیرین کننده ها علاوه بر کمک به طعم های... مختلف در دستور العمل های غذایی شما در طول زمستان...
شیعه نیوز زمانی که صحبت از استفاده از جایگزین های... قند سالم به جای شکر تصفیه شده برای شیرینی های... زمستانی می شود برخی از مهمترین گزینه ها برای شما... شیرین کننده های طبیعی هستند به گزارش شیعه نیوز این...
کد خبر: ۳۰۳۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
از سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دست های خود را مرتب می... شویید احتمالا هر روز چربی های طبیعی باقی مانده در... می تواند دست های شما را چنان کم آب کند... تنهایی کار زیادی برای پوست نمی کند مطالعه ای در...
کد خبر: ۳۰۳۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی باید قبل از انتخاب راهبرد... موفق و حفظ آن به انتخاب ها ترجیحات و پایبندی...
غذا بخوریم - به میزان بیشتری سبزی هایی مانند هویج... روزانه شما باید حاوی مقداری میوه و آجیل روزانه باشد... - غذاهای پرکالری را با جایگزین های کم کالری و... سالم جایگزین کنید برای میان وعده ها به جای چیپس...
کد خبر: ۳۰۳۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
